Lidké tělo obahuje 10–100 bilionů bakterií (1). Většina z těchto bakterií žije uvnitř vašeho třeva a jou ouhrnně známé jako mikrobiota. Hrají důležitou roli při udržov...

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete protřednictvím odkazů na této tránce, můžeme zíkat malou provizi. Tady je ná...

Petržel je jemná a všetranná bylina, která do mnoha jídel dodává věží bylinkovou chuť. větle zelené lity e také běžně používají jako ozdoba.Dvě o...

Wakame je druh jedlých mořkých řa, které byly pětovány v Japonku a Koreji po taletí.Kromě toho, že polévkám a alátům přináší jedinečnou chuť a texturu...

oda, také nazývaná nealkoholický nápoj, je název každého nápoje, který obahuje ycenou vodu, přidaný cukr nebo jiné ladidlo, jako je vyoce frukt&#...

Luštěniny jou v některých kruzích kontroverzní.Někteří lidé e dokonce rozhodnou je vyloučit ze vé travy. Luštěniny jou však v mnoha kulturách základní potr...

Pokud dodržujete zdravou a vyváženou travu, není obvykle nutné omezovat příjem tuků. Za určitých okolnotí však může být propěšné omezit obah tuku ve vaší t...

Kotní dřeň je ložkou, která e po celém větě těší už tiíce let.V polední době e tala pochoutkou v gurmánkých retauracích a módních retauracíc...

Dieta bez acharidů je extrémní verzí diety nízkým obahem acharidů. Odtraňuje téměř všechny acharidy, včetně celých zrn, ovoce a většiny zeleniny. I když tudie ukazuj...

Zelený hrášek je oblíbená zelenina. Jou také velmi výživné a obahují velké množtví vlákniny a antioxidantů.Výzkum navíc ukazuje, že moh...

Zácpa je běžný zdravotní problém.Vyznačuje e nepravidelnými pohyby třev a tvrdými toličkami, které je obtížné projít.Exituje mnoho příčin zá...

Vitex agnu-catu je populární bylinkový doplněk používaný k léčbě různých zdravotních problémů.Nejběžněji e používá k léčbě:prementruační...

Medový meloun a meloun jou dvě populární odrůdy melounu.V mnoha ohledech jou podobné, ale také mají některé jedinečné rozdíly.Tento článek e zabý...

Lidký růtový hormon (HGH) je důležitý hormon produkovaný hypofýzou.Také známý jako růtový hormon (GH), hraje klíčovou roli v růtu, ložení těla, o...

I když jte nikdy neužívali probiotika, pravděpodobně jte o nich lyšeli.Tyto doplňky pokytují řadu výhod, protože obahují živé mikroorganimy, jako jou bakterie nebo kvainky, kt...

Co dělat chlebem, jakmile i na něm všimnete plíní, je běžné dilema v domácnoti. Chcete být v bezpečí, ale zbytečně zbytečně zbyteční. Možná e divíte, zda j...

Avokádo je jedinečné a chutné ovoce.Většina lidí považuje avokáda za zdravou, protože je bohatá na živiny a zdravé tuky.Někteří lidé také věří, ž...

Škodlivé účinky přidaného cukru jou tále více zřejmé.V důledku toho e lidé obracejí k přírodním alternativám.ladidlo, které e v polední...

Dobrý noční odpočinek je čato přehlížen jako důležitá oučát zdraví. Odborníci doporučují, aby dopělí ve věku 18–60 let dotali každou noc alepoň 7–9 hodin (...

Výroba domácí majonézy je nadná a chutná lépe než většina verzí zakoupených v obchodě.Kromě toho e můžete rozhodnout zahrnout do vého maya pouze zdrav...