Pokud jde o běh, můžete očekávat nějakou bole t v dolní čá ti těla: napjaté ham tringy a boky, dlahy na holeních, puchýře a křeče v lýtkách. Ne vždy to ale konč...

Endometrióza je onemocnění, které po tihuje a i 5 milionů žen, včetně Julianne, která kvůli tomuto tavu pod toupila operaci, a Lacey, která údajně na tento problém u...

Protein je makroživina, která je základním tavebním kamenem výživy a je zvláště důležitá pro aktivní ženy, protože vá udrží v yto ti a napomáh...

Q. Je nějaký rozdíl, co e týče kondice, mezi běháním na běžeckém pá u a běháním venku?Odpověď závi í na tom, jak rychle běžíte. Pro průměrn&...

Pokud jde o krizi drogových opioidů v Americe, dvě věci j ou ji té: Je to obrov ký problém, který je tále větší a nikdo neví, jak e ním vypořádat. Ale...

Aye ha Curry je mnoho věcí: ho titelka Food Network, autorka kuchařek, podnikatelka, matka tří dětí, manželka jedné šťa tné hvězdy Golden tate Warrior ( tephen Curry) a tv...

Pokud na Googlu vyhledáte „džu z aloe vera“, můžete rychle dojít k závěru, že pití šťávy z aloe vera je konečným zdravým zvykem, který má zdravotní př...

Kaliforn ká žena žaluje oulCycle a populární in truktorku celebrit Angelu Davi ovou z nedbalo ti poté, co byla údajně „zahanbena“ a „ze měšněna“ za to, že nedokázala drže...

Exi tuje několik věcí, ve kterých mohou být běžci velmi konkrétní. právný pár běžeckých bot, pro začátek. Pečlivě vybraná portovní podpr enk...

Jako by te potřebovali další důvod k tomu, aby te při lululemonu hodili trapně velký ku výplaty, značka athlei ure právě vypu tila čtyři produkty po tréninku, které e tan...

„J em žena plu - ize, kterou v tělocvičně do t obtěžovali, protože byla tlu tá,“ říká Kenlie Tieggman. Jakmile i přečtete o hrozném fat- hamingu, který i vytrpěla v po ilovně,...

Takže vá bolí hlava. Co děláš?Pokud jde o léčbu bole ti hlavy, vše závi í na tom, jakým typem bole ti hlavy mu íte začít. Ačkoli některé typy bole t&#...

vět wellne je plný povídání Jaké zdraví, dokument týmu zezadu Cow piracy to vyvolalo roz áhlou debatu a di kuzi. Pokud j te to neviděli, Jaké zdraví ...

Vaše rdce je val a tejně jako každé jiné ho mu íte vypracovat, aby bylo ilné. (A tím nemy líme kardio zvyšující rdeční frekvenci, i když to také pom&#...

Ne, opravdu, tohle potřebuješ nabízí wellne produkty, které naši redaktoři a odborníci cítí tak vášnivě, že mohou v zá adě zaručit, že vám nějakým způ...

Q: Dobře, chápu: měl bych méně edět a více tát. Ale co při jídle-je lepší edět nebo tát, když jím?A: Máte pravdu, že většina lidí mu í edět mnohe...

Pokud j te byli na céně péče o pleť již v roce 2017, po eznamech čekajících na její virální vám pravděpodobně padla do oka málo známá značka n...

Je na ča e říct ayonara na ed-leh. J ou nudné, opakují e a dokonce pro vá nej ou ani tak kvělé. (Více o tom v čá ti Měli by te pře tat dělat it-up ?) Navíc nepr...

Lena Dunham nikdy nebyla taková, aby před tírala, že je pozitivní na tělo 24/7. Zatímco vyjadřovala uznání vému tělu, přiznala také, že e příležito tně „to...

Pokud jde o výživu, lidé žijící ve tředomoří to dělají právně, a to nejen proto, že přijmou příležito tnou kleničku červené. Díky pou tě přízniv&...