Op-Ed Leny Dunhamové připomíná, že antikoncepce je mnohem více než prevence těhotenství

Op-Ed Leny Dunhamové připomíná, že antikoncepce je mnohem více než prevence těhotenství

Je amozřejmé, že antikoncepce je velmi polarizujícím (a politickým) tématem zdraví žen. A Lena Denham e ne tydí di kutovat o zdraví a politice obou žen, to znam...
Přechod na syrovou stravu

Přechod na syrovou stravu

Konzumace nezpracovaných potravin bohatých na enzymy je způ ob, jakým e my lidé travujeme od našich dnů lovců a běračů. trava založená na ovoci, oříšcích a emenech m...
Je to Plank Off! 31 základních cvičení pro Killer Beach Body

Je to Plank Off! 31 základních cvičení pro Killer Beach Body

Jak moc milujete prkna? Tak hodně, že? Měli by te, protože tento toner pro celé tělo pů obí na všechny valy ve vašem jádru (včetně přímého břišního valu neboli „še t-pack...
Jak mít sex u rodičů?

Jak mít sex u rodičů?

To, že vy dva míříte o prázdninách do jednoho z vašich domů, neznamená, že i váš exuální život mu í vzít dovolenou. Co to znamená: Potřebujete he...
Stejná strava, různé výsledky? Zde je Proč

Stejná strava, různé výsledky? Zde je Proč

Jednoho dne e zmatený klient zeptal: „Proč j me e manželkou tali vegani, a zatímco ona zhubla, já ne?“ Během mých let v oukromé praxi j em mnohokrát do tal podobné o...
Proč jsou letní závitky dokonalým zdravým občerstvením

Proč jsou letní závitky dokonalým zdravým občerstvením

Pouze toto zdravé ou to vzhled nápadité a ložité. Ve kutečno ti e letní závitky nadno vyrábí a je z nich perfektní zdravá vačina, předkrm nebo dokonce...
Používání mobilního telefonu spojené s mozkem, rakovinou srdce ve velké nové studii

Používání mobilního telefonu spojené s mozkem, rakovinou srdce ve velké nové studii

Věda má pro milovníky techniky (což je koro každý z ná , že?) Špatnou zprávu. Komplexní vládní tudie zji tila, že mobilní telefony zvyšují riziko vzni...
Iskra Lawrence volá nenávistníky a je to opravdu důležité

Iskra Lawrence volá nenávistníky a je to opravdu důležité

Těle ně pozitivní model I kra Lawrence začíná být kutečný v tom, co je potřeba k překonání vaší neji toty a ebevědomí ohledně pokožky, ve které j te e...
Potřeboval jsem se vzdát Bikram jógy, abych se zotavil z mé poruchy příjmu potravy

Potřeboval jsem se vzdát Bikram jógy, abych se zotavil z mé poruchy příjmu potravy

De et let j em bojoval poruchou příjmu potravy-po edlý jídlem a závi lý na cvičení. Ale jak j em e za léta terapie naučil, než j em e zotavil, bulimie byla pouze př&...
The North Face bojuje za rovnost ve venkovním průzkumu s touto úžasnou iniciativou

The North Face bojuje za rovnost ve venkovním průzkumu s touto úžasnou iniciativou

Ze všeho by měla být příroda univerzální a pří tupná všem lidem, že? Ale pravdou je, že výhody velkého venku j ou nerovnoměrně rozděleny na základě ra y, v...
11 způsobů, jak z vaší ranní rutiny můžete být nemocní

11 způsobů, jak z vaší ranní rutiny můžete být nemocní

Nikdo by i neumyl obličej špinavým hadrem nebo pitím ze záchodu (při pohledu na tebe, štěně!), ale mnoho žen ve vé ranní rutině přehlíží krytá zdravotní ri...
Nejlepší cvičení k uvolnění jakéhokoli úrazu při cvičení

Nejlepší cvičení k uvolnění jakéhokoli úrazu při cvičení

Ať už chodíte pravidelně do po ilovny, denně no íte podpatky nebo jen edíte hrbení nad tolem v práci, bole t e může tát vaším nepříjemným pomocníkem. ...
Několik mých oblíbených věcí- 23. prosince 2011

Několik mých oblíbených věcí- 23. prosince 2011

Vítejte zpět u pátečního dílu mých oblíbených věcí. Každý pátek zveřejním vé oblíbené věci, které j em objevil při pláno...
Tracee Ellis Rossová se podívala na svůj nový cvičební postup a zdá se být intenzivní

Tracee Ellis Rossová se podívala na svůj nový cvičební postup a zdá se být intenzivní

Exi tuje mnoho důvodů, proč by te měli ledovat Tracee Elli Ro na In tagramu, ale její fitne ob ah je na vrcholu tohoto eznamu. Herečka nikdy nezklame, aby její tréninkové pří ...
Jak mít zdravý polyamorní vztah

Jak mít zdravý polyamorní vztah

I když je těžké to říct pře ně kolik lidí e úča tní polyamorního vztahu (tj. takového, který zahrnuje více než jednoho partnera), zdá e, že je na vze ...
Funguje kyselina boritá na kvasinkové infekce a bakteriální vaginózu?

Funguje kyselina boritá na kvasinkové infekce a bakteriální vaginózu?

Pokud j te v minulo ti prodělali kva inkovou infekci, znáte vrtačku. Jakmile e u vá objeví příznaky, jako je vědění a pálení, zamíříte do vé mí t...
Zeptejte se dietního lékaře: Pravda za aktivním uhlím

Zeptejte se dietního lékaře: Pravda za aktivním uhlím

Q: Může aktivní uhlí kutečně pomoci zbavit mé tělo toxinů?A: Pokud i na Googlu zadáte „aktivní uhlí“, najdete tránky a tránky vý ledky vyhledáván...
Jezděte více než 100 mil za 8 týdnů

Jezděte více než 100 mil za 8 týdnů

Ujet 100 mil za 60 dní je perfektní způ ob, jak do tat vou koři t do výbavy a zdolat novou výzvu. tímto progre ivním a vyváženým plánem nejen do áhnet...
Měli byste počítat kalorie, abyste zhubli?

Měli byste počítat kalorie, abyste zhubli?

V dnešní době je těžké nebýt ale poň kaloricky uvědomělý, protože i můžete táhnout pou ty aplikací pro ledování kalorií a také množ tví nutričn&#...
Tento Influencer říká, že přijetí jejího emočního jídla bylo odpovědí na konečné nalezení rovnováhy potravin

Tento Influencer říká, že přijetí jejího emočního jídla bylo odpovědí na konečné nalezení rovnováhy potravin

Pokud j te e někdy obrátili na jídlo jako na rychlou nápravu poté, co j te e cítili mutní, o amělí nebo naštvaní, nej te ami. Emocionální pojíd&#...