Mléčné náhražky pro 7 běžných mléčných výrobků
Mléčné výrobky hrají klíčovou roli ve travě mnoha lidí.Z mléka krav, ovcí a koz e vyrábí řada potravin, včetně ýrů, jogurtů, mléka, mál...
Recenze Juice Plus +: Opravdu tyto doplňky fungují?
Juice Plu + & kroužilR; je značka doplňků travy.Je uváděn na trh jako „další nejlepší věc pro ovoce a zeleninu“.Můžete e však zeptat, zda Juice Plu + opravdu přináší v...
Proč je Natto super zdravý a výživný
Zatímco málo lidí v západním větě o natto lyšelo, v Japonku je to velmi populární. Toto fermentované jídlo má jedinečnou konzitenci a překvapujíc...
Je víno bezlepkové?
Lepek je bílkovina nalezená v pšenici, žitu a ječmenu, kterým e muí vyhnout lidé celiakií nebo nenášenlivotí lepku.Zjitit, zda víno neobahuje lepek, může b...
Vše, co potřebujete vědět o bizonovi
Bion jou jedním z více než 100 druhů kopytníků avců patřících k Bovidae rodina, která také zahrnuje dobytek.Ačkoli jou čato ekupeny byvoly, jejich anatomické ry...
5 Výhody a použití micelární vody
Pokud i něco koupíte pomocí odkazu na této tránce, můžeme zíkat malou provizi. Jak to funguje.Micelární voda je víceúčelový produkt pro péči o pl...
Co je kofein a je to dobré nebo špatné pro zdraví?
Každý den e miliardy lidí poléhá na kofein, že e probudí nebo e dotane pře tu noční měnu nebo odpolední propad.Ve kutečnoti je tento přírodní timulant jedn...
Je přeskakování snídaně špatné pro vás? Překvapivá pravda
"nídaně je nejdůležitější jídlo dne." Tento mýtu je ve polečnoti všudypřítomný.nídaně je vnímána jako zdravá, dokonce důležitější než j...
50 potravin, které jsou super zdravé
Je nadné e divit, které potraviny jou nejzdravější.Velký počet potravin je zdravých i chutných. Naplněním talíře ovocem, zeleninou, kvalitními bílkovi...
12 vysoce sacharidových potravin, které jsou ve skutečnosti super zdravé
acharidy byly obviňovány za způobení oučané epidemie obezity. Avšak ne všechny acharidy jou i rovny. Zpracované nezdravé potraviny vyokým obahem cukru a rafinovaná z...
Top 8 přínosů artyčoků a výtažků z artyčoků na zdraví
Ačkoli čato považován za zeleninu, artyčoky (Cynara cardunculu var. colymu) jou druh bodláku.Tato rotlina pochází ze tředozemního moře a po taletí e používá pro...
Jak udělat vaše maso co nejzdravější
Denie Minger je bývalá veganká a velmi oblíbená bloggerka. Je známá vým důkladným odhalením čínké tudie.Video nahoře je její prezentace...
"Jak neumřít" Dr. Michael Greger: Kritická recenze
Jako dítě ledoval Michael Greger, jak e jeho babička e rdečním onemocněním vrací z pokraje libované mrti.Léčila ji nízkotučná trava Pritikin a její Lazarui...
10 Působivé účinky fazolí Mungo na zdraví
Mungo fazole (Vigna radiata) jou malé zelené fazole, které patří do rodiny luštěnin.Pětují e od pradávna. Fazole mungové, které pocházejí z Indie, e p...
Opravdu káva zakrývá váš růst?
Káva je jedním z nejvíce konzumovaných kofeinových nápojů na větě. To je do značné míry dáno jeho povzbuzujícími účinky, jakož i jeho velkou...
Vše, co potřebujete vědět o čaju Bergamot (Earl Grey)
Čaj Bergamot e vyrábí kombinací černého čaje a extraktu bergamotu z pomeranče.Běžně známý jako čaj Earl Grey, to e těší po celém větě po tovky let.Některé ...
Je dýně dobrá pro lidi s diabetem?
Zdá e, že v těchto dnech je dýně v mylích a tolech všech, zejména během podzimních a počátků zimních měíců.Nejenže nabízí pop větlou barvu, ale tak...
Lutein a Zeaxanthin: Výhody, dávkování a zdroje potravin
Lutein a zeaxantin jou dva důležité karotenoidy, což jou pigmenty produkované rotlinami, které dávají ovoce a zelenině žlutý až načervenalý odtín.Jou truktur...
Měli byste do své kávy přidat med?
Med e dlouho používá ke lazení potravin a nápojů, včetně čaje a kávy.Ve kutečnoti mnoho lidí upřednotňuje tuto ladkou, hutou tekutinu jako zdravější alternativu k cu...
Mikrobiomová strava: Může obnovit vaše střevní zdraví?
Mikrobiomová trava je nová, trendová hubnutí.Byl vytvořen dr. Raphaelem Kellmanem a je založen na jídle a vyhýbání e určitým potravinám v naději na ob...