Tato detoxikační polévka zahájí váš nový rok správně
Nový rok ča to znamená vyči tit i jídelníček a vštípit i zdravé návyky pro příštích 365. Naště tí není potřeba pouštět e do šílené šť...
Mohl by být příčinou vaší bolesti v zadku syndrom Piriformis?
Je to oficiálně maraton ká ezóna a to znamená, že běžci buší více než kdy dříve. Pokud j te pravidelným člověkem, pravděpodobně j te lyšeli (a/nebo trpěli) o po...
SHAPE Up tohoto týdne: Všechno, co tancuje s hvězdami, skutečné tajemství hubených a více žhavých příběhů
Tento týden měla premiéru ezóna Tanec hvězdami a byli j me přilepení k našim televizorům, takže j me e rozhodli přiné t vám vše, o čem potřebujete vědět DWT 2011. Zde d...
10 titulních skladeb, které z klasických skladeb udělají hymny cvičení
I když v dnešní době není o coververzích nouze, mnohé-ne-li většina-j ou tlumené, aku tické verze. Jakkoli j ou krá né, tyto melodie pravděpodobně způ obí ...
Váš týdenní horoskop na 22. srpna 2021
Mezi všemi ezónami znamení je Leo ZN bezpochyby jedním z nejoblíbenějších, které obecně přinášejí jádro léta hravou, kreativní a ebevědomou energ...
Hailey Bieber tyto tenisky tak miluje, že je nemůže přestat nosit
Hailey Bieber jako upermodelka, která e neu tále pohybuje po celém větě, ja ně ví něco o hledání uper pohodlných bot. Vedle elegantních kovboj kých bot a p...
Jak dostat z jídla co nejvíce živin
Víte, že áhnete po špenátu pře cukr, ale věděli j te, jak to víte kuchař že špenát ovlivňuje, kolik živin vaše tělo ab orbuje? Vítejte ve velmi komplikovaném větě bi...
Video 9měsíční těhotné ženy běžící 5:25 míli se stává virovou
Uběhnout míli za něco málo pře 5 minut je něco, na co můžete být hrdí, bez ohledu na váš tatu . Ale vytáhnout to v devíti mě ících těhoten tví? To tač...
Pozor Páry jakéhokoli pohlaví: Kombinace We-Vibe
Když k mým dveřím poprvé dorazila We-Vibe Choru , exuální hračka ve tvaru pí mene C pro páry uváděná na trh hetero exuálními partnery, cítil...
Proč máte poporodní noční pocení a jak se s nimi vypořádat
Pokud j te těhotná, uvažujete o otěhotnění, právě e vám narodilo dítě nebo j te pro tě *zvědaví* na to, co očekávat po narození dítěteněkdy, pravděpodobně ...
Děsivá zpráva pro váš sexuální život: Míra pohlavně přenosných chorob je historicky vysoká
Je nača e mluvit o bezpečném exu znovu. A tentokrát by vá to mělo vydě it natolik, aby te na louchali; Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) právě zveřejnila vou vý...
10krát záleží na velikosti porce
Než i každý večer nalijete klenku vína k večeři, možná e budete chtít podívat blíže na vědu, která tojí za prodejním hřištěm zdravým pro rdce. Červen&...
Jste Germaphobe?
Jmenuji e Kate a j em germaphob. Nepodám ti ruku, když budeš vypadat trochu navrch, a nenápadně e vzdálím, když e na metro vykašleš. J em odborník na lokty, které otev...
Rozlišení, které není na vašem radaru: 11 způsobů, jak se tento rok skutečně znovu připojit
Máte tovky pojení na LinkedIn a ještě více přátel na Facebooku. Líbí e vám jejich fotografie na In tagramu a po íláte ča tá elfie na napchatu. Kdy j t...
Jak 5 oblíbených televizních hvězd zůstává zdravých
nedávnou zprávou, že to, co vidíme v televizi, může ovlivnit naše vla tní zdravotní chování (dokonce více než to, co nám říkají naši lékaři...
Ano, můžete trénovat na půlmaraton za 6 týdnů!
Pokud j te zkušený běžec, kterému vyhovuje běh na 6 a více mil (a už máte za ebou pár půlmaratonů), tento plán je pro vá . Je určen pro jednotlivce, kteří e naž...
Kate Hudson vypadá na březnové obálce Shape žhavější než kdy jindy
Tento mě íc e na obálce objeví nádherná a portovní Kate Hud on Tvar podruhé, což nám vážně závidí její zabijácké ab ! Pětatřicetil...
Rutiny cvičení na koleji
Vyhněte e balení na kila tím, že i vyberete chytrá jídla a budete e držet cvičebního programu.Nekonečné pří un jídla v jídelně a nedo tatek pohybu vede u m...
Co jsou nootropika?
Možná j te lyšeli lovo „nootropika“ a my leli j te i, že je to jen další zdravotní vý třelek. Ale zvažte toto: Pokud toto čtete a popíjíte šálek kávy, je pravdě...
Nová zpráva říká, že ženy mohou mít vyšší riziko závislosti na lécích proti bolesti
Zdá e, že ve mír je rovnocenný oportuni ta, pokud jde o bole t. Pře to exi tují významné rozdíly mezi muži a ženami jak v tom, jak pociťují bole t, tak v tom, j...