Výběr zdravé vačiny může být obtížné, pokud máte cukrovku.Klíčem je vybrat vačinu vyokým obahem vlákniny, bílkovin a zdravých tuků. Tyto živiny v...

To, co e rozhodnete jít, má hluboké účinky na vaše celkové zdraví.Výzkumy ukazují, že travovací návyky ovlivňují riziko onemocnění. Zatí...

odík je důležitý minerál, který ve vašem těle plní mnoho základních funkcí.Vykytuje e přirozeně v potravinách jako vejce a zelenina a je také hlavn...

Pi a lidé metabolizují potraviny jinak.Z tohoto důvodu jou některé potraviny pro člověka bezpečné, ale mohou být pro py toxické a potenciálně mrtelné.Na druhou ...

Patinák je lahodný druh kořenové zeleniny, která byla pětována a užívána po celém větě po tiíce let. Paštrnáci, blízce příbuzní jin...

kutečné jídlo je celé jednozložkové jídlo.Je většinou nezpracovaná, bez chemických příad a bohatá na živiny.V podtatě je to druh jídla, které lid...

aláty e obvykle vyrábějí kombinací alátu nebo míšené zeleniny e měí polev a dreinkem.Vzhledem k široké škále možných mixů mohou být alá...

Yam (Diocorea) jou druhem hlízové ​​zeleniny, která pochází z Aie, Afriky a Karibiku (1).Čato e mýlí za ladké brambory. Jámy jou však méně ladké ...

Med je hutý, ladký irup vyrobený z včel.Je naloženo zdravými rotlinnými loučeninami a bylo pojeno několika přínoy pro zdraví.Okolí, které druh medu - yrov&...

Káva obahuje tovky bioaktivních látek. Ve kutečnoti je to pro mnoho lidí jediný největší zdroj antioxidantů (1, 2).tudie také ukazují, že pijáci kávy ...

Diabete 2. typu je chronické onemocnění, které potihuje miliony lidí na celém větě. Nekontrolované případy mohou způobit lepotu, elhání ledvin, rdeční...

Paleo trava je jednou z nejpopulárnějších diet.Ne všichni zdravotničtí pracovníci a organizace zabývající e běžnou výživou to však podporují.Zatímco n...

Čertvé ovoce a zelenina jou jedny z nejzdravějších potravin, které můžete jít.Jou plné vitamínů, minerálů a antioxidantů, které mohou zlepšit zdraví. Konzu...

Kuře je v mnoha domácnotech považováno za základní mao. Tento zdravý a chutný zdroj bílkovin má však vyoké riziko bakteriální kontaminace. Proto ...

Zelenina je známá tím, že je dobrá pro vaše zdraví. Většina zeleniny má nízký obah kalorií, ale vyoký obah vitamínů, minerálů a vláknin...

Žádný doplněk, dieta nebo změna životního tylu - kromě fyzického ditancování, známého také jako ociální ditancování a procvičován&...

Pravděpodobně vám bylo řečeno, že jak tárnete, nemůžete jít jako vaše mladší já.Je to proto, že váš metabolimu má věkem tendenci zpomalit, takže je nazší přidat...

Feverfew (Tanacetum parthenium) je kvetoucí rotlina z čeledi Ateraceae.Název pochází z latinkého lova febrifugie, což znamená „horečka“. Tradičně e feverfew používal...

kandinávká trava zahrnuje potraviny běžně konzumované lidmi v everkých zemích. Několik tudií ukazuje, že tento způob travování může přinejmenším v krá...

Není neobvyklé hledat způoby, jak poílit exuální touhu. Ačkoli některé farmaceutické léky, jako je Viagra, mohou pomoci, mnoho lidí dává přednot ...