Co je Jaggery a jaké výhody to přináší?
Jaggery je ladidlo, které e tává populární jako „zdravá“ náhrada cukru.Navíc toto ladidlo dotalo vážný zdravotní halo.Čato e označuje jako „uper...
Měli byste užívat antioxidační doplňky?
Antioxidační doplňky jou oblíbené a běžně považované za zdravé.Zčáti je to proto, že ovoce a zelenina, které jou bohaté na antioxidanty, jou pojeny mnoha př...
Freezer Burn: Proč se to stane a tipy, jak tomu zabránit
Pravděpodobně jte narazili na nalezení balíčku maa, zeleniny nebo zmrzliny ve podní čáti mrazničky, který nevypadal úplně právně.Pokud e potraviny z mrazničky zdaj...
Top 10 lněných semen pro zdraví
Lněná emena jou po taletí ceněna pro vé zdraví chránící vlatnoti. Ve kutečnoti Karel Veliký nařídil vým ubjektům, aby jedli lněná emena pro v...
Mléko 101: Nutriční fakta a zdravotní účinky
Mléko je vyoce výživná tekutina vytvářená v mléčných žlázách avců, která udržuje jejich novorozence během prvních měíců jejich života.Tento ...
Kolik kalorií je v čaji?
Čaj je běžný nápoj konzumovaný dvěma třetinami větové populace (1).Je vyrobeno z Camellia ineni, také známý jako čajovník, který byl pětován po ti...
7 Působivé způsoby Vitamín C prospívá vašemu tělu
Vitamin C je nezbytný vitamin, což znamená, že ho vaše tělo nemůže produkovat. Přeto má mnoho rolí a je pojena půobivými přínoy pro zdraví.Je rozputný ve vodě a...
Jsou ryby Basa zdravé? Výživa, výhody a nebezpečí
Baa je druh bílých ryb pocházejících z jihovýchodní Aie.V zemích, které ji dovážejí, e čato používá jako levná alternativa k trece...
5 zdravých muffinových receptů, které nahradí vaše staré oblíbené
Muffiny jou populární ladké pochoutky.Přetože je pro ně mnoho lidí chutné, jou čato plné cukru a dalších nezdravých ingrediencí. Navíc, kvůli dietn...
Jak Omega-3 rybí olej ovlivňuje váš mozek a duševní zdraví
Rybí olej je oblíbeným doplňkem volně prodejných ryb zíkaných z matných ryb, jako jou ardinky, ančovičky, makrely a looy.Rybí olej obahuje především dva ty...
9 potravin s vysokým rezistentním škrobem
Odolný škrob je jedinečný druh vlákniny půobivými zdravotními přínoy.Avšak jen několik potravin obahuje velké množtví (1).Kromě toho e rezitentní škrob v ...
Pastviny vs Omega-3 vs Konvenční vejce - jaký je rozdíl?
Vejce jou jednou z nejživnějších potravin, jaké můžete najít.Ale v záviloti na tom, co lepice pocházejí, e jejich nutriční hodnota může výrazně lišit.Tento čl...
Co je Tahini? Ingredience, výživa, výhody a nevýhody
Tahini je běžná ingredience v populárních potravinách po celém větě, včetně hummuu, halvy a baba ghanouh.Je oblíbený pro vou hladkou trukturu a bohatou chuť a lze je...
Pedialyte pro kojence: výhody, dávkování a bezpečnost
Pedialyte je perorální rehydratační roztok (OR) používaný k prevenci nebo zvrácení dehydratace u dětí. Obahuje vodu, cukr a minerály, takže je účinněj...
Co mohu jíst, abych udržel nízký hladinu cukru v krvi a cholesterolu?
Otázka: Můj krevní tet ukazuje prediabete a kóre choleterolu 208 mg / dl (5,4 mmol / l). Je pro mě těžké vědět, co jít, protože doporučená trava pro tyto podmínky e ...
7 příznaků přerůstání Candidy (plus jak se toho zbavit)
Mnoho druhů hub žije v lidkém těle a na něm, včetně rodu kvainek známých jako Candida.Candida e obvykle vykytuje v malém množtví v útech, třevech a na kůži.Při normá...
14 Každodenní použití pro čajovníkový olej
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete protřednictvím odkazů na této tránce, můžeme zíkat malou provizi. Tady je ná...
8 Chytré náhražky citrónové šťávy
Citronová šťáva je běžnou oučátí vaření a pečení. Dodává janou, citruovou chuť ladkým i ladkým pokrmům. Díky nízké hodnotě pH je to jed...
Nedostatek vitamínu B12 a nárůst hmotnosti - co je třeba vědět
Pokud i něco koupíte pomocí odkazu na této tránce, můžeme zíkat malou provizi. Jak to funguje.Vitamin B12, známý také jako kobalamin, je ve vodě rozputný v...
Je allulosa zdravým sladidlem?
Alluloa je nové ladidlo na trhu.Má údajně chuť a trukturu cukru, přeto obahuje minimální kalorie a acharidy. První tudie navíc naznačují, že to může přinét...