15 receptů na chléb s nízkým obsahem sacharidů a bez lepku
Chléb je hlavní oučátí moderní travy.Ve kutečnoti mnoho lidí jedí nějaký druh chleba mnoha jídly.Přeto je významné procento populace vůči lepku n...
21 Rychlé a výživné bezlepkové občerstvení
Pokud trpíte celiakií nebo nenášenlivotí lepku, je nezbytné vyhýbat e lepku (1).Možná e však budete nažit najít dobré občertvení.Ačkoli je v obchodech...
Má pití olivového oleje nějaké výhody?
Olivový olej je všeobecně uznáván pro vé přínoy pro zdraví.Může e pochlubit protizánětlivými a antioxidačními vlatnotmi a může dokonce pomoci chránit ...
Kolik kofeinu je v zeleném čaji?
Zelený čaj je oblíbený nápoj mnoha přínoy pro zdraví.Některé tudie ve kutečnoti pojily zelený čaj e zlepšenou funkcí mozku a tárnutím mozku. Může...
Konopné mléko: Výživa, výhody a způsob, jak toho dosáhnout
Konopné mléko je oblíbenou rotlinnou alternativou kravkého mléka.Vyrábí e z celých konopných emen a je bohatá na vyoce kvalitní rotlinné b&#...
11 nealkoholických náhražek vína (červené i bílé)
Víno je oblíbený alkoholický nápoj vyrobený z kvašené hroznové šťávy. Červené a bílé víno jou také populární ingredience...
10 přírodních způsobů, jak vytvořit zdravé kosti
Budování zdravých kotí je nemírně důležité.Minerály jou začleněny do vašich kotí během děttví, dopívání a rané dopěloti. Jakmile do...
Je Almond Milk Keto-Friendly?
Mandlové mléko je jednou z nejpopulárnějších alternativ mléka na bázi rotlin ve pojených tátech kvůli nízkému obahu kalorií a ořechové chuti...
17 denní dietní recenze: Funguje to na hubnutí?
17 denní dieta je populární program hubnutí vytvořený Dr. Mike Moreno.Tvrdí, že vám pomůže ztratit až 10–12 liber (4,5–5,4 kg) za pouhých 17 dní. Klíč...
10 Výhody zeleného čaje založené na důkazech
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete protřednictvím odkazů na této tránce, můžeme zíkat malou provizi. Tady je ná...
Kurkuma Dávkování: Kolik byste měli vzít denně?
Kurkumu možná znáte hlavně jako koření, ale používá e také v ajurvédké medicíně, což je holitický přítup ke zdraví, který vznikl v Indi...
Jaký je rozdíl mezi Miracle Whip a Mayo?
Miracle Whip a majonéza jou dvě podobné, široce používané koření.Jou vyráběny mnoha tejnými ingrediencemi, ale mají některé významné rozdíly...
Může hořčík pomoci zmírnit příznaky menopauzy?
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete protřednictvím odkazů na této tránce, můžeme zíkat malou provizi. Tady je ná...
Sacharín - je toto sladidlo dobré nebo špatné?
acharin je ne výživné nebo umělé ladidlo.Vyrábí e v laboratoři oxidací chemikálií o-toluenulfonamid nebo anhydrid kyeliny ftalové. Vypadá to jako b...
Co je Cannabutter? Výhody, recepty a vedlejší účinky
Cannabi, také známý jako marihuana nebo plevel, je lék, který mění myl a který pochází buď z Cannabi ativa nebo Cannabi indica rotlina (1).Tyto rotliny byl...
Javorový sirup: Zdravý nebo nezdravý?
Javorový irup je populární přírodní ladidlo, které je prohlašováno za zdravější a výživnější než cukr.Je však důležité podívat e na vědu, kt...
Můžete zmrazit mléko? Pokyny pro různé typy
Mléko je velmi univerzální. Může být použit jako nápoj nebo jako ložka při vaření, pečení a moothie. Kromě toho exituje mnoho druhů mléka, které vyhovuj...
10 Výhody Manganu založené na důkazech
Mangan je topový minerál, který vaše tělo potřebuje v malém množtví.Je to nutné pro normální fungování mozku, nervového ytému a mnoha enzyma...
Jsou klíčící zrna a luštěniny zdravé?
Klíčení je praxe, která i v poledních letech zíkala popularitu mezi zdravotními nadšenci.Klíčící zrna a luštěniny jou údajně vyšší ve výživn...
8 Příznaky a příznaky nedostatku vitamínu D
Vitamin D je mimořádně důležitý vitamin, který má ilné účinky na několik ytémů v celém těle (1).Na rozdíl od jiných vitamínů funguje vitamín...