Jak vyrobit Kombucha doma

Jak vyrobit Kombucha doma

Fermentovaný čajový nápoj známý jako kombucha, někdy označovaný jako kříženec jablečného moštu a šampaň kého, e tal oblíbeným pro vou ladkou, ale...
7 způsobů, jak obchody manipulují s vaší myslí

7 způsobů, jak obchody manipulují s vaší myslí

Pozor nakupující! Říkáte i, že „jen prohlížíte“, ale z nákupního výletu odcházíte taškou plnou věcí. Jak e to tane? Ne náhodou, to je j...
Chcete zkusit horolezectví? Zde je to, co potřebujete vědět

Chcete zkusit horolezectví? Zde je to, co potřebujete vědět

Není nic horšího, než říct vým přátelům, že j te obotní ráno trávili šplháním na horu (nebo tři). Ale mezi high-tech zařízením, kalnatý...
Proč váš mozek vždy říká ano druhému nápoji

Proč váš mozek vždy říká ano druhému nápoji

„Jen jeden drink“ je nadějná libem proměněná lež, kterou j me všichni v životě prone li příliš ča to. Nyní však vědci z Texa A&M Univer ity zji tili, proč je tak těžké e o...
Tyto ženy učinily na červeném koberci Oscara jemné, ale působivé prohlášení

Tyto ženy učinily na červeném koberci Oscara jemné, ale působivé prohlášení

Politická prohlášení byla leto na O carech v plné íle. Nechyběly modré tuhy ACLU, řeči o imigraci a pou ta vtipů Jimmyho Kimmela. Jiní zaujali jemnější po toje ...
FDA může začít sledovat váš make -up

FDA může začít sledovat váš make -up

Make -up by ná měl cítit tak dobře, jak vypadáme, a nový zákon, který byl právě před taven Kongre u, doufá, že e to tane realitou.Protože i když by te nikdy nej...
Jak s ním mluvit o vašem stavu STI

Jak s ním mluvit o vašem stavu STI

I když můžete být neú tupní ohledně praktikování bezpečného exu každým novým partnerem, ne každý je tak di ciplinovaný, pokud jde o odvrácení...
Jak používat televizory ve vaší tělocvičně, abyste ze svého tréninku vytěžili maximum

Jak používat televizory ve vaší tělocvičně, abyste ze svého tréninku vytěžili maximum

J te unaveni tre ujícími zprávami, které vám ničí vy oký endorfin, který drtí rozlišení? Fitne řetězec Life Time Athletic e ídlem v Minne otě to ...
Změna tempa

Změna tempa

Narodil j em e nefunkční rdeční chlopní a když mi bylo 6 týdnů, pod toupil j em operaci, kdy j em kolem chlopně umí til pá ek, který napomáhal normální...
Část těla, kterou ženy ignorují

Část těla, kterou ženy ignorují

I když ča to provádíte cvičení na celém těle, je pravděpodobné, že přehlížíte val, který je velmi důležitý pro prevenci zranění a bole ti u žen: vaše ...
Podívejte se, jak Ashley Graham dokazuje, že kardio nemusí být na nic

Podívejte se, jak Ashley Graham dokazuje, že kardio nemusí být na nic

tejně jako mnoho z ná má A hley Graham ilné pocity ohledně kardia. "Vy už víte...kardio je oučá tí mých tréninků, které NE NÁŠÍM," nap...
Pokud máte problémy se spánkem v noci, vyzkoušejte tuto jógovou pozici

Pokud máte problémy se spánkem v noci, vyzkoušejte tuto jógovou pozici

Každý člověk e e tre em v nějaké formě vyrovnává-a my e vždy nažíme naučit e nejlepší způ oby, jak e e tre em vypořádat, aby nám nezabral život a my mohli b...
Zeštíhlující sacharid, který chrání vaše srdce

Zeštíhlující sacharid, který chrání vaše srdce

KRAJÁKY KALORIE, BERTE NA VĚDOMÍ: Celozrnné potraviny vá mohou nejen za ytit déle než některé jejich bílé protějšky, ale mohou také pomoci předcházet ...
Mohlo by tweetování o vašem hubnutí vést k poruše příjmu potravy?

Mohlo by tweetování o vašem hubnutí vést k poruše příjmu potravy?

Když zveřejníte elfie v tělocvičně nebo tweet o rozdrcení nového fitne cíle, pravděpodobně moc nepřemýšlíte o negativních účincích, které by to mohlo ...
Nová studie tvrdí, že i mírné množství alkoholu škodí vašemu zdraví

Nová studie tvrdí, že i mírné množství alkoholu škodí vašemu zdraví

Pamatujete i ty tudie, které zji tily, že červené víno je pro vá kutečně dobré? Ukázalo e, že výzkum byl tak dobrý, aby mohl být pravdivý, jak to zněl...
Nordic Walking je celotělové cvičení s nízkým dopadem, o kterém jste nevěděli, že existuje

Nordic Walking je celotělové cvičení s nízkým dopadem, o kterém jste nevěděli, že existuje

ever ká chůze zní jako kandináv ký způ ob provádění intuitivní činno ti, kterou již děláte každý den, ale ve kutečno ti je to intenzivní trénink...
Zůstat zdravý na silnici

Zůstat zdravý na silnici

Gretchenina výzva Gretchenina běžecká rutina vyprchala, když začala koncertovat e vým ynem Ryanem, profe ionálním kateboardi tou. Navíc e ča to obracela k jídlu, aby...
Ashton Kutcher dala Mila Kunis vibrační pěnový váleček - a pravděpodobně to otřáslo jejím světem

Ashton Kutcher dala Mila Kunis vibrační pěnový váleček - a pravděpodobně to otřáslo jejím světem

Mila Kuni e právě dožila 32 let a její promyšlený manžel Hubby A hton Kutcher tuto příležito t o lavil tím, že jí dal ... jedinečný dárek. Vibruje to. Ma í...
Pokud tento měsíc uděláte jednu věc ... Naučte se říkat ne

Pokud tento měsíc uděláte jednu věc ... Naučte se říkat ne

Když vá vaše ou edka požádá o pomoc e bírkou peněz nebo tará známá trvá na tom, aby te e zúča tnili její večeře, odmítnout není vždy nadn...
Britney Spears říká, že plánuje v roce 2020 dělat „mnohem více“ jógy

Britney Spears říká, že plánuje v roce 2020 dělat „mnohem více“ jógy

Britney pear pouští fanoušky do vých zdravotních cílů pro rok 2020, které zahrnují více jógy a pojení přírodou.V novém videu na In tagramu pear p...