Jak mi cestování pomohlo překonat anorexii

Jako mladá dívka vyrůstající v Polsku jsem byla ztělesněním „ideálního“ dítěte. Ve škole jsem měl dobré známky, účastnil jsem se několika mimoškolních aktivit a byl jsem vždy vychovaný. To samozřejmě neznamená, že jsem byl šťastný 12letá dívka. Když jsem mířil do svých dospívajících let, začal jsem chtít být někdo jiný ... „dokonalá“ dívka s „dokonalou postavou“. Někdo, kdo měl nad jejím životem úplnou kontrolu. To je v době, kdy jsem vyvinul mentální anorexii.

Měsíc po měsíci jsem upadl do začarovaného kruhu hubnutí, zotavení a relapsu. Na konci věku 14 a dvou pobytů v nemocnici jsem byl prohlášen za „ztracený případ“, což znamená, že lékaři už nevěděli, co se mnou dělat. Pro ně jsem byl příliš tvrdohlavý a docela nevyléčitelný.

Bylo mi řečeno, že nebudu mít energii chodit a vidět celý den. Nebo sedět hodiny v letadlech a jíst, co a kdy jsem potřeboval. A i když jsem nechtěl nikomu věřit, všichni měli docela dobrý bod.

Tehdy něco kliklo. Jakkoli to zní divně, lidé mi řekli, že já nemohl udělat něco, co mě vlastně posunulo správným směrem. Pomalu jsem začal jíst pravidelná jídla. Snažil jsem se, abych se zlepšil, abych mohl cestovat sám.

Ale bylo v tom háček.

Jakmile jsem prošel fází nejíst, abych byl hubený, jídlo převzalo kontrolu nad mým životem. Někdy lidé žijící s anorexií nakonec vyvinou nezdravé, přísně omezené stravovací návyky, při nichž jedí pouze určité porce nebo konkrétní položky v určitou dobu.

Bylo to, jako by se kromě anorexie stal člověk žijící s obsedantně-kompulzivní poruchou (OCD). Udržoval jsem přísnou dietu a cvičební režim a stal jsem se tvorem rutiny, ale také vězněm těchto rutin a konkrétních jídel. Z jednoduchého úkolu konzumace jídla se stal rituál a jakékoli narušení mělo ve mně potenciál způsobit obrovský stres a depresi. Jak jsem tedy někdy mohl cestovat, i kdyby mi myšlenka na změnu časových pásem vrhla můj jídelní plán a náladu na frak?

V tomto bodě mého života se můj stav změnil v totálního outsidera. Byl jsem tento zvláštní člověk s podivnými návyky. Doma mě všichni znali jako „dívku s anorexií“. Slovo se rychle šíří v malém městě. Bylo to nevyhnutelné označení a nemohl jsem mu uniknout.

Tehdy mě to zasáhlo: Co kdybych byl v zahraničí?

Kdybych byl v zahraničí, mohl bych být kýmkoli, kým jsem chtěl být. Cestováním jsem unikl ze své reality a našel své skutečné já. Daleko od anorexie a od štítků, které na mě ostatní vrhli.

Jak jsem se odhodlal žít s anorexií, zaměřil jsem se také na to, aby se mé cestovní sny staly. Abych to však mohl udělat, nemohl jsem být závislý na nezdravém vztahu k jídlu. Měl jsem motivaci prozkoumat svět a chtěl jsem opustit své obavy z jídla. Chtěl jsem být zase normální. Sbalil jsem tedy kufry, zarezervoval si let do Egypta a vydal se na dobrodružství na celý život.

Když jsme konečně přistáli, uvědomil jsem si, jak rychle se musí změnit moje stravovací návyky. Nemohl jsem prostě říct ne jídlu, které mi místní obyvatelé nabízeli, to by bylo tak hrubé. Také mě opravdu lákalo zjistit, jestli místní čaj, kterému jsem byl podáván, obsahuje cukr, ale kdo by chtěl být cestovatelem, který se před všemi ptá na cukr v čaji? Já ne. Spíše než jsem rozčilil ostatní kolem sebe, přijal jsem různé kultury a místní zvyky a nakonec jsem umlčel svůj vnitřní dialog.

Jeden z nejdůležitějších okamžiků přišel později na mých cestách, když jsem byl dobrovolníkem v Zimbabwe. Strávil jsem čas s místními obyvateli, kteří žili ve stísněných hliněných domcích se základními dávkami jídla. Byli tak nadšení, že mě hostili, a rychle nabídli nějaký chléb, zelí a papu, místní kukuřičnou kaši. Dali do toho, aby to pro mě udělali, a ta velkorysost převažovala nad mými obavami o jídlo. Jediné, co jsem mohl udělat, bylo jíst a opravdu ocenit a užít si čas, který jsme spolu strávili.

Zpočátku jsem denně čelil podobným obavám, od jednoho cíle k druhému. Každý hostel a kolej mi pomohl zlepšit mé sociální dovednosti a objevit nově nalezenou důvěru. To, že jsem byl kolem tolika světových cestovatelů, mě inspirovalo k tomu, abych byl více spontánní, otevřel se ostatním snadno, žil svobodněji a hlavně, cokoli náhodně jedl z rozmaru s ostatními.

Svou identitu jsem našel pomocí pozitivní a podpůrné komunity. Prošel jsem si pro-ana chatovacími místnostmi, které jsem sledoval v Polsku a které sdílely obrazy jídla a hubených těl. Nyní jsem sdílel své obrazy na místech po celém světě a objímal svůj nový život. Oslavoval jsem své uzdravení a vytvářel pozitivní vzpomínky z celého světa.

V době, kdy mi bylo 20 let, jsem byl úplně bez všeho, co by mohlo připomínat mentální anorexii, a cestování se stalo mojí kariérou na plný úvazek. Místo toho, abych utekl ze svých obav, jako jsem to udělal na začátku své cesty, začal jsem k nim utíkat jako sebevědomá, zdravá a šťastná žena.

Anna Lysakowska je profesionální cestovní bloggerka na adrese AnnaEverywhere.com. Posledních 10 let vede nomádský životní styl a nemá v plánu se v nejbližší době zastavit. Anna navštívila více než 77 zemí na šesti kontinentech a žila v některých z největších měst na světě. Když není na safari v Africe nebo seskoky na večeři v luxusní restauraci, Anna také píše jako aktivistka psoriázy a anorexie, která s oběma nemocemi žila roky.