Vyhněte se zimnímu suchu

Vyhněte se zimnímu suchu

Chladné poča í venku a uché teplo uvnitř je receptem na kata trofu, pokud jde o to, aby vaše pokožka byla jemná a hmatatelná. Nemu íte však běžet k dermatologovi: všechna...
Nejlepší čtenářské snídaně

Nejlepší čtenářské snídaně

Když j me vá požádali, aby te nám po lali vá oblíbená zdravá ranní jídla, byli j me zaplaveni tovkami lahodných nápadů. Čtenáři hape zjevně ...
Stáhněte si nový SHAPE Cardio Workout Mix!

Stáhněte si nový SHAPE Cardio Workout Mix!

Váš eznam kladeb má ílu cvičení přerušit nebo přerušit. Abychom vám pomohli zů tat na trati během bláznivě nabité prázdninové ezóny, doporučujeme zv&#...
Tato žena živě vysílala svůj mamogram a pak zjistila, že měla rakovinu prsu

Tato žena živě vysílala svůj mamogram a pak zjistila, že měla rakovinu prsu

Minulý rok Ali Meyer, moderátor zpráv e ídlem v Oklahoma City KFOR-TV, jí byla diagno tikována rakovina pr u poté, co pod toupila vůj první mamograf v živé...
Vyzkoušejte nový dobrodružný sport, i když vás to děsí

Vyzkoušejte nový dobrodružný sport, i když vás to děsí

"Během dovolené jezdíme na hor kém kole v Coloradu," řekli. „Bude to zábava; půjdeme nadno,“ řekli. Hluboko uvnitř j em věděl, že jim nemůžu věřit – a tím „oni“ my l...
Proč mě ztráta vlasů děsila více než rakovina prsu

Proč mě ztráta vlasů děsila více než rakovina prsu

Diagno tikovat rakovinu pr u je zvláštní zážitek. Jednu vteřinu e cítíte dobře – kvěle, rovnoměrně – a pak najdete bouli. Bulka nebolí. Nedělá vám to špatně. tr...
Je normální vynechávat menstruaci?

Je normální vynechávat menstruaci?

Jediná věc horší než do tat men truaci je nedo tat men truaci. Úzko t, ce ta do lékárny na těhoten ký te t a zmatek, který na tane, když te t vyjde negativní, j...
Jak používat svůj nový domov Google nebo Alexa, abyste se drželi svých cílů v oblasti zdraví

Jak používat svůj nový domov Google nebo Alexa, abyste se drželi svých cílů v oblasti zdraví

Pokud j te hrdým majitelem zařízení Amazon Echo podporou Alexa nebo Google Home nebo Google Home Max, možná vá zajímá, jak ze vého nového fanta tickéh...
Mohou fermentované potraviny pomoci snížit úzkost?

Mohou fermentované potraviny pomoci snížit úzkost?

Není to všechno ve vaší hlavě-klíč k zápa ení vašimi taro tmi může být ve kutečno ti ve vašich útrobách. Lidé, kteří jedli více kvašených po...
Všechny emotikony sexu, které potřebujete pro dokonalý sexting

Všechny emotikony sexu, které potřebujete pro dokonalý sexting

Mě t ký lovník, vaše špinavě mýšlející be tie a hromada erotických čtení e mohou hodit, když e vaše my l vyprázdní při exu. Ale až vá příště lova...
Target podporuje tělesnou rozmanitost svou neuvěřitelnou novou řadou plavek

Target podporuje tělesnou rozmanitost svou neuvěřitelnou novou řadou plavek

Cílem je vytvářet vlny (a dobrý druh) pomocí reklam zahrnujících celé tělo na propagaci nové řady plavek v obchodě pro ženy všech tvarů a veliko tí. Jejich...
Proč byste se měli vzdát lásky na první pohled

Proč byste se měli vzdát lásky na první pohled

Lá ka na první pohled – základ tolika teenager kých nů, románů, popových pí ní a všech rom kých filmů vůbec. Ale vědci j ou tu od toho, aby pra kli naše be...
Dva týdny jsem pil tekutý chlorofyl – tady je to, co se stalo

Dva týdny jsem pil tekutý chlorofyl – tady je to, co se stalo

Pokud j te v po ledních mě ících byli v džu ovém baru, obchodě e zdravou výživou nebo ve tudiu jógy, pravděpodobně j te i v regálech nebo v nabídce všimli chlor...
Váš iPad může zvýšit vaše riziko rakoviny

Váš iPad může zvýšit vaše riziko rakoviny

Ja ná větla před paním mohou více než narušit váš pánek-ve kutečno ti mohou zvýšit riziko závažných onemocnění. Nadměrné vy tavování uměl...
Nejpůsobivější fitness počiny roku 2020

Nejpůsobivější fitness počiny roku 2020

Každý, kdo jednoduše přežil rok 2020, i za louží medaili a ušenku (přinejmenším). To znamená, že někteří lidé překonali mnoho výzev roku 2020, aby do áhli neuvě...
Výhody saun vs. parní místnosti

Výhody saun vs. parní místnosti

Zmrazování těla pomocí kryoterapie mohl být trendem prolomového zotavení roku 2010, aletopení vaše tělo je vyzkoušenou a opravdovou regenerační praxí, jako...
Tento okamžitý recept na hrnec na mexické kuřecí polévce je rychlé a pohodlné jídlo

Tento okamžitý recept na hrnec na mexické kuřecí polévce je rychlé a pohodlné jídlo

Je to ta roční doba, kdy e točit do mi ky vydatné polévky pro tě cítí dobře. Jakmile vyčerpáte vé recepty z kuřecího chilli a rajčatového bi que, podí...
Tento DIY balzám s esenciálními oleji může zmírnit příznaky PMS

Tento DIY balzám s esenciálními oleji může zmírnit příznaky PMS

Když udeří PM , může být vaší první myšlenkou vdechování čokolády a ošklivý pláč, ale exi tují lepší způ oby, jak i ulevit. Viz: Tento balzá...
Horké nohy

Horké nohy

Konečně. Začíná vítit luníčko a vy e můžete konečně pochlubit tím, na čem j te věšeli kalhoty během dlouhých chladných mě íců. amozřejmě budete chtít d...
Aplikace SWEAT právě spustila cvičení Barre a jógu s novými trenéry

Aplikace SWEAT právě spustila cvičení Barre a jógu s novými trenéry

Když i vzpomenete na aplikaci WEAT od Kayly It ine , pravděpodobně e vám vybaví vy oce intenzivní ilové tréninky. Od programů zaměřených pouze na těle nou hmotno t až po ...