Nová zpráva 23andMe může ospravedlnit vaši nenávist k ránům
Nej te ranní člověk? No, možná za to můžete vinit vé geny - ale poň čá tečně.Pokud j te ab olvovali genetický te t 23andMe Health + Ance try, možná j te i všimli, že e ve...
Rychlý lék na únavu, svalové křeče a další
Je lákavé odep at únavu nebo bole tivé valové křeče jako vedlejší účinky obzvláště vyčerpávajícího tréninku nebo náročného tré...
10 bojů, které má každý, když se učí vařit
1. Celý proce zmrazování/rozmrazování ma a může být tím nejtajemnějším.Co tím my líš, že by na něm mohly rů t bakterie? Proč je to tak ložité?2. ...
Proč byste se měli přestat snažit udělat všechno
Ve věku Cla pa a mnoha butikových tudií může být těžké vybrat i jen tak jeden cvičení, kterého e chcete držet. Ve kutečno ti je to * dobrý * nápad zamíchat...
Dárkový balíček Gaiam Yoga: oficiální pravidla
ŽÁDNÝ NÁKUP NUTNÝ.1. Jak zadat: Začátek v 12:01 východního ča u (ET) dne 10. dubna 2013, návštěva www. hape.com/giveaway webové tránky a po tupujte po...
Zdravé recepty na vaječné snídaně, které dodají vašemu ránu bílkoviny
Vejce j ou bohatá na bílkoviny (a i 6 gramů), ale mají nízký ob ah kalorií a j ou chytrým začátkem vašeho dne. A protože j ou tak vše tranné, můžete bý...
Cvičení rutiny Spy Kids Star Alexa Vega
Alexa Vega je jedna zaneprázdněná dívka! Kromě o lav prvního roku vatby e vým manželem, filmovým producentem eanem Corvelem (jejich první výročí vatby je v...
Jamba Juice spolupracuje s American Heart Association
Normálně konzumace zdravé dávky ovoce a obilovin dělá pro vaše tělo úža né věci. Od nynějška do 22. února e můžete ponořit a také dělat úža né věci pr...
Studie říká, že jen jedno cvičení by mohlo zlepšit image vašeho těla
Všimli j te i někdy, jak e po cvičení cítíte jako úplně fit bada , i když j te cítili, že do toho jdete „meh“? Podle nové tudie publikované v ča opi e P ychologie po...
10 módních superpotravin, odborníci na výživu říkají, že můžete přeskočit
uperpotraviny, které byly kdy i výklenkovým výživovým trendem, e taly natolik hlavním proudem, že i ti, kteří e nezajímají o zdraví a pohodu, věd...
Whitney Way Thore reaguje poté, co ji Trollové zahanbili za pokus o únos
Za po ledních pár let, Můj velký tlu tý báječný život hvězda, Whitney Way Thore dílí fotografie a videa, na kterých e potí při různých tréni...
Ayesha Curry sdílí perfektní recept na těstoviny před hrou
Carbo-loading před maratonem nebo velkou hrou? Máme recept na tě toviny, který j te hledali, la kavým volením autora kuchařky, re tauratéra a hvězdy Aye ha Curry z Food Networ...
Zeptejte se dietního lékaře: Je v pořádku pást se?
Q: Je v pořádku pá t e až do večeře? Jak to mohu udělat zdravým způ obem, aby byl můj jídelníček vyvážený?A: Jak ča to by te měli jí t, je překvapivě matouc...
Terezovo nové aktivní oblečení Mickey Mouse je snem každého fanouška Disney
Mickey Mou e zažívá ~ módní ~ okamžik. K 90. výročí kre lené myši pu tila polečno t Di ney kampaň „Mickey the True Original“ a Van , Kohl' , Primark a Uniqlo pro...
Věda říká, že někteří milí chlapi jsou přitažlivější než super žhaví kluci
Milí kluci, kteří končili po lední, j ou tak za taralí. A bez ohledu na to, jak tvrdá je vaše záliba ve zlém chlapci, pravděpodobně to už na nějaké úrovni ...
Halsey porodila, vítá první dítě s přítelem Alevem Aydinem
Hal ey bude brzy zpívat vedle vých top hitů i ukolébavky. Še tadvacetiletá popová hvězda právě oznámila, že přítelem Alevem Aydinem přivítali jejich prvn&#...
Velký abs zaručen
Je pravděpodobné, že j te viděli cvičební míč edící v rohu vaší tělocvičny (nebo možná dokonce jeden máte doma) a pomy leli j te i: Co tím mám akra dě...
Jak zamilovanost do zvedání pomohla Jeannie Mai naučit se milovat své tělo
Televizní o obno t Jeannie Mai nedávno zveřejnila titulky poté, co zveřejnila in pirativní a ebelá kař kou zprávu o vém 17 kilovém přírů tku hmotno ti. Pot...
Rada pro zdravý vztah: Přibližte se
1. Najděte neverbální způ oby, jak e pojit e vým partnerem po boji.Přine te mu například tudený nápoj nebo ho jen obejměte. Podle Patricie Love, Ed.D., a tevena to nyho, ...
Získejte naběračku na proteinové prášky
Ať už j te tvrdý triatloni ta nebo průměrný návštěvník tělocvičny, je důležité zahrnout po celý den do tatek bílkovin, aby te i vybudovali ilné valy a zů tali p...