Autor: Robert White
Datum Vytvoření: 28 Srpen 2021
Datum Aktualizace: 22 Červen 2024
Anonim
Cyklistický seznam skladeb: 10 skladeb, které rozjasní vaši jízdu - Životní Styl
Cyklistický seznam skladeb: 10 skladeb, které rozjasní vaši jízdu - Životní Styl

Obsah

Je těžké synchronizovat hudbu s cyklistickým tréninkem kvůli rozsahu rychlostí. Abyste věděli, které tempo bude fungovat nejlépe, musíte znát rychlost šlapání. Rychlost se ale může velmi lišit v závislosti na rychlostním stupni, povrchu atd. Spíše než se snažit vytvořit všestranný seznam skladeb, níže uvedené skladby představují rozsah mezi 70 BPM a 150 BPM – s jednou skladbou na každých 10 BPM navíc. Začlenění těchto skladeb do rutiny vám umožní najít tempo, které vám nejlépe vyhovuje.

Zde je úplný seznam od 70 BPM:

OneRepublic - Feel Again - 70 BPM

The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM

One Direction - Kiss You - 90 BPM

Tyga - Rack City - 100 BPM

Zábava. - Některé noci - 110 BPM

Karmin - Brokenhearted - 120 BPM


Icona Pop & Charli XCX – I Love It (Cobra Starship Remix) – 130 BPM

30 sekund na Mars – Blíž k okraji – 140 BPM

DJ Khaled, T -Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross - All I Do Is Win - 150 BPM

Chcete-li najít další skladby pro cvičení, podívejte se na bezplatnou databázi na Run Hundred. Můžete procházet podle žánru, tempa a éry, abyste našli ty nejlepší skladby, které vám pomohou při cvičení.

Recenze pro

reklama

Nové Příspěvky

12 potravin, které mohou pomoci při svalových křečích

12 potravin, které mohou pomoci při svalových křečích

valové křeče jou nepříjemným příznakem charakterizovaným boletivými, nedobrovolnými kontrakcemi valu nebo čáti valu. Obvykle jou krátké a obvykle běhe...
Účinky rychlého občerstvení na tělo

Účinky rychlého občerstvení na tělo

Popularita rychlého občertveníHoupání e pře dik nebo kákání do vaší oblíbené retaurace rychlého občertvení má tendenci e távat ča...