Cyklistický seznam skladeb: 10 skladeb, které rozjasní vaši jízdu
Obsah
Je těžké synchronizovat hudbu s cyklistickým tréninkem kvůli rozsahu rychlostí. Abyste věděli, které tempo bude fungovat nejlépe, musíte znát rychlost šlapání. Rychlost se ale může velmi lišit v závislosti na rychlostním stupni, povrchu atd. Spíše než se snažit vytvořit všestranný seznam skladeb, níže uvedené skladby představují rozsah mezi 70 BPM a 150 BPM – s jednou skladbou na každých 10 BPM navíc. Začlenění těchto skladeb do rutiny vám umožní najít tempo, které vám nejlépe vyhovuje.
Zde je úplný seznam od 70 BPM:
OneRepublic - Feel Again - 70 BPM
The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM
One Direction - Kiss You - 90 BPM
Tyga - Rack City - 100 BPM
Zábava. - Některé noci - 110 BPM
Karmin - Brokenhearted - 120 BPM
Icona Pop & Charli XCX – I Love It (Cobra Starship Remix) – 130 BPM
30 sekund na Mars – Blíž k okraji – 140 BPM
DJ Khaled, T -Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross - All I Do Is Win - 150 BPM
Chcete-li najít další skladby pro cvičení, podívejte se na bezplatnou databázi na Run Hundred. Můžete procházet podle žánru, tempa a éry, abyste našli ty nejlepší skladby, které vám pomohou při cvičení.