Autor: Robert White
Datum Vytvoření: 28 Srpen 2021
Datum Aktualizace: 9 Smět 2025
Anonim
Cyklistický seznam skladeb: 10 skladeb, které rozjasní vaši jízdu - Životní Styl
Cyklistický seznam skladeb: 10 skladeb, které rozjasní vaši jízdu - Životní Styl

Obsah

Je těžké synchronizovat hudbu s cyklistickým tréninkem kvůli rozsahu rychlostí. Abyste věděli, které tempo bude fungovat nejlépe, musíte znát rychlost šlapání. Rychlost se ale může velmi lišit v závislosti na rychlostním stupni, povrchu atd. Spíše než se snažit vytvořit všestranný seznam skladeb, níže uvedené skladby představují rozsah mezi 70 BPM a 150 BPM – s jednou skladbou na každých 10 BPM navíc. Začlenění těchto skladeb do rutiny vám umožní najít tempo, které vám nejlépe vyhovuje.

Zde je úplný seznam od 70 BPM:

OneRepublic - Feel Again - 70 BPM

The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM

One Direction - Kiss You - 90 BPM

Tyga - Rack City - 100 BPM

Zábava. - Některé noci - 110 BPM

Karmin - Brokenhearted - 120 BPM


Icona Pop & Charli XCX – I Love It (Cobra Starship Remix) – 130 BPM

30 sekund na Mars – Blíž k okraji – 140 BPM

DJ Khaled, T -Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross - All I Do Is Win - 150 BPM

Chcete-li najít další skladby pro cvičení, podívejte se na bezplatnou databázi na Run Hundred. Můžete procházet podle žánru, tempa a éry, abyste našli ty nejlepší skladby, které vám pomohou při cvičení.

Recenze pro

reklama

Fascinující Články

Subkutánní injekce interferonu Beta-1a

Subkutánní injekce interferonu Beta-1a

ubkutánní injekce interferonu beta-1a e používá k léčbě do pělých různými formami roztroušené klerózy (R ; onemocnění, při kterém nervy nefunguj...
Injekce teriparatidu

Injekce teriparatidu

Injekce teriparatidu e používá k léčbě o teoporózy (onemocnění, při kterém ko ti ztenčují a labnou a nadno e lámou) u žen po menopauze („změna v životě“, konec ...