Jak jsem se zotavil poté, co jsem si pětkrát roztrhl ACL — bez operace
Byla to první čtvrtina ba ketbalového zápa u. Dribloval j em na kurtu na rychlém brejku, když mi obránce vrazil do boku a vyhnal mé tělo mimo hřiště. Moje váha padla...
Nový opalovací krém, který vám umožní absorbovat vitamín D
Víte, že opalovací krém je napro to nezbytný jak pro ochranu před rakovinou kůže, tak pro ochranu proti tárnutí. Jednou z nevýhod tradičního PF je, že také...
3 rychlé tipy Kelly Ripa Get Fit
V televizi a ča opi ech, Kelly Ripa vždy vypadá, že má bezchybnou pleť, zářící ú měv a nekonečné množ tví energie. O obně je to ještě zjevnější! tak nabit&...
Pravda o trans-tucích
Je trochu dě ivé, když vláda za áhne a zakáže re tauracím vařit pří adou, která e tále nachází v potravinách prodávaných v obchodě potr...
Je to nový způsob, jak získat opravu kofeinu?
Pro mnohé z ná myšlenka na vynechání ranního šálku kofeinu zní jako krutá a neobvyklá forma mučení. Ale žluklý dech a obarvené zuby (nemluvě...
Váš průvodce perfektní potréninkovou koupelí
Jen málo věcí e cítí lépe po tréninku, než pomalu u rkávat v teplé bublinkové lázni-zvláště když váš trénink zahrnoval chladné tep...
9 způsobů, jak pomoci svému muži jíst zdravěji
Pokud j te kale-a-quinoa druh mužem milujícím ma o a brambory, pravděpodobně i přejete, aby te do jeho travy do tali ještě několik zelených. A i když nemůžete vého manžela (nebo no...
Kdo by měl vyzkoušet dietu s vysokým obsahem bílkovin?
Viděli j te ji v po ilovně: štíhlou ženu, která to vždycky zabije u tojanu na dřepy a zdánlivě e živí natvrdo vařenými vejci, grilovaným kuřetem a yrovátkovými ...
3 způsoby grilování čehokoli lepšího
Grilování je vynikající způ ob vaření nízkým ob ahem tuku pro různé zdravé potraviny – od moř kých plodů a kuřecího ma a až po zeleninu a dokonce...
Katie Dunlop z Love Sweat Fitness sdílí svůj týdenní seznam potravin – a recept na večeři
Katie Dunlop e za ta léta hodně naučila o výživě. „A i před 10 lety j em žila velmi nezdravým životním tylem,“ vzpomíná trenérka a influencerka. Věci, které pov...
Podívejte se, jak Miley Cyrus předvádí své šílené dovednosti z jógy
Díky érii videí na In tagramu, které Miley Cyru zveřejnila dne dříve, máme nyní vnitřní pohled na to, jak zpěvačka „začíná den právně“: nějakou v...
Setrvačník uvádí na trh nové domácí kolo s třídami, které můžete sledovat v přímém přenosu
Přiznejme i to: oučá tí lo ování kupinových fitne kurzů (a rozmach butikových tudií) je odpovědno t a motivace, kterou tyto komunity nabízejí. Můžete e zap...
Jak ze svých cvičení P90X vytěžit maximum
Pravděpodobně již znáte základy P90X - je to těžké a pokud e jím budete řídit, může vá do tat do takové dobré kondice jako tyto úža né celebrity. V...
Sledujte, jak tyto neuvěřitelné ženy větší velikosti znovu vytvářejí vysoce módní reklamy
Rozmanito t těla je horkým tématem di ku í v módním průmy lu a konverzace e začíná po ouvat více než kdy jindy. Buzzfeed tento problém řeší tím, ...
6 Celeb maminek, které si vyrábějí vlastní dětskou výživu
Co je uvnitř té malé kleněné nádoby, e může zdát zdravé, ale když je koupena v obchodě, opravdu víte, co dáváte dítěti do ú t? Bývalá h...
Přestal jsem mluvit o svém těle na 30 dní - a mé tělo se trochu zbláznilo
Neviděl j em vé tělo optikou ebehodnoty, dokud j em nebyl v še té třídě a tále j em měl na obě oblečení zakoupené v Kid R U . Výlet v nákupním centru brzy ...
Mohou lidé, prosím, přestat podstupovat plastickou chirurgii, aby vypadali jako Ivanka Trumpová?
Bez ohledu na to, co i o Ivance Trumpové my líte, budete největší pravděpodobno tí ouhla it tvrzením, že je to bit pře plakát, aby pla tické operace vypadaly pře ně ...
Hilaria Baldwin statečně ukazuje, co se stane s vaším tělem po porodu
Být těhotná a ná ledně porodit, řečeno na rovinu, udělá vaším tělem řadu věcí. Po devíti mě ících rů tu lid ké byto ti to není tak, že by dí...
Tato kulma na 6 000 $ byla vytvořena pro módní přehlídku Victoria’s Secret
V dnešních hezkých věcech i nikdy nebudeme moci dovolit zprávy, nyní je Beachwaver plně pokryt kry taly warov ki. Limitovaná edice oblíbené rotující kulmy,...
5 návyků zdravého stravování, které z každého jídla neberou zábavu
Mezi protichůdnými výzkumy výživy, módními dietami a potravinovými mýty e může zdravé travování obča zdát kličující. Ale pravdou je, že...