Hilaria Baldwin statečně ukazuje, co se stane s vaším tělem po porodu

Obsah

• Recenze pro

Být těhotná a následně porodit, řečeno na rovinu, udělá s vaším tělem řadu věcí. Po devíti měsících růstu lidské bytosti to není tak, že by dítě vyskočilo a všechno se vrátilo tak, jak to bylo předtím, než jste byla těhotná. Jsou tam zuřící hormony, nadýmání, krvácení – to vše je součástí. A protože se obvykle zaměřujeme na krásný život, který jste právě přivedli na svět (jak by měl být!), O tom, čím si vaše tělo projde bezprostředně poté, se nemluví vždy. Proto je Hilaria Baldwinová – která právě porodila své třetí dítě během tří let – v podstatě naší hrdinkou. Včera večer se Baldwin vydala na Instagram, aby se podělila o svou silnou fotografii v nemocniční koupelně a předváděla své tělo pouhých 24 hodin po porodu.

Jsme rádi, že jedním z jejích záměrů při zveřejňování je „normalizovat skutečné tělo a podporovat zdravé sebevědomí“. Otevírá také fórum, na kterém může společnost skutečně pochopit, jak „tělo po narození dítěte“ skutečně vypadá – jinými slovy, není to nic jako to, co vidíte na stránkách bulvárních plátků, když celebrity vystupují a vypadají lépe než kdy předtím. jako minuty po porodu. Co se tedy skutečně stane s tělem po porodu pouhých 24 hodin po porodu? Dr. Jaime Knopman, MD, z CCRM v New Yorku a zakladatel Truly-MD.com nám poskytuje průvodce krok za krokem:

1. Nebudete vypadat tak odlišně, než jste vypadali 24 hodin PŘED narozením dítěte. „Děloze trvá šest týdnů, než se vrátí do své původní velikosti,“ říká doktor Knopman.

2. Nebudete mít menstruaci zpět, ale zažijete hodně krvácení. „Nejtěžší krvácení bude za prvních 48 hodin a většina žen bude krvácet čtyři až šest týdnů poté,“ říká.

3. Budete se cítit oteklí. "Můžete očekávat, že budete mít hodně otoky rukou, nohou a dokonce i obličeje," vysvětluje doktor Knopman. "Nebojte se, pokud budete vypadat celá nafouklá. Z velké části je to kvůli normálním změnám tekutin, ke kterým dochází během prvních 48 hodin po porodu!"

4. Budete se cítit VELMI unaveni. „Bez ohledu na to, jak dlouho nebo krátce byla vaše práce, práce je únavná. Dejte si pauzu!“

5. Zažijete určité nepohodlí. "V závislosti na tom, jak vaše dítě vyšlo - shora nebo zespodu - úroveň bolesti a umístění se bude lišit," vysvětluje. "Ale téměř každý bude potřebovat alespoň trochu Advila a Tylenolu."

6. Když se vaše prsa plní mlékem, zvětší se.

7. Budete emocionální. „Očekávej, že pocítíš SPOUSTU emocí. Během těch prvních 24 hodin tvoje mysl přejde na mnoho míst.“

8. Nebudeš vycházet z nemocnice ve svých úzkých džínách. „Z pracovního procesu zadržíte spoustu vody,“ vysvětluje doktor Knopman. "Chvíli potrvá, než se vrátíš do svých oblíbených džín - a totéž platí pro tvé prsteny, nemusí se hodit ani!"

Právě jsi zjistila, že jsi těhotná? Gratuluji! Těchto 26 jógových pohybů dostane zelenou pro těhotenská cvičení. Jsme si jisti, že by to Hilaria schválila.

Recenze pro