Odhodit ručník na konci tréninku může být ne mírně lákavé. (A v některých dnech může být pouhé cvičení vůbec kutečný triumf.) Pokud však mát...

Pokud vám vypadává nehet, pravděpodobně i my líte "Pomoc!" v napro té panice ???. Když dojde na ztrátu jednoho z těchto malých chlapíků, vyplatí ...

Od té doby, co e rozmanito t těla a pozitivita těla taly věcí, nelze popřít, že e módní průmy l naží být (trochu) inkluzivnější. Příklad: tyto značky porto...

Zjišťování, které vitamíny by te měli užívat, aby te doplnili vou výživu, je do tatečně matoucí. Vhoďte do mixu další faktor – jako když ve vá ro te člověk...

Když máte málo ča u, trečink je obvykle první věcí, kterou mu íte udělat, ale nemělo by to být. Protahování před a po běhu může zabránit běžným zraněn...

Pokud máte olympij kou horečku a nemůžete e dočkat, až e začnou valit letní hry v Tokiu 2020, nejnovější drby z olympij kých her vá nechají napumpovat; cheerleading a Mua...

Pokud množ tví irupů, cukrů a ladidel, ze kterých i můžete vybrat ve tarbuck , už neomrzelo, nyní je v baru kořením na výběr další možno t. Kávový obr práv...

Víte, že vašemu p ovi chybíte, když j te pryč, miluje vá víc než cokoli (to je to, co znamenají všechny ty u lintané paml ky, které vám zů taly ve vaší po ...

trategie trenéraPro efektivnější cvičení provádějte pohyby, které procvičují valy hrudníku z více než jednoho úhlu.Proč to funguje? valy j ou tvořeny vl&#...

I když e někdo může tát obětí poruchy příjmu potravy, a i 95 procent lidí trpících anorexií j ou ženy – a čí la j ou podobná u bulimie. Ještě více, tu...

Nepoklepáváme malou škálu cvičení (nebo zkoušíme něco nového mimo vaši zónu fitne pohodlí), ale je tu něco, co je třeba říci o rutině, která dokonale ...

Po týdnech dílení vých zkušeno tí ne chopno tí od tranit Gorilla Glue z vla ů, Te ica Brown konečně do áhla pozitivního vý ledku. Po čtyřhodinové proc...

Jen to zku te, budete to milovat! Nedokážu vám říci, kolikrát j em tato lova lyšel od dobře míněných zatloukačů moothie. A upřímně, jako dívka, která cvič&...

Co by mohlo být špatného na avokádu? J ou hlavní ložkou všech vašich oblíbených jídel: guacamole, avokádového toa tu a dokonce i zdravých dezertů. Nav...

J me i zcela ji ti, že je lepší než palačinky, ale mohl by javorový irup také po unout váš běh na další úroveň? Zní to šíleně, ale ve kutečno ti to může bý...

The Široké mě to nemluvňata (Ilana Glazer a Abbi Jacob on, tvůrci a poluhvězdy pořadu) nej ou první, kdo mluví o exu v reálném životě v televizi (ahoj, ex ve mě tě, Dívky...

A hley Graham e brzy tane mámou! Na In tagramu oznámila, že čeká vé první dítě e vým manželem Ju tinem Ervinem."Dne před devíti lety j em i vzal lá ku...

Není divu, že lyšíme o hollywood kých celebritách na omezujících dietách, ale v po lední době o všech Kim Karda hian na Miley Cyru přichází a řík...

Podle nové zprávy Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je ča věnovat bližší pozorno t počtu žen předep aných léků ADHD.CDC ledovalo, kolik oukromě pojištěných...

Pokud každý den vydáte o 500 kalorií více, než potřebujete, hodíte libru týdně. Není to špatná návratno t vaší inve tice do cvičení. Zde je uvede...