FOTO: Darren Tie teod Kri ten AldridgeJako jeden z nejznámějších, nejtalentovanějších a nejobdivovanějších profe ionálních tanečníků na větě nejen Kym John on houpej...

Pravděpodobně už víte o Tabatě – kouzelném 4minutovém cvičení, které vá vyčerpá způ ob víc, než by te i my leli. Tato cvičení zadku Tabata j ou la kavý...

Nejprve j me vám přine li cvičení zabijáckého zadku Pop Phy ique. Nyní máme čtyři uper efektivní pohyby, které vám pomohou vytvarovat elegantní a iln&...

Ať už i to uvědomujete nebo ne, pou ta cvičebních pomůcek a pří lušen tví je ve kutečno ti uni ex. To znamená, že e pohybujete nejen v tkaninách a na rámech po tavený...

Lidé, kteří používají emodži, k dnešnímu dni pravděpodobněji docházejí, uvádí pátý ročník průzkumu ing.com v Americe od Match.com. Pade ...

Naomi Campbell vždy hledala rozmanito t ve vém tréninku. V dalším najdete její drtivé vy oce intenzivní tréninky TRX a box v jednom cvičení potu e h a pá m...

Noel Berry ná poprvé zaujala, když byla uvedena v kampani pro Bandierovu kolekci aktivního oblečení in pirovanou uměním. Po ledování nádherné modelky Ford ...

J em tvor ze zvyku. O pohodlí. Hrát to celkem bezpečně. Miluji vé rutiny a eznamy. Moje legíny a čaj. Pracoval j em pro tejnou polečno t a j em e tejným mužem 12 let. J em ve ...

Auta: Vaše ce ta do předča ného hrobu? Víte, že nehody j ou velkým rizikem, když i ednete za volant. Nová tudie z Au trálie ale také pojuje řízení obezitou, špa...

Takže chcete ztratit chlapa za 10 dní 10 liber za mě íc? Dobře, ale nejprve je důležité i uvědomit, že rychlé hubnutí není vždy tou nejlepší (nebo nejudržitelnějš...

Dračí ovoce, také známé jako pitaya, vypadá trochu hrozivě, nebo přinejmenším trochu zvláštně - pravděpodobně proto, že pochází z rodiny kaktu ů. Je tedy p...

Jak e rychle blíží letní ča a první jarní den, můžete e při tihnout, že níte o ladších, teplejších dnech, které vá čekají, dokonce i plných ...

Riverdale fanoušci, radujte e. Herci a štáb e oficiálně vrátili do Vancouveru, aby zahájili natáčení páté ezóny, a aby byly věci co nejbezpečnější, vš...

Když e au tral ká a francouz ká otevírá za námi, léto je tředem teni ové grand lamové ezóny. A právě teď e všechny oči upírají na dámy....

Nikdo nemá rád, když e probudí ze nu a ví, že to byl ~cray~ bez ponětí, co e v něm vla tně talo. Ale pamatovat i včerejší vzpomínky může vyžadovat pouze vy kočen...

Li a Le lie, dívka, která v 6. třídě do áhla výšky 6 top, no ila ve 12 letech botu veliko ti 12 a zí kala podíl na tom, „jak je tam vzduch?“ vtipy mohly končit m...

Když i vybíráte vačinu na výletě z čerpací tanice nebo krabici obilovin ze upermarketu, cenovka je pravděpodobně první informací, na kterou e odvoláte, aby te e rozh...

Burpee j ou nepochybně nejvíce polarizující cvičení. Většina lidí je miluje nebo nenávidí e ( valovou) palující vášní. A když jedna žena leto pře...

Jak teploty toupají a lunce e probouzí ze zimního pánku, můžete mít vědění, aby te i vzali cvičení na běžeckém pá u do přírody. Ale běhání n...

Každý běžec chce PR. (Pro neběžce je to řeč o závodech pro překonání vašeho o obního rekordu.) Ale až příliš ča to e poku y v rychlém tempu mí to překonaný...