Co jsem se naučil od svého otce: Láska nemá hranice
Být otcem může znamenat více než jednu věc, jak říká 12ná obná zlatá medaili tka z paralympij kých her Je ica Long Tvar. Zde 22letá plavecká uper tar ...
Vyzvěte své jádro pomocí této pokročilé jógy pro silné břicho
Teď už víte, že vět cvičení břišních valů a základní práce je mnohem větší než #základní kliky. (Ale pro pořádek, když j ou kliky právně proveden...
Celebrity pro léčbu pokožky se spoléhají na přípravu na slavnostní červený koberec Met
Je první květnové pondělí a vy víte, co to znamená: Celebrity e momentálně nejvíce připravují na červený koberec Met Gala. A díky In tagramu j me všic...
Toto je váš mozek na ... Stres
tre už má v naší moderní polečno ti špatný rap, ale tre ová reakce je normální a obča pro pěšná, těle ná reakce na naše pro tředí. Problém je, k...
Gwyneth Paltrow, která dělá batole, je ta nejrozkošnější věc, kterou celý den uvidíte
Taneční kou ky Gwyneth Paltrow byly podrobeny zkoušce včera v noci, když e za tavila Pozdní pozdní how pořádat epickou lekci batole Jame em Cordanem. tejně jako Jenna Dewan Tatum p...
Nejlepší sportovní hodinky GPS pro vaše fitness potřeby
Ukázalo e, že pořizování kutečných hodinek GP má určité výhody, než ledování běhů, jízd a plavání ve vašem ledovači aktivit nebo aplikaci. (...
Trénink dolních abs, aby se vaše jádro dostalo na další úroveň
Jde o to, že podní ab už má každýoni-vla tně odhalující oni j ou nejtěžší čá t. Tento podní trénink na břicho byl pečlivě upraven Barryho Bootcampem a tren...
Výživa Starbucks: 5 kalorických šoků, kterým je třeba se vyhnout
tarbuck tento týden o lavilo 40 let, a pře tože možná budete chtít jít o lavit narozeniny tarbuck paml kem, j me tu, abychom vám řekli, co i neobjednat. Většina z ná v&#...
Walking Music: Váš perfektní seznam skladeb
Tento eznam kladeb cvičení ukazuje, jak můžete pomocí základů DJingu vylepšit a rozšířit vůj aktuální oundtrack k tréninku.Když DJ míchá dvě pí ně doh...
Vše, co potřebujete vědět o vedlejších účincích vakcíny COVID-19
Jen pár dní poté, co vakcína Pfizer COVID-19 obdržela povolení k nouzovému použití od Úřadu pro kontrolu potravin a léčiv, e již někteří lidé d&#...
Zničí společné stěhování váš vztah?
Než j me e vzali, přihlá ili j me e manželem na něco, co vypadalo jako předmanžel ká kupinová terapie-celodenní eminář o tajem tvích blaženého vazku, doplněný c...
Tato chytrá cyklistická přilba navždy změní bezpečnost na kole
A i už víte, že trkat i luchátka do uší na vyjížďce na kole není ten nejlepší nápad. Ano, mohou vám pomoci do tat e do vaší cvičební ~zóny~, ale ...
Jedna žena vysvětluje, proč je váha * přírůstek * důležitou součástí její fitness cesty
Ve větě, kde je obvykle konečným cílem zhubnout, může být přibrat pár kilo ča to zdrojem zklamání a úzko ti – to neplatí pro influencerku Anel u, která e n...
Olympijská lyžařka Julia Mancuso trénuje v písku, ne ve sněhu
urfová prkna, bikiny a koko ová voda j ou těží věci, které by te i před tavovali, že elitní lyžař ký závodník bude mu et trénovat mimo ezónu. Ale pro...
Proč byste nikdy neměli vynechat ochlazení po tréninku
Jeden z největších viníků vynechání tréninku? Nemít do t ča u. To nejen znamená zmeškané hodiny a školení, ale obvykle to znamená, že když j te dělat ...
Zeptejte se dietního lékaře: Nejnovější věda o břišním tuku
Q: Abych ztratil břišní tuk, vím, že mu ím vyči tit vůj jídelníček a pravidelně cvičit, ale mohu e vou dietou udělat něco konkrétního, abych měl ploché břicho r...
Doktoři tři roky ignorovali mé příznaky, než mi byla diagnostikována fáze 4 lymfomu
Na začátku roku 2014 j em byla vaší průměrnou americkou dívkou ve dvaceti letech e tálým zamě tnáním a žila vůj život bez taro tí ve větě. Byl j em požehná...
Za tato drahá avokáda můžete vinit keto dietu
Není to tak dávno, co nějaký au tral ký miliardář obviňoval mileniály z po edlo ti avokádovým toa tem za jejich finanční potíže. A po louchejte, nen&#...
Seznamte se s první ženou americké námořní pěchoty, která prošla výcvikem důstojnických důstojníků pěchoty
Začátkem tohoto roku e objevila zpráva, že poprvé v hi torii žena cvičila, aby e tala Navy EAL. Nyní e americká námořní pěchota připravuje na to, aby zí kala vo...
Jak vařit fazole tak, aby * Vlastně * chutnaly dobře
Možná j te jimi v dět tví pohrdali (a možná ještě tále máte), ale fazole i mí to na talíři více než za louží.„Tento kromný, ale neuvěřitelně vše trann...