Jak omezit svou chuť k jídlu, když se cítí mimo kontrolu

Jak omezit svou chuť k jídlu, když se cítí mimo kontrolu

Jmenuji e Maura a j em závi lý. Moje oblíbená látka není tak nebezpečná jako heroin nebo kokain. Ne, můj zvyk je...arašídové má lo. Cítím e ...
Co byste měli vědět o dietě proti úzkosti

Co byste měli vědět o dietě proti úzkosti

Je pravděpodobné, že j te buď o obně bojovali úzko tí, nebo znáte někoho, kdo ji má. Je to proto, že úzko t po tihne každý rok 40 milionů do pělých ve pojen...
Halo Top Ice Cream Pops jsou oficiálně tady

Halo Top Ice Cream Pops jsou oficiálně tady

Všechny fotografie: Halo Top Halo Top e adil z trůnu nejprodávanější značky jako Ben & Jerry' a Häagen-Daz a tal e nejprodávanějším půllitrem zmrzliny v U A – a o jeji...
Top 10 cvičebních skladeb za srpen 2014

Top 10 cvičebních skladeb za srpen 2014

Končící léto na vy oké úrovni, tento 10 nejlepších 10 eznamů tohoto mě íce ob ahuje zábavnou škálu tanečních třihů, klubových remixů a vér&#...
Tento rychlý jógový proud podpoří váš metabolismus

Tento rychlý jógový proud podpoří váš metabolismus

Návyk na jógový návyk je zdravý z mnoha důvodů (viz: 8 způ obů, jak jóga poráží tělocvičnu), a přepnutí praxe na ráno je ještě lepší. Zde je jen ...
Tento 1denní plán zdravé výživy vám pomůže vrátit se do starých kolejí

Tento 1denní plán zdravé výživy vám pomůže vrátit se do starých kolejí

Možná j te trávili příliš mnoho víkendových nocí zkoušením nových re taurací e vými nejlepšími přáteli, udělali j te i týdenní ...
Tato profesionální baletka přestala vidět svou celulitidu jako vadu

Tato profesionální baletka přestala vidět svou celulitidu jako vadu

In tagramový zdroj Kylie hea je plný okouzlujících baletních póz, které předvádí po ulicích New Yorku. Profe ionální tanečnice ale práv...
Je sladký pot dokonce trochu legální?

Je sladký pot dokonce trochu legální?

J em keptický k jakémukoli produktu, který libuje ~ zlepšit můj trénink ~, aniž bych ve kutečno ti vyžadoval, abych cvičil chytřeji, déle nebo vyšší intenzitou. Ale ned&#...
Zbavte se toho břišního tuku!

Zbavte se toho břišního tuku!

Křupeme. We Ab Bla t. Vyhýbáme e acharidům. akra, dokonce půjdeme pod nůž, abychom e zbavili ab flabu.Nedávný výzkum bohužel ukazuje, že můžete křupat, dokud e nerozpadnete a ...
80 procent lidí čůrá do sprchy

80 procent lidí čůrá do sprchy

Močení ve prše může být nejlépe třeženým tajem tvím Ameriky-nikdo o tom nemluví, ale zřejmě téměř Všechno z ná to dělá, podle nedávného průzkumu ...
3 aplikace, které usnadní přirozené plánování rodiny

3 aplikace, které usnadní přirozené plánování rodiny

Toužíte najít formu antikoncepce, která nebude mít za ná ledek změny nálad nebo negativní vedlejší účinky? Návrat k základům může být pře ně...
Dieta OMAD je extrémní formou přerušovaného půstu, který zvyšuje červené vlajky

Dieta OMAD je extrémní formou přerušovaného půstu, který zvyšuje červené vlajky

Na začátku každého roku e nová dieta obvykle zvyšuje ve vyhledávání Google a nevyhnutelně e na to ptají někteří moji klienti. V loň kém roce byl přerušovan...
Anna Camp nemá zájem mít velikost 0

Anna Camp nemá zájem mít velikost 0

Mezi táží na Broadwayi, kde vy toupí o m před tavení týdně, a velkým novinář kým turné Pitch Perfect 3- v pátek venku, Konečně!-Anna Camp je přinejmen...
Máte reverzní sezónní afektivní poruchu?

Máte reverzní sezónní afektivní poruchu?

Léto je o lunci, výletech na pláž a #Ro éAllDay-tři mě íce nic jiného než zábava ... že? Ve kutečno ti j ou pro malé procento lidí teplejší mě íc...
Překvapivá pracovní výhoda, kterou získáte při běhu

Překvapivá pracovní výhoda, kterou získáte při běhu

Každý běžec ví, že bušení do chodníku je tejně důležité pro my l jako pro tělo: Ji tě, po iluje vaše rdce a nižuje riziko rakoviny, ale věda také ukazuje, že běh vám...
4 vonné svíčky, které musíte mít

4 vonné svíčky, které musíte mít

J em po edlá vonnými víčkami, třpytem větla, které po kytují, a příjemnou vůní, kterou zanechávají v mém bytě. Jedna hořící víčka může ...
Kate Upton právě dovedla Bootcamp Fitness do extrému s vyčerpávajícím námořním cvičením

Kate Upton právě dovedla Bootcamp Fitness do extrému s vyčerpávajícím námořním cvičením

Kate Upton e nikdy ne mí vyhýbat tvrdému tréninku. Zí kala i pově t tím, že tlačila kolem aní naložených 500 liber a aby 200librový mrtvý tah vypadal ...
4 věci, které musí každá žena udělat pro své sexuální zdraví, podle gynekologa

4 věci, které musí každá žena udělat pro své sexuální zdraví, podle gynekologa

„Každá žena i za louží dobré exuální zdraví a olidní exuální život,“ říká Je ica hepherd, MD, gynekolog a gynekolog z Baylor Univer ity Medical C...
Co byste měli vědět, než si koupíte sportovní podprsenku, podle lidí, kteří je navrhují

Co byste měli vědět, než si koupíte sportovní podprsenku, podle lidí, kteří je navrhují

portovní podpr enky j ou pravděpodobně tím nejdůležitějším fitne oblečením, které vla tníte – bez ohledu na to, jak malá nebo velká mohou být vaše pr a. A...
Nejlepší gluteová cvičení pro lidi se špatným kolenem

Nejlepší gluteová cvičení pro lidi se špatným kolenem

Pokud vá bolí kolena, může být fru trující najít cvičení, která nebolí, ale pře to cílí a tónují vaši koři t. Připravili j me pro v...