Kate Upton právě dovedla Bootcamp Fitness do extrému s vyčerpávajícím námořním cvičením

Obsah

• Recenze pro

Kate Upton se nikdy nesmí vyhýbat tvrdému tréninku. Získala si pověst tím, že tlačila kolem saní naložených 500 liber a aby 200librový mrtvý tah vypadal snadno. (Modelka nám ve svém úvodním příběhu tento měsíc vyprávěla o tom, jak se dopracovala ke zvedání těžkých břemen.) Při své nejnovější výzvě se odklonila od svých obvyklých cvičení v posilovně a zúčastnila se vyčerpávajícího cvičení, které vedl nikdo jiný než mariňáci.

Bezproblémový kardio okruh, kterého se Upton zúčastnila, aby podpořila Marine Detroit Week a nadaci jejího snoubence Justina Verlandera Win for Warriors Foundation, zahrnovala intervaly burpees, cestovní kliky, běhání, dřepy a vysoká kolena.

Uptonová je možná totální blázen (s některými vážně působivými schopnostmi), ale pořád považovala nepřetržité, superintenzivní cvičení za uh, prostě málo trochu složité. „Normálně si ráda mezi sériemi trochu odpočinu, ale udržet se v cestě bylo velmi obtížné,“ řekla Novinky z Detroitu. (Promluvte si o tréninku na spouštěcím táboře!) „Námořníci nasadili 100 liber a jdou na 20 mil. Nikdy se nezastaví, takže mi to ukázalo, že mám před sebou ještě dlouhou cestu na zádech. "

Zatímco byla zjevně skvělým sportem, když byla podrobena zkoušce („Mám ještě několik tréninků, než budu připravená,“ napsala na Instagram s plačícím smíchem), musíte dívce dát rekvizity za to, že se sama postavila na bláznivě intenzivní cvičení. Koneckonců, i pro někoho, kdo je notoricky známý, může být změna vaší fitness rutiny a vyzkoušení něčeho ze své komfortní zóny děsivé-ale vážně prospěšné.

Recenze pro