Nikdy nebudu hubená a to je v pořádku

Nikdy nebudu hubená a to je v pořádku

Curvy. Tlu tý. my lný. To j ou všechno lova, která j em lýchal lidi volat po většinu vého života, a v mých mladších letech mi všichni pokaždé připadali jako ur&...
7 důvodů, proč dát sexu ve stylu Doggy další šanci

7 důvodů, proč dát sexu ve stylu Doggy další šanci

Vážná otázka: Co je příjemnější, kolono kopie nebo ex ve tylu pej ka? Někteří majitelé vulvy – zvláště ti, kteří j ou až příliš obeznámeni e exem...
Přehnutá řada je mnohem více než jen cvičení na záda

Přehnutá řada je mnohem více než jen cvičení na záda

Zatímco řady j ou primárně cviky na záda, rekrutují také zbytek vašeho těla-což z nich dělá nezbytnou oučá t každé ilové tréninkové rutiny. Řada ...
Jessica Alba nechala Zaca Efrona tančit ve svém „Prvním TikTok Ever“ s impozantními výsledky

Jessica Alba nechala Zaca Efrona tančit ve svém „Prvním TikTok Ever“ s impozantními výsledky

Vzhledem k tomu, že Je ica Alba je jedním z nejpozoruhodnějších jmen v Hollywoodu, nemělo by být velkým překvapením, že herečka má také obrov kou základnu fanou...
Je půst dobrý pro vaše střevní bakterie?

Je půst dobrý pro vaše střevní bakterie?

íla pů tu a výhody dobrých třevních bakterií j ou dva z největších průlomů, které v po ledních letech přine l výzkum zdraví. Výzkum prokáza...
Nová aplikace pro chytré telefony dokáže přesně měřit počet spermií (ano, čtete správně)

Nová aplikace pro chytré telefony dokáže přesně měřit počet spermií (ano, čtete správně)

Dříve e távalo, že muž potřeboval jít do ordinace nebo na kliniku plodno ti, aby i nechal počítat a analyzovat perma. Ale to e brzy změní díky výzkumnému tý...
Pohovoří si vaše fitness třída s vaším sluchem?

Pohovoří si vaše fitness třída s vaším sluchem?

Ba y buší a hudba vá žene kupředu, když jedete do rytmu a tlačíte e pře po lední kopec. Ale po hodině vám může z uší znít hudba, která vám pomohla při pinn...
Herečka Beth Behrs objevila jediný detox, který stojí za to dělat

Herečka Beth Behrs objevila jediný detox, který stojí za to dělat

Zvedněte ruku, pokud j te ledovali, jak e celebrity zmenšují (zdánlivě pře noc) kvůli dietě nebo detoxu, na který pří ahají. Rozhodli j te e tedy ná ledovat: vypít j...
21denní proměna - 6. den: Přestaňte se bít!

21denní proměna - 6. den: Přestaňte se bít!

Nová tudie ukazuje, že většina Američanů ní v průměru o 115 kalorií denně v pátek, obotu a neděli více než o tatní dny. Těchto extra 345 kalorií za víkend nadno...
8 důvodů, proč rodiče neočkují (a proč by měli)

8 důvodů, proč rodiče neočkují (a proč by měli)

Loni v zimě, kdy e 147 případů palniček rozšířilo do edmi tátů plu Kanady a Mexika, byli rodiče nervózní, čá tečně proto, že vypuknutí začalo v kaliforn kém Di ...
Meditoval jsem každý den po dobu jednoho měsíce a vzlykal jsem jen jednou

Meditoval jsem každý den po dobu jednoho měsíce a vzlykal jsem jen jednou

Každých několik mě íců vidím reklamy na velké, 30denní meditační akce Oprah Winfrey a Deepak Chopra. libují, že „zjeví vůj o ud do 30 dnů“ nebo „učiní v...
Pravidla SPIbelt

Pravidla SPIbelt

ŽÁDNÝ NÁKUP NUTNÝ.1. Jak zadat: Začátek v 12:01 (E T) dne 14. října 2011, navštivte web www. hape.com/giveaway a po tupujte podle pokynů PIbelt V tupní měry loterie....
Brzy si možná budete moci koupit antikoncepční pilulky volně prodejné

Brzy si možná budete moci koupit antikoncepční pilulky volně prodejné

Právě teď je jediným způ obem, jak můžete v U A zí kat hormonální antikoncepci, jako je pilulka, jít ke vému lékaři a zí kat recept. To může ženám ztě...
Jak zajistit, aby vaše vlasy rostly rychleji

Jak zajistit, aby vaše vlasy rostly rychleji

Ať už chcete do pět ke špatnému třihu, konečně e zbavit té ofiny nebo portovat delší tyl, čekání na rů t vla ů může být zdánlivě únavný úkol. A vymy l...
Kim Kardashian se při opalování opaluje „tanorexicky“

Kim Kardashian se při opalování opaluje „tanorexicky“

Život Kim Karda hian je otevřená kniha, takže e všichni dobře vyznáme ve způ obech, jak ráda pečuje o vé tělo. Zdokumentovala dobré, špatné a ošklivé problémy h...
6 věcí, které se staly, když jsem dal mlékárnu

6 věcí, které se staly, když jsem dal mlékárnu

Ve vých 20 letech j em byl vegan, který miloval hranolky, ojovou zmrzlinu, tě toviny a chléb. Nakonec j em přibral 40 liber a-překvapení, překvapení-vždy j em e cítil una...
Cílové citáty od odborníků na wellness, které podpoří vaši motivaci

Cílové citáty od odborníků na wellness, které podpoří vaši motivaci

Po ouvání hranic, objevování nových obla tí a po un kupředu ná dělá šťa tnými. A i když exi tuje mí to pro konečné cíle, výzkum ukazuje...
Připojte se k našemu chatu s dietními bikinami a získejte šanci vyhrát!

Připojte se k našemu chatu s dietními bikinami a získejte šanci vyhrát!

TVAR a FitFluential e pojily, aby před tavily chat Tarou Kraft, TVAR šéfredaktor a autor Bikini Body Diet. Napište vé dotazy a komentáře na @Tara hapeEditor nebo @ hape_magazine pomoc&#...
Překvapující způsob, jakým hypnóza změnila můj přístup ke zdraví a kondici

Překvapující způsob, jakým hypnóza změnila můj přístup ke zdraví a kondici

Na poče t vých nadcházejících 40. narozenin j em e vydal na ambiciózní ce tu, jak zhubnout, zí kat zdraví a konečně najít rovnováhu. Začal j em rok do...
Skutečný důvod, proč vám kručí žaludek

Skutečný důvod, proč vám kručí žaludek

edíte na týdenní chůzce týmu a přišlo pozdě ... znovu. Už e nemůžete ou tředit a váš žaludek začíná vydávat opravdu hla ité reptání (které ...