Odšťavňování je populární trend v oblati zdraví a wellne, který v poledním deetiletí přerotl v odvětví miliardami dolarů. Nadšenci šťávy zdůrazňuj...

Vitamin B12, známý také jako kobalamin, je důležitý ve vodě rozputný vitamin, který e podílí na produkci červených krvinek, zdraví mozku a yntéze...

Mléko je výživné jídlo, které pokytuje bílkoviny, vitamíny, minerály a matné kyeliny.Před zavedením paterizace na počátku 20. až 20. toletí ...

Kokoový olej je neuvěřitelně zdravý tuk.Je bohatý na několik matných kyelin e tředním řetězcem, které mohou mít ilný vliv na váš metabolimu.Frakcionovan...

Mléko a mléčné alternativy jou chutné nápoje a klíčové ingredience v mnoha receptech. Přeto e možná budete ptát, zda je můžete pít na dietě keto.Keto ...

Protein je nejdůležitější živina pro hubnutí a lépe vypadající tělo.Vyoký příjem bílkovin podporuje metabolimu, nižuje chuť k jídlu a mění několik hor...

Většina lidí ví, že vejce jou velmi zdravá. Nejen to - jou také kvělým zdrojem vyoce kvalitních bílkovin.Zíkání dotatečného množtví bíl...

Ačkoli hubnutí je velmi běžný cíl, mnoho lidí ve kutečnoti chce přibrat na váze.Mezi čaté důvody patří zlepšení každodenního fungování, vypad...

Tvaroh je nízkokalorický ýr jemnou chutí.Jeho popularita rotla v poledních několika deetiletích a je čato doporučována jako oučát zdravé výživy. Tvaro...

Klíčící obilný chléb e vyrábí z celých zrn, které začaly klíčit nebo klíčit.To, co byte ale mohli považovat za zrno, je opravdu emeno. e prá...

Exituje mnoho různých způobů, jak rychle.Přerušovaný půt je tále populárnější způob travování, který zahrnuje po určitou dobu nejít nebo výrazně omezi...

V některých čátech věta mango (Mangifera indica) e nazývá „král ovoce“.Je to peckovice nebo kamenné ovoce, což znamená, že má uprotřed velké emeno.Mango po...

Pokud i něco koupíte pomocí odkazu na této tránce, můžeme zíkat malou provizi. Jak to funguje.Bílé fazole jou jednou z mnoha odrůd obyčejných fazolí dom...

Většina lidí nikdy nelyšela o vitaminu K2.Tento vitamin je vzácný v západní travě a nezíkal velkou pozornot hlavního proudu.Tato ilná živina však hraje záa...

Extrakt z grapefruitových jadérek (GE) nebo extrakt z citruových emen je doplněk vyrobený ze emen a dužiny grapefruitu.Je bohatý na éterické oleje a antioxidanty a m...

Petržel je kvetoucí rotlina pocházející ze tředomoří. Dva nejběžnější typy jou francouzký kudrnatý lit a italký plochý lit. V průběhu let e petržel po...

Elementární trava e kládá ze nadno travitelných receptur, které přicházejí v tekuté nebo práškové formě a pokytují všechny živiny, které...

Ananaový džu je oblíbený tropický nápoj. Vyrábí e z ananaového ovoce, které pochází z Thajka, Indonéie, Malajie, Keni, Indie, Číny a Fi...

Cholin je nedávno objevená živina.Útav medicíny ji uznal za požadovanou živinu teprve v roce 1998.Ačkoli vaše tělo něco dělá, muíte dotat cholín z vaší travy, a...

Půt, omezení konzumace potravy nebo zdržení e v ní, je praxe, která e od pradávna používá k různým náboženkým a zdravotním účelům.Přetože pů...