25 časově ověřených pravd ... Pro zdravý život
Nejlepší rada na ... Body image1. miřte e e vými geny.Pře tože vám dieta a cvičení mohou pomoci maximálně využít vaši po tavu, vaše genetická výbava hraje kl...
Kdy přesně byste se měli izolovat, pokud si myslíte, že máte koronavirus?
Pokud ještě nemáte plán, co dělat, pokud i my líte, že máte koronaviru , teď je nača e do tat e do tempa.Dobrou zprávou je, že většina lidí infekcí novým korona...
Vše, co potřebujete vědět o Omega-3 a Omega-6
Ano, ano, už j te a i ti íckrát lyšeli, že omega-3 j ou pro vá dobré – ale věděli j te, že exi tuje další typ omega, který je pro vaše zdraví tejně důležitý? A ...
Trampolínová gymnastka Charlotte Druryová otevírá novou diagnózu diabetu těsně před olympijskými hrami v Tokiu
Ce ta na olympij ké hry v Tokiu byla pro většinu portovců klikatá. Kvůli pandemii COVID-19 mu eli projít ročním odkladem. Ale trampolínová gymna tka Charlotte Druryov...
Seznamte se s prvním jezdcem ženské národní gardy, který vystuduje školu Army Ranger
Fotografie: americká armádaKdyž j em vyrů tal, rodiče pro ná všech pět dětí na tavili docela vy oká očekávání: Všichni j me e mu eli naučit cizí jazyk, hr&...
Summers Bummer’s
Poté, co j te přečkali déšť a níh, chřipkovou ezónu a tolik mě íců trávených uvnitř, j te více než připraveni na horkou zábavu v létě. Ale než e budet...
Nové přípravky na ochranu proti slunečnímu záření, které se přizpůsobí vašemu aktivnímu životnímu stylu
Byli j te v zimě na pře távce na opalovací krém? J me vámi. Ale jaro začalo a teplejším poča ím přichází i větší expozice škodlivým UV papr kům. Zbavt...
One Perfect Move: Série Super Plank Erica Lugo
Mít ilné paže je jako no it fitne bez rukávů."Vyřezávané valy j ou jedním z mnoha pozitivních vý ledků zí kání kondice a dobrého pocitu...
Simone Bilesová právě přistála v šíleně náročném trezoru před olympijskými hrami v Tokiu
imone Bile ová e chce znovu zap at do hi torie.Bile , která je již nyní nejvíce zdobenou žen kou gymna tkou v hi torii, i ve čtvrtek procvičila rutinu na tréninku vítězů...
Jak špatné a dobré sacharidy ovlivňují váš mozek
Nízko acharidové, vy oko acharidové, bez acharidové, bezlepkové, bez obilovin. Pokud jde o zdravé travování, dochází k vážnému zmatení ...
5 věcí, které by nový zákon o duševním zdraví mohl znamenat pro vaše zdraví
Zá adní změny v y tému péče o duševní zdraví mohou brzy přijít díky zákonu o pomoci rodinám v obla ti duševního zdraví, který minul...
4 superpotraviny pro zářící pleť
J te to, co jíte. Nebo, v dnešní době je to píše jako… vaše produkty péče o pleť mohou vla tně být do t dobrý k jídlu. Ko metické polečno ti e nyní dí...
Olivia Wilde se vydává na Instagram, aby zavolala nereálná těla po narození dítěte
V po lední době tále více celebrit hovoří o nereali tických tlacích na ženy, aby měly dokonalá těla po narození dítěte. Blake Lively nejprve třílel zp...
Získejte Lovelier Lashes
Q: Můj kadeřnický alon nabízí barvení řa a trvalou. Ráda bych to zku ila, protože moje řa enka má tendenci tekat, ale je to bezpečné?A: Tónování řa e ...
Paralympijská plavkyně Jessica Longová upřednostnila své duševní zdraví zcela novým způsobem před hrami v Tokiu
Tento týden začnou v Tokiu paralympij ké hry 2020 a americká plavkyně Je ica Longová jen těží zvládá vzrušení. Po „tvrdém“ výletu na paralympiádě...
Výběr v sezóně: Endive
„O tré a šťavnaté endivie nevadne tak rychle jako o tatní greeny, takže může pojmout todre ing v alátech nebo vytvořit zdravý základ pro předávané jednohubky,“ ...
Víte, odkud pocházejí vaše kávová zrna?
Na nedávné ce tě do Ko tariky Contiki Travel j em e vydal na prohlídku kávové plantáže. Jako nadšený kávový nadšenec (dobře, hraničící e záv...
Jak dělat drtiče lebek, podle trenérů
Víte, když ležíte naplocho v po teli na telefonu, zvednete i ho pře obličej a začnou vá pálit ruce? No, děláš trochu drtiče lebek.Zde je vše, co potřebujete vědět o drtičí...
Jak se cítit šťastný, zdravý a sexy
Všimli j te i někdy toho, jak některé ženy vždy věděly, jak rozvlnit vé věci, i když byly náhodou nejtěžší o obou v mí tno ti? Pravdou je, že ebevědomí těla není tak...
Co je to vlastně Chayote Squash?
Ji tě víte o dýni (a jejich latté) a pravděpodobně j te také lyšeli o má lové a žaludové dýni. Ale co chayote qua h? Podobně jako veliko t a tvar hrušky je tato...