Kdy přesně byste se měli izolovat, pokud si myslíte, že máte koronavirus?

Obsah

• Nejprve rekapitulace širokého spektra příznaků COVID-19, protože zde záleží.
• Kdy byste se tedy měli izolovat, pokud si myslíte, že máte koronavirus?
• Kdy můžete opustit sebeizolaci?
• Recenze pro

Pokud ještě nemáte plán, co dělat, pokud si myslíte, že máte koronavirus, teď je načase dostat se do tempa.

Dobrou zprávou je, že většina lidí s infekcí novým koronavirem (COVID-19) má pouze mírný případ a jsou obvykle schopni se izolovat a zotavit se doma, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC). Agentura také nabízí podrobnosti o tom, jak se starat o někoho s koronavirem, a kontrolní seznam požadavků, které musí být splněny před odchodem z izolace. (Připomínka: Lidé s oslabenou imunitou mohou s větší pravděpodobností zaznamenat závažné případy COVID-19.)

Existují ale důležité informace, které nejsou řešeny, například kdy, přesněPokud byste si mysleli, že máte koronavirus, měli byste se izolovat od lidí ve vašem domě (a víte, široké veřejnosti). Testy na COVID-19 jsou v mnoha částech USA stále vzácné a může trvat dny, než získáte své výsledky, i když se vám podaří se otestovat, říká odborník na infekční choroby Amesh A. Adalja, MD, hlavní vědec z Johns Hopkins. Centrum pro zdravotní bezpečnost. Pokud tedy počkáte, než definitivně potvrdíte, zda ve skutečnosti máte COVID-19, než přijmete správná opatření, můžete virus aktivně šířit ostatním.

V dokonalém světě byste zbytek svého pobytu doma prožili blaženě pečením chleba a doháněním fronty Netflix, aniž byste si lámali hlavu s tím, jak zvládnout nákazu koronavirem. Ale ve skutečnosti tam je je riziko nákazy virem, a to i z toho, že uděláte něco tak malého, jako je návštěva obchodu s potravinami nebo vyřizování vaší pošty - zvláště pokud virus ve vaší oblasti silně koluje. Je tedy důležité na tyto věci myslet předem. Níže odborníci rozebírají, kdy (a jak) se izolovat, pokud si myslíte, že máte koronavirus.

Nejprve rekapitulace širokého spektra příznaků COVID-19, protože zde záleží.

Především je důležité zdůraznit, že COVID-19 je nový virus, který byl objeven až na konci roku 2019. „Každý den se o tom učíme více,“ říká doktor Adalja.

To znamená, že v tomto bodě pravděpodobně můžete recitovat hlavní příznaky koronaviru ve spánku: suchý kašel, horečka, dušnost. Ne všichni lidé však mají stejné příznaky COVID-19. Rozvíjející se výzkum naznačuje, že průjem, nevolnost a zvracení mohou být běžné u lidí s koronavirem spolu se ztrátou čichu a chuti.

Světová zdravotnická organizace (WHO) má širší seznam symptomů COVID-19 než CDC, včetně:

• Horečka
• Únava
• Suchý kašel
• Bolesti
• Nosní kongesce
• Rýma
• Bolest krku
• Průjem

Obecně platí, že „symptomy obvykle začínají mírnou horečkou, suchým kašlem nebo přerušovanou dušností v první den,“ říká Sophia Tolliver, MD, lékařka pro rodinnou medicínu na The Ohio State University Wexner Medical Center.

Opět to ale neplatí vždy. "Existují potenciálně některé vzorce [příznaků], které jsou častější než jiné, ale žádný není 100% konzistentní, " vysvětluje Prathit Kulkarni, MD, odborný asistent infekčních onemocnění na Baylor College of Medicine. „I když existuje společný vzorec, může nebo nemusí nastat při každé jednotlivé příležitosti.“

V zásadě existuje spousta různých příznaků, s nimiž byste mohli přijít mohl být COVID-19 nebo to může být znakem úplně něčeho jiného. (Viz: Nejběžnější příznaky koronaviru, na které je třeba dávat pozor, podle odborníků)

Kdy byste se tedy měli izolovat, pokud si myslíte, že máte koronavirus?

Z hlediska veřejného zdraví je nejbezpečnějším přístupem k izolaci ihned po zjištění jakýchkoli příznaků, které jsou „nové nebo odlišné“ ve srovnání s tím, jak se normálně cítíte-včetně výše uvedených příznaků, které se zdají být běžnými příznaky COVID-19, říká doktor Kulkarni.

Přemýšlejte o tom takto: Pokud se vám vždy objeví rýma a kašel, když nastane pylová sezóna, je pravděpodobně bezpečné předpokládat, že na vině jsou alergie, když se u vás během tohoto ročního období objeví stejné příznaky, vysvětluje Dr. Kulkarni. Ale pokud máte nulovou anamnézu alergií a náhle se u vás objeví stejné příznaky, může být čas na sebeizolaci – zvláště pokud tyto příznaky přetrvávají, poznamenává Dr. Kulkarni. "Příznaky by se měly zdát odlišné nebo pozoruhodné v tom smyslu, že jste nekašlali dvakrát a pak kašel zmizel," vysvětluje. „Měli by být vytrvalí.“

Pokud se u vás objeví horečka, na druhou stranu se okamžitě izolujte, říká doktor Adalja. „Měli byste předpokládat, že v tu chvíli máte koronavirus,“ dodává.

Jakmile se izolujete, Dr. Tolliver doporučuje, abyste co nejdříve zavolali svému lékaři o dalších krocích. Váš lékař vám může pomoci posoudit vaše riziko komplikací COVID-19 a určit, zda můžete své příznaky zvládat doma, vysvětluje Dr. Tolliver. Mohou vám také pomoci rozhodnout, zda (a jak) byste se měli nechat testovat. (Související: Domácí testy na koronavirus jsou v provozu)

Zatímco odborníci doporučují izolovat se, kdykoli máte pochybnosti o svých příznacích, je pochopitelné, že nechcete jít do izolace kvůli kopancům. Jestli cítíš pěkný jistý, že vaše příznaky nejsou COVID-19, zvažte odstup od zbytku vaší domácnosti a sledujte své příznaky, abyste zjistili, zda se během jednoho nebo dvou dnů nezmění v něco víc, říká David Cennimo, M.D., odborný asistent infekčních nemocí na Rutgers New Jersey Medical School. Během této doby doktor Cennimo doporučuje praktikovat to, co nazývá „sociální distancování se doma“.

„Nemusíte se zamykat v jedné místnosti, ale možná si při sledování televize nesedejte na gauči společně [se zbytkem domácnosti],“ říká. Budete se také chtít ujistit, že budete i nadále často mýt ruce, zakrývat si ústa při kašli a dezinfikovat běžně se dotýkající povrchy (víte, všechny postupy prevence koronaviru, které jste již zvládli). A znovu, co nejdříve zavolejte svému lékaři a zůstaňte s ním pravidelně v kontaktu.

Mějte na paměti: Někteří lidé s COVID-19 mají „přerušované“ příznaky, což znamená, že příznaky přicházejí a odcházejí, poznamenává Dr. Adalja. Je tedy obzvláště důležité věnovat pozornost tomu, jak se symptomy mění ze dne na den. „Nepředpokládejte, že jste v pořádku, jakmile se budete cítit dobře,“ říká. (Zde je podrobnější rozpis jak izolovat doma, pokud vy nebo někdo, s kým žijete, máte COVID-19.)

Kdy můžete opustit sebeizolaci?

CDC má k tomu docela jasné pokyny. V případě, že pro vás není testování na COVID-19 k dispozici, agentura konkrétně doporučuje ukončení izolace, pokud splňujete následující kritéria:

• Neměli jste horečku 72 hodin bez použití léků snižujících horečku.
• Vaše příznaky se zlepšily (zejména kašel a dušnost – o progresi těchto příznaků se určitě poraďte se svým lékařem).
• Je to nejméně sedm dní, co se vaše příznaky poprvé objevily.

jestli ty jsou CDC, které může podstoupit testování na COVID-19, doporučuje opustit sebeizolaci poté, co se stanou tyto věci:

• Už nemáte horečku bez použití léků snižujících horečku.
• Vaše příznaky se zlepšily (zejména kašel a dušnost - postup těchto příznaků konzultujte se svým lékařem).
• Obdrželi jste dva negativní testy v řadě s 24hodinovým odstupem.

V konečném důsledku je zásadní pravidelně mluvit se svým lékařem po celou dobu zážitku - místo toho, abyste se o to pokoušeli přijít sami -, říká doktor Tolliver. "V současné době je velmi obtížné zjistit, kdo má nebo nemá infekci COVID-19. Nelze to poznat pouhým pohledem na někoho," vysvětluje. „Kontaktovat lékaře primární péče za účelem projednání mírných, středně závažných nebo závažných příznaků není nikdy na škodu, i když si myslíte, že příznaky mohou být planým poplachem. Je lepší chybovat na straně opatrnosti než nedbalosti.“

Informace v tomto příběhu jsou přesné v době tisku. Jak se aktualizace týkající se koronaviru COVID-19 stále vyvíjejí, je možné, že se některé informace a doporučení v tomto příběhu od počátečního zveřejnění změnily. Doporučujeme vám pravidelně kontrolovat zdroje, jako jsou CDC, WHO a vaše místní oddělení veřejného zdraví, abyste získali nejaktuálnější data a doporučení.

Recenze pro