Autor: Bill Davis
Datum Vytvoření: 4 Únor 2021
Datum Aktualizace: 1 Duben 2025
Anonim
Вяжем теплую женскую манишку на пуговицах на 2-х спицах. Часть 1.
Video: Вяжем теплую женскую манишку на пуговицах на 2-х спицах. Часть 1.

Obsah

Zvyšte kondici svého vztahu zde:

  • V Seattlu zkuste swingový tanec (Eastside Swing Dance, 40 dolarů; eastsideswingdance.com). Nováčci budou po čtyřech lekcích provádět výtahy, skluzavky mezi nohama a honosné poklesy. Budete se svazovat společným smíchem.


  • V Salt Lake City vyzkoušejte horolezectví (Momentum Climbing Gym, 60 dolarů; momentumclimbing.com). Získejte pevnou půdu pod nohama v kurzu lezení pro začátečníky, který vás naučí, jak zajistit úvazek, jistit partnera a hledat držadla. Začnete boulderingem – lezením na velkou skálu bez lana – a přejdete k náročnějším lezení po stěnách.


  • V Brooklynu ve státě New York zkuste box (Wellness Works Health & Fitness, 20 $; wellnessworkshealth.com). Nebudeš bít a bodat svého medu; místo toho budete zápasit s instruktorem (jste to vy dva proti němu). Hodinový trénink zahrnuje také skákání přes švihadlo, cvičení břicha a strečink.

Recenze pro

reklama

Zajímavé Na Místě

Co je ameloblastom a jak s ním zacházet

Co je ameloblastom a jak s ním zacházet

Amelobla tom je vzácný nádor, který ro te v ko tech ú t, zejména v čeli ti, a způ obuje příznaky pouze v případě, že je velmi velký, jako je otok obličeje ...
Geografický jazyk: co to je, možné příčiny a léčba

Geografický jazyk: co to je, možné příčiny a léčba

Geografický jazyk, také známý jako benigní migrační glo itida nebo migrační erytém, je změna, která způ obuje vý kyt červených, hladkých a n...