Podvod cukrovarnického průmyslu, kvůli kterému všichni nenávidíme tlusté
Po nějakou dobu byl tuk démonem věta zdravé výživy. Můžete najít nízkotučnou variantu do lova cokoliv v obchodu potravinami. polečno ti je nabízely jako zdravější mo...
Tyto přínosy pro zdraví kakaovníku vám určitě vyrazí dech
Kakao je akra kouzelné jídlo. Nejen, že e používá k výrobě čokolády, ale je plná antioxidantů, minerálů a dokonce i nějaké vlákniny. (A znovu, vyr...
Orthosomnia je nová porucha spánku, o které jste dosud neslyšeli
Fitne trackery j ou kvělé pro ledování vaší aktivity a lepší povědomí o vašich návycích, včetně toho, kolik (nebo jak málo) píte. Pro kutečně po edl...
Jak může zlepšení vaší kardiorespirační kondice posílit váš imunitní systém
Zhluboka e nadechnout. Tento jednoduchý čin může pomoci po ílit vaši imunitu. Začněte během tréninku funět a nafukovat a tím e to také zlepší. Plíce a rdce pohá...
Obama škrtá z rozpočtu sexuální výchovu pouze k abstinenci
Prezident Obama může být v domácím pro tředí vého prezident kého úřadu, ale práci ještě nedokončil. polečno t POTU dne oznámila, že vláda již nebude f...
Jaká karanténa v cizí zemi při pobytu v dodávce mě naučila být sama
Není neobvyklé, že e lidé ptají, proč nece tuji nikým jiným nebo proč j em nečekal na partnera, e kterým bych mohl ce tovat. My lím, že někteří lidé j...
Sportovní sluchátka: Jak dokonale padnou
I ta nejlepší luchátka do uší mohou znít hrozně a cítit e nepříjemně, pokud vám v uchu ne edí právně. Zde je návod, jak právně edět.Na veliko ti ...
Bramborová kaše z řeckého jogurtu
Používání řeckého jogurtu mí to metany a má la v bramborové kaši bylo mou tajnou zbraní už léta. Když j em po lední dny díkůvzdání louž...
Zažijte pot s tímto horkým proudem jógy, který spálí vaše svaly
Znáte pří loví „nemu íte pracovat tvrději, ale chytřeji“? Dobře, během tohoto rychlého cvičení jógy uděláte obojí. Pomocí této ekvence, která...
Hvězda YouTube Emily Eddington sdílí, jak postavit perfektní retušovací sadu pro svatební den
Váš vatební den může být tak vzrušující – a tak tre ující. Ale mít po ruce ty právné položky pro váš velký den může znamenat obrov ký r...
Jak cynický postoj poškozuje vaše zdraví a bohatství
Možná i my líte, že jen udržujete věci kutečné, ale nový výzkum ukazuje, že cynický pohled může vážně poškodit váš život. Cynici vydělávají méně ...
Kate Hudson je tváří rovnováhy mezi fitness a životem, kterou právě teď všichni potřebujeme
Minulý mě íc Kate Hud on oznámila, že pojila vé íly Oprah jako amba adorkou WW-značky dříve známé jako Weight Watcher . Někteří byli zmatení; herečka ...
Victoria’s Secret údajně najala Valentinu Sampaio, první transgender modelku značky
Zrovna minulý týden e objevila zpráva, že módní přehlídka Victoria' ecret e leto možná konat nebude. Někteří lidé pekulovali, že značka může po letech,...
The Rise of the Personal Trainer Slash Celebrity
Je 7:45 ráno ve pin tudiu v New Yorku. Iggy Azalea Práce try ká z reproduktorů, zatímco in truktor – oblíbený dav, jehož hodiny e vyprodávají rychleji než konce...
Dieta v průběhu desetiletí: Co jsme se naučili z módních trendů
Módní diety údajně pocházejí z 19. toletí a pravděpodobně budou vždy v módě. Dieta je podobná módě v tom, že e neu tále mění a dokonce i trendy, ...
Retrográdní program Saturn 2021 prokáže, že je možné všechno, když jste ochotni vylepšit svoji hru
Možná j te byli trachem ledováni návratem aturnu (což e děje kolem 29-30 let a je pojeno vykročením do do pělo ti) nebo j te lyšeli, jak v roce 2020 konjunkce mezi aturnem a tran f...
4 termíny podzimu: Romantická venkovní aktivita
Změna ročních období neznamená, že mu íte podzimní termíny omezit na večeři a film. Exi tuje pou ta podzimních aktivit, které zvyšují váš zábavn&...
Co je varianta C.1.2 COVID-19?
Zatímco mnoho lidí e la erově zaměřilo na vy oce nakažlivou variantu Delta, vědci nyní říkají, že by tálo za pozorno t také varianta C.1.2 COVID-19. Předti ková...
Nový vzorec pro výpočet tepové frekvence vám pomůže přesně zacílit vaše nejúčinnější cvičební rutiny
V po ilovně používáme pou tu čí el, opakování, ety, kila, kilometry atd. To, do kterého j te pravděpodobně nebyli vytočeni? Vaše maximální tepová frekvence...
Cvičení na posilování horní části těla a úchopu inspirované „americkým ninja bojovníkem“
giphy outěžící dál Americký ninja bojovník mají *všechny* dovedno ti, ale je tak nadné nechat e uchvátit jejich horní čá tí těla a ilou úcho...