Salon-Straight zámky
Q: Fénování mých rovných kudrnatých vla ů vždy trvá tak dlouho. Exi tuje nadnější způ ob, jak zí kat elegantní zámky?A: Těm, kteří každý...
Správný výhled, v každém věku
Přijměte vé obavy„Moje matka mi jednou po lala citát:‚ Když i hou enka my lela, že je konec věta, tal e z ní motýl. ‘ Tuto myšlenku používám, abych i připomněl, že v nejt...
Lana Condor oslavila své tělo jako „nejbezpečnější domov“ na novém obrázku v bikinách
tačí e podívat na in tagramovou tránku Lany Condor a uvidíte, že 24letá herečka prožívá jedno z nejpamátnějších lét vůbec. Ať už letíte do It...
Sexuální hormon spojený s přejídáním
kutečno t, že hormony mohou způ obit nekontrolované travování, není nová myšlenka – běh Bena a Jerryho poháněný PM , někdo? Nyní však nová tudie pojuje ho...
Ciara „bláznivého systému“ zhubla během pěti měsíců po těhotenství 50 liber
Už je to rok, co Ciara porodila vou dceru ienna Prince a ona i nějaké zapi uje vážné hodiny v po ilovně ve naze hodit 65 liber, které během těhoten tví nabrala.„Ještě víc...
SHAPE Up tohoto týdne: Craze se 17denním dietním plánem a další žhavé příběhy
Vyhověno v pátek 8. dubnaZapátrali j me hluboko, abychom zji tili, zda 17denní dietní plán opravdu funguje, a také j me objevili nejlepší nové ekologické p...
Rakovina kůže
Rakovina kůže je rakovina, která e tvoří v tkáních kůže. V roce 2008 byl diagno tikován odhadem 1 milion nových (nemelanomových) případů rakoviny kůže a mé...
Protahování 101
Kolikrát j te už lyšeli radu „Nezapomeňte e protáhnout?“ Ale pokud jde o protahování, exi tuje tolik míšených zpráv, od doby, kdy by te to měli dělat (před cvičen...
Je cvičení klíčem k lepšímu spánku?
Unavený. Porazit. Obnošený. Tvrdý trénink vá může bez pochyby připravit na to, aby te e do tali do ena. Ale podle nového průzkumu vá toto cvičení nejenže neu p&...
Tajemství tvaru supermodelky Cindy Crawford
Cindy Crawford je neuvěřitelně geneticky požehnaný-tolik to poznáte na jednoduché fotografii. Ale je to její pozitivní vztah ke všem zdravým věcem, který ná nec...
Tajemství krásy lázní
Lázeň ké tajem tvíPoužívejte domácí a kuchyň ké ponky, aby te zí kali nepo kvrněnou pokožku a odfoukli oči.Od traňte vadu "Chcete -li ošetřit obča ný ...
Co vaše oční vyšetření říká o vašem zdraví
Ano, vaše oči j ou oknem do vaší duše nebo cokoli jiného. Mohou však být také překvapivě užitečným oknem do vašeho celkového zdraví. Na poče t mě íce zdraví...
Paralympijský plavec Becca Meyers odstoupil z tokijských her poté, co mu byla odepřena přiměřená a nezbytná péče
Před paralympij kými hrami v Tokiu příští mě íc americká plavkyně Becca Meyer ová v úterý oznámila, že je ze outěže od toupena, přičemž uvedla, že olympij ...
Jak správně provádět zvedání nohou pro efektivnější cvičení na břišní svaly
Můžete křupat, prkno a zvedat nohy vše, co chcete-ale pokud tyto pohyby neděláte právně (a párujete je e zdravým životním tylem), pravděpodobně v blízké době neuvid&...
Toto chytré zařízení vás zbaví hádání z vaření
Jen málo věcí je fru trujících než vynaložit ú ilí na nákup, přípravu a uvaření ingrediencí, aby nakonec končilo mutnou výmluvou k jídlu. Ne...
Před půlmaratonem jsem udělal obrovskou chybu (nebojte se, přežil jsem)
Minulý víkend j em běžel vůj pátý půlmaraton; byl to maratón v an Franci ku a v této době j em e konečně považoval za poněkud zkušeného veterána, pokud jde o ty...
Předcházejte noční úzkosti pomocí těchto tipů pro lepší spánek
Proč váš mozek tak rád chrlí falešné zprávy, jakmile e vaše hlava dotkne polštáře? IR mě bude auditovat. Můj šéfovi e nebude líbit moje prezentace. Moje BFF mi ...
Jednodenní kúra na kocovinu
Všichni to ča od ča u děláme: Příliš mnoho kalorií. OD odíku. Příliš mnoho nápojů v baru. A možná e probudíte ze špatné noci v domnění, že škodu okamž...
Skvěle, všichni jsme používali deodorant nesprávným způsobem
Po celý náš do pělý život vypadala naše rána a i takto: Párkrát odložit, v tát, o prchovat e, dát i deodorant, vybrat i oblečení, obléknout e, odej...
3 pravidla stravování, která se můžete naučit od francouzských dětí
Možná budete chtít napodobit dokonale nedokonalý tyl francouz kých žen, ale pokud jde o rady ohledně travování, podívejte e na jejich děti. Zá tupci mě t po cel...