Vědecky podložené způsoby, jak prosadit únavu z cvičení
Proč vaše valy pláčou, trýčku, když e nažíte držet prkno, ujet dlouhou vzdáleno t nebo cvičit rychlo t? Nový výzkum říká, že nemu í být ve kutečno ti ...
3 dobrodružné výpravy na celý život
Nej ou to vaše tandardní pobyty typu „ hop-away-you-drop“, lounge-around. Kromě zpochybnění vaší kondice zde ohromující pro tředí uvolní pocit úža u a úža ...
Vše, co potřebujete vědět o laserové epilaci, podle profesionálů, kteří to dělají
La erové od traňování chloupků nepatří k péči o ebe, na kterou e těšíte. Nenamáčíte e v olné lázni, necháváte i ma írovat valy do podro...
Jak Aly Raismanová zvyšuje sebevědomí svého těla prostřednictvím meditace
Aly Rai man může být známá tím, že je jednou z nejlepších gymna tek na větě, ale od té doby, co e do tala na pově tnou lávu „Fab Five“, trávila ča mimo podložku...
Jak podpořit svého partnera v krizi, ve stylu Kim a Kanye
Pokud j te e po ledních několik dní zdrželi všech zpravodaj kých médií (máte ště tí!), Pravděpodobně j te lyšeli, že Kanye We t byl minulý týden ho pitaliz...
Běžkyně Molly Huddle chce emotikony běžkyně – a my také!
Pokud j te e někdy pokoušeli dílet běžecké ú pěchy na ociálních ítích – zaznamenávat vé ranní kilometry nebo dokončit maraton – víte, že je to pr...
5 potravin, které zabijí vaši chuť k jídlu
I když máme zdravou chuť na cokoliv, těchto pět jídel v dohledné době nevyzkoušíme. Od šíleného výkrmu (turduckem obaleného laniny) až po vyloženě nechutné...
Let There Be Love: Valentýnský tréninkový seznam skladeb
Lá ka, jak j te pravděpodobně lyšeli, je velmi nádherná věc. Níže uvedené pí ně e dotýkají několika jejích forem: Rihanna najde lá ku na beznadějn...
Proč je stereotyp „těla jógy“ BS
Procházejte In tagramem pomocí ha htagů #yoga nebo #yogaeverydamnday a rychle najdete miliony úža ných fotografií jednotlivců, kteří zaujali docela úža né p...
Pivo je zdravá přísada, kterou vaše vaření potřebuje
Pivo je až příliš ča to pojováno pivem břicho. Ale nalezení kreativních způ obů vaření nálevem vám může pomoci vychutnat i chuť (a ladové vůně) bez takové ...
4 důvody, proč je Meghan Markle chytrá pro jógu před svým svatebním dnem
lyšeli j te, že e blíží králov ká vatba? amozřejmě máte. Od té doby, co e princ Harry a Meghan Markle v li topadu za noubili, jejich vatba po kytla vítanou pře t...
5 kroků k dokonalému letnímu salátu
Je ča vyměnit dušenou zeleninu za zahradní aláty, ale recept na nabitý alát může nadno ztlou tnout jako hamburger a hranolky. Chcete-li e tavit nejvyrovnanější mi ku a vyhnout...
Jak koupit nejzdravější tequilu
Příliš dlouho měla tequila špatný opak. Jeho rene ance v po ledním de etiletí-zí kání popularity jako „horního“ a nízkokalorického ducha-pomalu pře vě...
Proč mě vlastně dosažení mého rozhodnutí učinilo méně šťastným
Po většinu vého života j em e definoval jediným čí lem: 125, známé také jako moje „ideální“ váha v librách. Ale vždy j em e nažil udržet tu váhu,...
Chrissy Teigen zahájila provoz jednotného kontaktního místa pro vaření, základní potřeby a další
Je to téměř pět let, co Chri y Teigen vydala vou první überově oblíbenou kuchařku- Touhy (Koupit, 23 $, amazon.com)-a její recepty hodné lintání (při pohledu na...
Nápady na sváteční párty
Je umění udělat okázalý váteční večírek, aniž by te e tím otrávili. Zdá e, že zamě tnanci HAPE pořádají prázdninové večírky bez n&...
Powassan je virus přenášený klíšťaty nebezpečnější než Lyme
Ne mírně teplá zima byla příjemnou pře távkou od bouří mrazivých ko tí, ale přichází velkým negativním dopadem, mnoho a mnoho klíšťat. Vědci...
Jak dělat jógu, aniž byste se ve třídě cítili konkurenceschopní
Jóga má vé fyzické výhody. Pře to je nejlépe známý pro vůj uklidňující účinek na my l a tělo. Nedávná tudie na Duke Univer ity chool of...
Měli byste si sami diagnostikovat UTI?
Pokud j te někdy měli infekci močových ce t, víte, že vám to může připadat jako ta nejhorší věc na celém větě, a pokud nedo tanete léky, jako právě teď, můžete propu...
Jak řeknete svému partnerovi, co chcete v posteli?
Překvapení! ex je komplikovaný. Všechny druhy věcí e mohou zvrtnout (napro to běžné věci, jako je ne chopno t zvlhnout, ty zábavné maličko ti zvané queef a dokonce i...