Minutové tahy: 7 tahů za 7 minut
Pokud jde o cvičení, většina z ná má jednu kartu omluvy, kterou hrajeme znovu a znovu: Nemám ča . Od dětí k práci je „ča “ překážkou, která mnoha lidem brá...
Keira Knightley nosí paruky, aby skryla poškozené vlasy
Ji tě, je běžné, že i hollywood ké hvězdičky navlékají prodlužování a paruky, když chtějí změnit vůj vzhled, ale když Keira Knightley prozradila, že paruky no í...
Proč je olympijská triatlonistka nervózní ze svého prvního maratonu
Gwen Jorgen en má zabijáckou herní tvář. Na ti kové konferenci v Riu jen několik dní předtím, než e tala první Američankou, která vyhrála zlato v žen ...
Důvod číslo jedna Lidé se vyhýbají testování na HIV
Už j te někdy odložili te t TD nebo návštěvu gynekologa, protože i my líte, že možná ta vyrážka zmizí - a co je důležitější, máte trach z toho, jaké by mohly b&...
Nyní je oficiálně cvičení Pokémon Go
Pokud trávíte většinu ča u trénováním vých Pokémonů v tělocvičně Pokémon Go, po louchejte. Oddaný uživatel aplikace vytvořil rutinu cvičení, která...
Základní cvičení, které využívá závaží pro vážné spálení
Hledáte nový způ ob, jak probudit vaše břišní valy a rozproudit každý úhel vašeho jádra? Možná j te vyzkoušeli cvičení na prknech, dynamické pohyby a celot...
Tyto moderní japonské koktejly vás mentálně přenesou po celém světě
„Moderní japon ké koktejly j ou zážitkem, který zahrnuje čer tvé, ezónní ingredience, dobře vyrobené lihoviny, techniku a omotena hi ["poho tinno t"...
Tato zvuková koupelová meditace a tok jógy vám ulehčí veškerou úzkost
Blížící e vý ledky prezident kých voleb v roce 2020 vyvolávají v Američanech netrpělivo t a úzko t. Pokud hledáte způ oby, jak relaxovat a naladit e, tato ...
Jak bojovat proti účinkům zimy na pokožku hlavy
Vaše pokožka hlavy e neu tále naží přizpů obit umělému teplu uvnitř a chladu venku, říká Ju tine Marjan, kadeřnice celebrit a amba adorka značky GHD. Že yoyování můž...
7 věcí, které možná nevíte o depilaci, ale měli byste
Od tranění nechtěných vla ů e talo oučá tí našich rutin tejně jako placení účtů (a vzbuzuje tejně vzrušení), ale máme dobrou zprávu. Díky inovací...
Recept na avokádo, med a slunečnici od dívek Tone It Up
Milujeme ji na trouhanou na toa tu citronovou šťávou a olivovým olejem nebo nakrájenou do alátu. Milujeme to v mexickém dipu (nebo v těchto 10 laných avokádovýc...
Odborník na smutek přistupuje k pandemické úzkosti
Není žádným překvapením, že e leto všichni díky pandemii koronaviru a volbám cítí nervózněji. Ale naště tí exi tují jednoduché způ oby, jak ...
Snadný způsob, jak zbavit stresu a zvýšit energii za 10 minut
Možná leto tvrdě chodíte do po ilovny a jíte, ale kolik ča u věnujete vému duševnímu a emocionálnímu zdraví? Jednoduše věnovaná několikamě íční v...
Nemůžete si dovolit efektní domácí běžecký pás? Maximalizujte své pěší cvičení zdarma
Na trhu je mnoho kvělých domácích běžeckých pá ů jedinečnými funkcemi. Od tar Trac P-TR, který má ve tavěné ventilátory, které zaji tí, že z...
Jednoduché triky, jak odhadnout velikost porce
Vaše lednice je zá obena zdravými ingrediencemi. Vyti kli j te i arzenál receptů vhodných pro vá . Nyní však tojíte před novým problémem: Jak určíte p...
Přestaňte mi říkat, že potřebuji koupit věci pro svou vagínu
Pryč j ou doby, kdy jediným kutečným rozhodnutím, které j te mu eli udělat, byly vonné nebo neparfémované tampony nebo vložky křidélky nebo bez. Zdá e, že ...
Jedna matka si myslela, že je v pořádku šikanovat zaměstnance společnosti Cold Stone Creamery
Ju tine Elwoodová i my lela, že je to jen běžný den v práci v Cold tone Creamery, dokud nepřišla zákaznice a nezačala urážet její typ těla a váhu. Je to ještě horš&#...
Influencer Elly Mayday zemřela na rakovinu vaječníků - poté, co lékaři původně odmítli její příznaky
Body-pozitivní modelka a aktivi tka A hley Luther, běžněji známá jako Elly Mayday, zemřela ve věku 30 let po boji rakovinou vaječníků.Její rodina oznámila zprávu na ...
20 celebrit, které se dostaly do formy, tančí
Když je myšlenka trávit 30 minut na běžeckém pá u přibližně tejně přitažlivá jako kořenový kanál, je na ča e etřá t tu nudnou cvičební rutinu. A perfektní ...
Tyto 2složkové sušenky z arašídového másla jsou sladkou spontánní pochoutkou
Buďme upřímní: Cookie Mon ter není jediný, jehož mozek neu tále říká „já chci ušenku“. A zatímco pro ezame, otevři e-Ehm, zdá e, že e kouzelně objevuj...