Nyní je oficiálně cvičení Pokémon Go

Obsah

• Recenze pro

Pokud trávíte většinu času trénováním svých Pokémonů v tělocvičně Pokémon Go, poslouchejte. Oddaný uživatel aplikace vytvořil rutinu cvičení, která bude ladit s novou hrou pro alternativní realitu, takže vy a váš Pokémon můžete trénovat společně.

Cody Garrett, policista v Jižní Karolíně a oddaný fanoušek pokémonů, spustil o víkendu Poke Fitness s kolegou policistou a profesionálním kulturistou Willem Washingtonem, aby pomohl uživatelům her zůstat fit, zatímco se je snaží všechny chytit. (Zde je 30 snadných způsobů, jak spálit více než 100 kalorií, aniž byste se o to pokoušeli.)

„Na internetu bylo tolik příspěvků, kde lidé říkali:„ Takhle dlouho jsem nechodil, ve skutečnosti začínám hubnout chytáním pokémona, “řekl Garrett pro FOX Carolina. „Takže mě napadlo udělat ještě ten krok dál, víš, a přidat tam nějaké intervalové tréninky.“

Web zatím obsahuje tři tréninky založené na chytání Pokémonů a návštěvě Poké Stops při různých cvičeních, jako jsou výpady, burpees, dřepy a jógové pozice. Pokyny zahrnují provedení 10 dřepů pokaždé, když chytíte Pokémona, kterého již vlastníte, běhejte nebo na kole, dokud nechytíte 20 Pokémonů, nebo udělejte 10 burpees pokaždé, když vám Pokémon zkříží cestu (což se v závislosti na tom, kde žijete, může opravdu sčítat). K dispozici je také ochlazení zahrnující jógu a chůzi.

Zatímco pár burpees a dřepů může znít jednoduše, pokud již pravidelně cvičíte, skutečnou výzvou je spoléhat se na to, že se objeví Pokémon a umožní vám zastavit váš set namísto stopek. Snorlaxovi je jedno, jestli jste po 50 vzduchových výpadech unavení!

Hráči již zaznamenávají kilometry, aby dosáhli Poké zastaví a chytili Pokémony, ale program Poke Fitness umožňuje některým uživatelům přeměnit tělocvičny na Pokémony na venkovní cvičiště. Kdyby jen existoval způsob, jak získat více bodů herních zkušeností úspěšným dokončením tréninku.

Recenze pro