Přestaňte mi říkat, že potřebuji koupit věci pro svou vagínu

Obsah

• Vaše pochva není stejná jako vaše vulva.
• K čištění tam dole nepotřebujete ŽÁDNÉ speciální produkty.
• „Ženské“ produkty jsou obvykle pastí.
• Vaše vagína pravděpodobně vůbec nevoní.
• Pokud jde o probiotika, postupujte opatrně.
• Recenze pro

Pryč jsou doby, kdy jediným skutečným rozhodnutím, které jste museli udělat, byly vonné nebo neparfémované tampony nebo vložky s křidélky nebo bez. Zdá se, že každý den je do našich vagín uváděn na trh nový produkt, a to může být zdrcující, dokonce i pro zdravotnické editory.

V posledních několika letech jsme byli svědky příchodu kalhotek z období Thinx; FLEX, alternativa tamponu, kterou lze nosit během sexu; my.Flow, tampon s podporou Bluetooth, který sleduje váš cyklus a řekne vám to přesně když je čas se změnit; a Looncup, high-tech menstruační kalíšek, abychom jmenovali alespoň některé. Nechápejte mě špatně, tato nenápadná posedlost periodami a neustálými inovacemi je skvělá věc: Znamená to, že ženy mají více možností, jak si vybrat, co jim vyhovuje, a hlavně, že se ženským tělům konečně dostává pozornosti, kterou si zaslouží. Pokud jde tedy o produkty, které se ve skutečnosti pokoušejí řešit skutečné potřeby ženy se potýkají, říkáme, nech je, ať přijdou.

Ale pak je tu ještě celá další kategorie produktů, jejichž jediným účelem se zdá být přesvědčit ženy, že si musí něco koupit, aby vyřešily problém, o kterém vůbec nevěděly, že ho mají. Viz: Jadeitová vajíčka prosazovaná Goopem, která slibují vyléčení „hormonální nerovnováhy“ a „zesílení ženské energie“, řada miléniových růžových značkových produktů Lo Bosworth navržených tak, aby „vytvářely konzistentní rovnováhu a harmonii tam dole“ a jakékoli produkty, které Khloé Kardashian nedávno schválila „dát vašemu v-jayovi nějaké TLC“. A nelze vinit jen celebrity-totéž lze říci o těch nejednoznačných promýváních a ubrouscích v drogerii, kvůli nimž si myslíte, že přirozená vůně vaší pochvy je problém, který musí každý muž najít maskováním vůní růží. ty se odvoláváš. Dost.

Ob-gyns mají také s touto komodifikací pochvy skutečný problém. „Gwyneth Paltrow a Kardashianové mi dali pořádně zabrat,“ říká Lauren Streicher, MD, docentka kliniky porodnictví a gynekologie na Feinberg School of Medicine Northwestern University. "Ale obvykle jen propagují produkt nebo sebe nebo všechny druhy šílenství - bez jakékoli vědy."

„Přesto ženy nakupují a nakupují,“ říká. „Opravdu to vnímám jako zneužívání žen. Využívají výhod žen, které hledají skutečná řešení skutečných problémů.“

Mache Seibel, MD, autor knihy Estrogenové okno, sekundy: „Ženy mají zdravé vagíny mnohem déle, než do kterých mají výrobci výrobky na prodej.“

Zde je to, co potřebujete vědět o své pochvě-a o světě produktů „ženské péče“-abyste se nedostali do marketingové pasti.

Vaše pochva není stejná jako vaše vulva.

Jedním z největších problémů je jazyk, který se používá k prodeji produktů pro vagínu, říká Dr. Streicher. „To, co se běžně označuje jako„ vaginální produkty “, ve skutečnosti má nic co do činění s pochvou, “říká.

Rychlé obnovení: Vaše pochva není stejná jako vaše vulva. „Cokoli zvenčí je vulva-vaše pochva je uvnitř,“ říká.

Takže pokud jde o všechny ty ubrousky nebo pračky, které jsou určeny k použití na mimo vašeho těla, ale slibte, že vyváží vaše vnitřní vaginální pH? Nenaleťte tomu. Ano, udržování normálního vaginálního pH je nesmírně důležité, abyste zajistili, že tam dole budete mít zdravé a dobré bakterie, abyste udrželi bakteriální vaginózu na uzdě, vysvětluje Dr. Streicher. Ale výrobky pro vaši vulvu s tím nepomohou. (Pro informaci: Pro ženy, které se skutečně zabývají tímto problémem a hledají OTC řešení, doporučují Dr. Streicher a Dr. Seibel vaginální gel RepHresh, u kterého bylo prokázáno, že normalizuje pH a může pomoci ženám, které se v současné době potýkají s bakteriální vaginózou.)

"Je to velmi matoucí a zavádějící. Je to něco jako, když máte špatný dech, mytí obličeje vám nepomůže," říká Dr. Streicher. „Bylo by zábavné, kdyby to nebylo tak smutné, že všechny tyto ženy nechávají kupovat tyto výrobky, které nemají absolutně nic společného s jejich vaginálním pH.“

K čištění tam dole nepotřebujete ŽÁDNÉ speciální produkty.

„Pochva je zdravý ‚samočisticí‘ orgán,“ říká doktor Seibel. "Vyžaduje rovnováhu mezi "dobrými" a "špatnými" bakteriemi, aby zůstala zdravá, a po většinu života ženy odvádí skvělou práci sama o sobě."

„Nikdy by za žádných okolností nemělo být nutné čistit vnitřek pochvy,“ říká doktor Streicher. (Jediný způsob, jak to udělat, je sprchovat, což je ne doporučuje, protože to může vést ke škodlivým následkům, jako jsou pánevní infekce a dokonce neplodnost, říká.) Takže je to konečně vyřešeno.

Pokud jde o čištění vulvy (vašich vnějších tkání), pravdou je, že nemusíte dělat nic zvláštního. Ve skutečnosti, "čím méně budete dělat, tím lépe," říká Dr. Streicher.

Dr. Streicher doporučuje použít obyčejnou starou vodu nebo jemné mýdlo. Co se týče ostatních „ženských čisticích“ přípravků? "Nejsou to jen nesmysly, ale některé z nich mohou být docela iritující," říká. Ušetřete tedy své peníze.

„Ženské“ produkty jsou obvykle pastí.

„Označování je velmi ošidné,“ říká doktor Streicher o nakupování produktů tam dole. "Existuje spousta vágních termínů jako 'ženský', protože 'ženský' nic neznamená."

Znamená to, že tyto produkty nejsou testovány. "Tyto společnosti mohou tvrdit, co chtějí. Mohou tvrdit, že to vyčistí váš systém, učiní vás veselejšími, zlepší to váš sexuální život - ale není to tak, že by někdo prováděl nějaké testy. Ve skutečnosti to všechno pod záštitou kosmetiky, nikoli léků."

„Jediné, co je třeba testovat, jsou věci, které jsou skutečně vloženy do pochvy, a proto se musíte velmi pečlivě podívat na označení,“ říká. "Ve chvíli, kdy tam nanesou "vaginální", ve skutečnosti to musí otestovat, nezpůsobí vaginální poškození."

„FDA“ je další ošemetné slovo, říká Dr. Streicher. “Mnohokrát lidé uvidí slova FDA a učiní domněnky. Musíte však vědět, že pokud je něco „schváleno FDA“, neznamená to, že je to FDA testováno nebo FDA schválený. To neznamená, že bylo shledáno, že je skutečně užitečné. “

Sečteno a podtrženo? „Používejte přípravky, které mají jít do pochvy a které jsou testovány,“ říká doktor Streicher.

Vaše vagína pravděpodobně vůbec nevoní.

„Rozdíl mezi vnímaným nepříjemným zápachem a aktuální Špatný zápach je opravdu důležitý," říká Dr. Streicher. "Ženám bylo řečeno, že vagína je špinavé místo a špatně zapáchá a vy si musíte dát květinovou vůni a používat sprchy a všechny tyhle šílené věci," Dr. Streicher říká: "Někdy je to kvůli tomu, jak byli vychováni, a někdy je to kvůli chlapovi, který nemá rád orální sex a zahanbuje ženy, aby se cítily, jako by páchly a že s ní není něco v pořádku." obchodníci profitují z problému, který ve skutečnosti nemáte.

Pokud se však obáváte, možná budete mít co do činění s aktuální špatný zápach versus a vnímán za prvé, existují tři běžné příčiny, vysvětluje Dr. Streicher. Nejpravděpodobnější příčinou je bakteriální vaginóza, nejběžnější vaginální infekce způsobená změnou zdravých bakterií, vysvětluje. Druhý? Možná vám uvnitř zůstane tampon-„to se stává častěji, než si myslíte, a způsobuje to velmi silný, nepříjemný zápach,“ říká. A třetí? "Možná máš na vulvě nebo ve spodním prádle trochu moči." Ať už je skutečná příčina jakákoli, pravděpodobně „nemá nic společného s hygienou“. Pokud si myslíte, že máte skutečný problém, vynechejte „ženské mytí“ a jděte za svým doktorem.

Pokud jde o probiotika, postupujte opatrně.

Celkově se lékaři shodují, že probiotika mohou být užitečným způsobem, jak zůstat zdravý. „Probiotika mohou pomoci udržet rovnováhu střeva a pochvy, zejména proto, že naše strava je plná spousty nezdravých potravin a zpracovaných potravin, které podporují přemnožení„ špatných “bakterií,“ říká doktor Seibel.

To však neznamená, že všechny probiotika pomohou vaší pochvě konkrétně. "Problém je v tom, že existuje mnoho produktů, které jsou údajně vaginálními probiotiky, ale nemají žádné klinické testování," říká Dr. Streicher. "Pojem probiotik není nesprávný, ale velmi často nemají správný kmen-laktobacilus-což přispívá k vaginálnímu zdraví." Dr. Streicher i Dr. Seibel doporučují přípravek RepHresh Pro-B, který má dva kmeny probiotického laktobacilu a byl klinicky testován.

Přesto Dr. Streicher říká, že navzdory povzbudivé vědě nikdo opravdu neví, zda repopulace normálních bakterií povede k menšímu počtu kvasinkových infekcí nebo méně bakteriální vaginózy. „Koncept je solidní. A jsem přesvědčen, že to nebolí a není to škodlivé, a existuje nějaký důvod věřit, že to může být užitečné,“ říká doktor Streicher. "Ale jsem velmi konkrétní. Neříkám svým pacientům, aby používali pouze probiotika. Říkám jim, aby používali Pro-B, protože o něm máme nějaké klinické informace a je to ten správný kmen."

Recenze pro