Autor: Rachel Coleman
Datum Vytvoření: 19 Leden 2021
Datum Aktualizace: 2 Prosinec 2024
Anonim
Proč je olympijská triatlonistka nervózní ze svého prvního maratonu - Životní Styl
Proč je olympijská triatlonistka nervózní ze svého prvního maratonu - Životní Styl

Obsah

Gwen Jorgensen má zabijáckou herní tvář. Na tiskové konferenci v Riu jen několik dní předtím, než se stala první Američankou, která vyhrála zlato v ženském triatlonu na Letních olympijských hrách 2016, byla dotázána na její touhu uběhnout maraton. Jorgensen řekl: "Není to něco, co jsem kdy dělal. Očividně bych na to musel trénovat. Kdo ví?!"

Co si tehdy třicetiletá olympijská vítězka nepřipouštěla, je to, že maraton měla v hlavě už dlouho. Jako bývalá vysokoškolská hvězda a obecně nejrychlejší žena na okruhu World Triathlon Series je Jorgensen první na běžecké trati a druhá na triatlonistce. Jak daleko může rodačka z Wisconsinu uběhnout, je otázka, na kterou odpoví 6. listopadu, když se postaví na start TCS New York City Marathon. (Chystáte se do NYC sledovat, fandit nebo běžet maraton? Zde je zdravý cestovní průvodce, který zcela potřebujete.)


"New York City Marathon je jedním z nejikoničtějších a největších maratonů na světě. Opravdu mě vzrušuje, že mám příležitost soutěžit s některými z nejlepších mezinárodních maratonců, když závodíme v pěti čtvrtích," říká elitní atlet ASICS. . Jorgensen přiznala, že se rozhodla běžet maraton ještě před Riom, ale stále si to nechávala pro sebe, když byla tato otázka položena v Brazílii. "Běh je moje nejoblíbenější ze tří triatlonových disciplín," dodává Jorgensen, "a tak mi běhání maratonu připadalo zábavné." (Uvidíme, jestli zpívá stejnou melodii na 18. míli.)

Přestože byl maraton již nějakou dobu v jejím tajném kalendáři závodů, Jorgensen před Riem nezměnila svůj trénink. Její nejdelší běh před olympiádou byl 12 mil. Její nejdelší běh vedoucí k NYC maratonu: 16. Daňový účetní, který se stal triatlonistou, nepotřebuje kalkulačku, aby zjistil, že je to 10 nových mil, které bude muset objevit v den závodu. Není to ideální, ale vzhledem k tomu, že právě ukončila triatlonovou sezónu v polovině září na ITU World Triathlon Grand Final Cozumel, neměla moc na výběr. A pokud vás to zajímá, umístila se na druhém místě, za necelé dvě minuty po vítězi. To znamená, že měla jeden měsíc na přípravu. (Nezkoušejte to doma, děti. To je nadlidské.)


"Když jsem se připravil na pouhé čtyři týdny, musel jsem být chytrý, pokud jde o trénink a neriskovat zranění," říká Jorgensen. Průměrná doba tréninku na maraton je asi 20 týdnů. Trénink na pětinu doporučené doby je pro většinu lidí nejen nebezpečný, ale také nemožný. Gwen však není váš průměrný sportovec - ačkoli ona dělá uznat, že její zkrácený výcvik ji zanechá v nevýhodě.

„Vím, že budu nedostatečně připravený na nekonvenční tréninkový přístup, ale vím, že téměř všechny závody a běžci – profesionálové i amatéři – budou mít v tréninku také nějaké škytavky, takže si myslím, že to dokážu. hodně běžců, “říká. Trik, jak se smířit s tím, že není schopna dovést svou obvyklou A-game: Nestanovila si žádné jiné cíle, než dostat se do cíle – velký rozdíl pro někoho, kdo loni držel bezprecedentní sérii 13 vítězných závodů. triatlony.

„Nemám žádná očekávání ani časové cíle, kterých bych se snažila dosáhnout,“ říká. „Chystám se vyrazit a zažít svůj první maraton bez jakýchkoli očekávání. To je něco, co jsem chtěl dělat už roky. Chci se toho zúčastnit a oslavit tuto příležitost.“


Zatímco Jorgensen není připravena předpovídat čas, ostatní to za ni rádi udělají. The Wall Street Journal nedávno studovala své triatlonové časy a odhadla, že by mohla být schopna dokončit 26,2 mil za méně než 2 hodiny a 30 minut, spolu s ostatními elitními běžkyněmi. Ale to jen za předpokladu, že dokáže udržet neuvěřitelně rychlé tempo 5 minut a 20 sekund, které předvedla na mistrovství USA v atletice na 10 mil v Minneapolis-St. Paul asi před měsícem. Dostala se na třetí místo a porazila elitní maratonkyni Saru Hall, která se umístila na čtvrtém místě.

Není pochyb o tom, že to pro Jorgensen bude obtížný závod, ale možná ji dříve uvidíte, jak chodí po trati, než aby vypadla a dostala DNF. „Respektuji nejen vzdálenost, ale i kurz NYC,“ říká. Vzhledem k tomu, že dosažení časového cíle není problém, navrhujeme, aby se zastavila, aby si pořídila selfie, podepsala autogramy a užila si toto kolo vítězství, když završí svůj epický rok vítězné zlaté olympijské medaile.

Recenze pro

reklama

Náš Výběr

Co je to anizocytóza?

Co je to anizocytóza?

Aniocytóza je lékařký termín pro označování červených krvinek (RBC), které nemají tejnou velikot. Za normálních okolnotí by měly mít vš...
Doplňky Leaky Gut: Co potřebujete vědět, abyste se cítili lépe

Doplňky Leaky Gut: Co potřebujete vědět, abyste se cítili lépe

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete protřednictvím odkazů na této tránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš ...