Jenna Fischer: Inteligentní, zábavná a fit

Jenna Fischer: Inteligentní, zábavná a fit

Jenna Fi cher, hvězda The Office odhaluje v li topadovém čí le Tvar, jak zů tává štíhlá a zdravá...a tále i zachovává my l pro humor.Může být her...
Měli byste se obávat nejnovější epidemie spalniček?

Měli byste se obávat nejnovější epidemie spalniček?

Pokud j te i v po lední době přečetli zprávy, j te i více než pravděpodobně vědomi vypuknutí palniček, které v ouča né době trápí U A. Od začátku roku 2019...
5 podivných důvodů, proč jste měli noční můru

5 podivných důvodů, proč jste měli noční můru

Noční můry nej ou jen dět ká věc: Každou chvíli je všechny do taneme-j ou velmi běžné. Ve kutečno ti The American leep A ociation naznačuje, že 80 až 90 procent z ná zažije al...
A nejžádanější částí těla roku 2014 je...

A nejžádanější částí těla roku 2014 je...

Rok 2014 byl vyhlášen Rokem zadku, přičemž „zvony“ e taly novými kachními rty, Nicki Minaj zí kala zpět „anakondu“ od ir Mix-a-Lot a namazaná heinie Kim Karda hian „rozbila“ i...
Superpotraviny nebo superpodvody?

Superpotraviny nebo superpodvody?

V obchodě potravinami áhnete po vé oblíbené značce pomerančového džu u, když i všimnete nového ložení na polici ja ně červeným praporem. "Nový a vylep...
Celebrity, které udělaly P90X

Celebrity, které udělaly P90X

I když e zdá, že každá celebrita má v dnešní době o obního trenéra, věděli j te, že exi tují některé celebrity, které cvičí doma DVD tejně jako my? An...
Nejvíce bakteriemi zamořená místa v letadle

Nejvíce bakteriemi zamořená místa v letadle

Pop kvíz: Jaké je nejšpinavější mí to v letadle? Vaše odpověď je pravděpodobně tejná, kterou by te považovali za nejšpinavější mí to ve většině veřejných pro to...
Anna Victoria má zprávu pro každého, kdo říká, že „preferují“ její tělo, aby vypadalo určitým způsobem

Anna Victoria má zprávu pro každého, kdo říká, že „preferují“ její tělo, aby vypadalo určitým způsobem

Miliony fanoušků In tagramu Anny Victorie jí vyne ly přední mí to ve fitne féře. I když může být známá vými zabijáckými cvičeními Fit Body Guide ...
Získejte tělo oslavenkyně Jessicy Biel v 5 jednoduchých pohybech

Získejte tělo oslavenkyně Jessicy Biel v 5 jednoduchých pohybech

Všechno nejlepší k narozeninám, Je ica Biel! Zí kejte 29leté ruce, záda, drdoly a nohy touto rutinou kruhového tréninku od Tylera Engli h, o obního trenéra...
Tohle je tvůj mozek na... Cvičení

Tohle je tvůj mozek na... Cvičení

Zapotit e neznamená jen tónovat vnější čá t těla-způ obuje to také érii chemických reakcí, které pomáhají e vším, od vaší nálady a...
Brzy se budete moci přihlásit na cvičení na Instagram

Brzy se budete moci přihlásit na cvičení na Instagram

Zvedněte ruku, pokud vá někdy in pirovalo vyzkoušet novou butikovou fitne třídu nebo wellne proceduru při procházení In tagramem. No, teď, mí to toho, abychom ztráceli ča...
Fed Up New Mama odhaluje pravdu o C-sekcích

Fed Up New Mama odhaluje pravdu o C-sekcích

Vypadá to, že každý den vy kočí nový nadpi o matce, která byla zahanbena kvůli nějakému zcela přirozenému a pektu porodu (jak víte, mít trie). Ale dík...
Recept Kate Hudsonové na hledání radosti během pandemie

Recept Kate Hudsonové na hledání radosti během pandemie

Když mnoho lidí my lí na wellne , vybaví e jim meditační aplikace, zelenina a hodiny cvičení. Kate Hud on my lí na rado t - a wellne podniky, které buduje, j ou odra...
Vše, co potřebujete vědět o procesu vaginální omlazení

Vše, co potřebujete vědět o procesu vaginální omlazení

Pokud e potýkáte bole tivým exem nebo jinými problémy e exuální dy funkcí-nebo vá jen baví před tava příjemnějšího exuálního život...
Desky se snídaní z uzenin udělají z brunche doma opět zvláštní atmosféru

Desky se snídaní z uzenin udělají z brunche doma opět zvláštní atmosféru

Ranní ptáče může do tat červa, ale to neznamená, že je nadné vy kočit z po tele, jakmile začne zvonit budík. Pokud nej te Le lie Knope, vaše rána pravděpodobně zahrnuj...
6 lekcí života ze zdravé dovolené

6 lekcí života ze zdravé dovolené

Chy táme e změnit vaši před tavu o dovolené na plavbě. Zahoďte myšlenku, že budete odkládat do poledne, jí t divokou opuštěno tí a pít daiquiri , dokud nepřijde ča na půl...
Jak vás šílený plán spánku vážně stresuje

Jak vás šílený plán spánku vážně stresuje

O mihodinový zákon pánku je zlatým pravidlem zdraví, které e považuje za ohýbatelné. Ne každý potřebuje pevnou o mičku (Margaret thatcherová kvěle ved...
Přechod na veganství může znamenat nedostatek těchto klíčových živin

Přechod na veganství může znamenat nedostatek těchto klíčových živin

Nejí t živočišné produkty znamená dietu nízkým ob ahem na ycených tuků a chole terolu, a pře tože e dá použít i k hubnutí, je důležité nevynecháv...
3 tvrdé realizace, které vám pomohou zhubnout

3 tvrdé realizace, které vám pomohou zhubnout

nažíte e zhubnout mě íce, možná i roky. Nakonec padnete natolik, aby te e vešli do těch džín, které j te no ili na vy oké škole, ale dříve než později je už nemůžet...
15 fází sledování vašich kalorií

15 fází sledování vašich kalorií

Víte, že jedním z nejlepších způ obů, jak zhubnout, je ledování kalorií. (A přinejmenším někteří odborníci ouhla í.) Ale ve kutečno ti e zaregi trovat...