Neuvěříte, kolik kondomů bude na olympijských hrách v Riu
Pokud jde o olympij ké hry, můžete očekávat, že budou překonány všechny druhy rekordů: nejrychlejší print na 50 metrů, nejšílenější gymna tická klenba, první že...
Zaměření na fitness
Na třední škole j em byl roztle kávačka, ba ketbali ta a běžec na dráze. Vzhledem k tomu, že j em byl vždy aktivní, nemu el j em e o voji váhu tarat. Po třední škole j em...
Chobani a Reebok se spojily, aby poskytly vaší domácí posilovně bezplatnou úpravu
Vzhledem k tomu, že většina z ná pracuje v dohledné budoucno ti doma, je pochopitelné, pokud již cítíte humbuk ohledně na tavení vašeho domácího tréninku. ...
Poctivý příspěvek této ženy nutí internet dvakrát přemýšlet, než budete ostatní hodnotit v tělocvičně
Na 5 top-9 Katie Karl on váží 200 liber. Podle většiny definic je považována za obézní, ale její životní tyl říká něco jiného. V ilném pří p...
Jewel’s Do-Anywhere Ab Rutine
eznamte e celebritou, která je tam tento druh tvaru a očekáváte, že u lyšíte vše o exkluzivních trenažérech nebo drahém vybavení, které používá....
3 kroky ke zdravému stravování na cestách
J em v letadle, když to píšu, a několik dní po návratu mám v kalendáři další ce tu. Na bírám pou tu mil pro věrno tní lety a v balení j em e tal docel...
Vanessa Hudgens tento víkend provedla intenzivní cvičení „Sunday Funday“
Potřebujete rychlou motivaci ke cvičení? Nové video Vane y Hudgen ové, jak e u mívá při nedělním tréninku, vá bude vádět k pohybu, bez ohledu na to, jak je...
9 důvodů, proč milujeme běh v chladném počasí
Jakmile udeří prázdniny, je nadné polevit ve venkovní běžecké rutině. Venku e brzy tmívá. Je zima. Může dokonce něžit. Ale ty nej i předurčen pro běžecký pá...
Abs, Butt a Core Workout inspirované Barryho Bootcampem
Pokud j te fanouškem lavných, party-themed tříd z Barryho Bootcamp, máte ště tí. O lovili j me trenéra celebrit Dereka DeGrazia z Barry' Bootcamp Miami Beach, abychom vytv...
Krize obezity v USA se týká i vašich mazlíčků
Když e zamy líte nad baculatými kočkami, které e pokoušejí vmáčknout do krabic od cereálií, a roly-poly p y ležící břichem vzhůru čekající na škr...
Co je nutrigenomika a může zlepšit vaši dietu?
Dietní rady zněly a i takto: Dodržujte toto univerzální pravidlo (vyhýbejte e cukru, dejte i nízkotučné vše), aby te jedli zdravě. Ale podle nově vznikající obl...
První obrázek Brie Larsonové jako kapitána Marvela je tady a je totálně špatný
Od chvíle, kdy oznámila, že bude hrát hlavní roli v připravovaném filmu, j me všichni toužili vidět Brie Lar on, aby ztvárnila vou roli Captain Marvel. Nyní mám...
Využijte co nejvíce času v ordinaci
Může to být lékař ký úřadu, ale vou péči máte pod kontrolou více, než by te i my leli. Podle vašeho M.D. do tanete jen a i 20 minut The American Journal of Managed C...
Jak se Erin Andrews dostala na vrchol své hry
Jak začíná ezóna NFL, je tu jedno jméno, které mu íte lyšet téměř tejně ča to jako amotní hráči: Erin Andrew ová. Kromě toho, že še tatřicetiletá...
Historie fitness nového otce Benjamina Millepieda
Ačkoli Benjamin Millepied může být nyní nejlépe známý pro vé za noubení a nedávné narození chlapečka Natálie PortmanováV tanečním větě ...
Seznam skladeb: Nejlepší hudba na cvičení za duben 2011
Top 10 nejoblíbenějších kladeb na cvičení každý mě íc je obvykle zdravým mixem klubové hudby a hudby na cvičení, ale tento eznam kladeb je výjimkou. Kdyby ...
Proč je činka vzadu jedním z nejlepších silových cvičení
Exi tuje důvod, proč každý rád mluví o dřepech: J ou to zabijácký funkční pohyb, který za áhne celé vaše podní čá t těla a jádro. Exi tuje m...
Proč je tak důležité porozumět smutku během koronaviru
Pandemie koronaviru ná všechny učí potýkat e bezprecedentní a nevyčí litelnou ztrátou. Pokud je to hmatatelné – ztráta zamě tnání, domova, tělocvičny,...
Nový průzkum ukazuje, že ženy upřednostňují Dadbod před Six-Pack
Od té doby, co byl tento termín vytvořen před několika lety, e „dadbod“ tal něčím kulturním fenoménem. ICYMI, dadbod označuje chlapa, který nemá výraznou nadv...
7 způsobů, jak díky cvičení budete v posteli lepší
Výhody čerpání železa nebo běhání j ou mnohoná obné-je to dobré pro váš pa , vaše rdce a dokonce i vaši my l. Ale je tu další bennie, která přich...