Poctivý příspěvek této ženy nutí internet dvakrát přemýšlet, než budete ostatní hodnotit v tělocvičně

Obsah

• Recenze pro

Na 5 stop-9 Katie Karlson váží 200 liber. Podle většiny definic je považována za obézní, ale její životní styl říká něco jiného. V silném příspěvku na Instagramu blogerka s pozitivním tělem vysvětlila, jak posledních šest let cvičila alespoň čtyři dny v týdnu. Nejen to, ale posledních 10 měsíců je také vegankou.

Přestože se rozhoduje být zdravý, Karlson odhaluje, jak je neustále posuzována podle své velikosti, protože cítí, že v dnešní společnosti nikdo nemůže být považován za zdatného a zdravého, pokud vypadá jako ona.

"Tady je pro velké dívky, které cvičí," popisuje svůj příspěvek. "Budu upřímný - pořád mě děsí, když o sobě mluvím jako o velkém, ale při 5'9 a 200+ lbs. je to přesný deskriptor."

„Od února 2010 jsem cvičila čtyři až šest dní v týdnu každý týden. To je téměř sedm let,“ pokračuje. "Jsem vegetarián od srpna 2015 a vegan od března 2016. Transcendentální meditaci praktikuji dva roky. Jím tolik zeleniny. Jsem zdravý AF. A přesto mě můj BMI řadí přímo do kategorie" obézní ". "

Bohužel, neustálé kategorizace a označování je něco, s čím je Karlson až příliš dobře obeznámen. „Když jsem byla mladá, dítě a dospívající, a dokonce mi bylo dvacet, věřila jsem lidem, kteří mi řekli, že jsem bez formy, neatletická,“ řekla. „Svého otce velmi miluji, ale byl jedním z nich.“

Přestože byl Karlson zahanben svými blízkými a drahými, stále cvičil a snažil se být aktivní, bez ohledu na následky.

„Když jsem cvičila, cítila jsem se ponížená nadávat a bafat a červenat se a kapat pot,“ říká. „Nenáviděl jsem být v něčem horší než kdokoli. Cvičení jsem vnímal jako trest. Věřil jsem Jillian Michaels, když řekla, že bych chtěl umřít uprostřed tréninku. Ale překonal jsem to.“

I když to chvíli trvalo, Karlson je nyní na místě, kde začala milovat a oceňovat své tělo přesně takové, jaké je.

"Stále bojuji se svým tělem. Ale nebojuji s tím, jak se v něm cítím. Cítím se v něm fantasticky," říká. „Tady je to pro velké dívky. Jsme úžasní. A pokud jsi velká dívka, která nefunguje, jsi také úžasná. Nemáš co dokazovat.“ Víc jsme se shodnout nemohli.

Recenze pro