Autor: Frank Hunt
Datum Vytvoření: 14 Březen 2021
Datum Aktualizace: 4 Duben 2025
Anonim
CAN - Vitamin C (Official Audio)
Video: CAN - Vitamin C (Official Audio)

Obsah

Vitamin C by mohl nabídnout výhody lidem s diagnostikovanou dnou, protože může pomoci snížit hladinu kyseliny močové v krvi.

V tomto článku prozkoumáme, proč je snížení kyseliny močové v krvi dobré pro dnu a jak může vitamin C přispívat ke snížení kyseliny močové a riziku vzplanutí dny.

Proč je snížení kyseliny močové v krvi dobré pro dnu?

Podle toho je dna způsobena příliš velkým množstvím kyseliny močové v těle. Z tohoto důvodu by vše, co může snížit množství kyseliny močové ve vašem těle, mělo mít pozitivní dopad na dnu.

Snižuje vitamin C kyselinu močovou?

Ačkoli je zapotřebí dalšího výzkumu, řada studií naznačuje, že vitamin C může pomoci snížit hladinu kyseliny močové v krvi, což by mohlo chránit před vzplanutím dny.

  • Téměř 47 000 mužů po dobu 20 let zjistilo, že ti, kteří užívali doplněk vitaminu C, měli o 44 procent nižší riziko dny.
  • Téměř 1400 mužů uvedlo, že významně nižší hladiny kyseliny močové v krvi byly nalezeny u mužů, kteří konzumovali nejvíce vitaminu C ve srovnání s těmi, kteří konzumovali nejméně.
  • Z 13 různých studií bylo zjištěno, že 30denní období užívání doplňku vitaminu C výrazně snížilo hladinu kyseliny močové v krvi ve srovnání s kontrolním placebem bez terapeutického účinku.

Klinika Mayo naznačuje, že i když doplňky vitaminu C mohou snižovat hladinu kyseliny močové v krvi, žádné studie neprokázaly, že závažnost nebo frekvence výskytu dny jsou vitaminem C ovlivněny.


Dna a strava

Podle Národního ústavu pro artritidu a muskuloskeletální a kožní nemoci lze riziko výskytu dnavého záchvatu snížit omezením příjmu potravin s vysokým obsahem purinů, jako jsou:

  • Co je dna?

    Dna je typ zánětlivé artritidy, která podle National Kidney Foundation postihuje 8,3 milionu dospělých (6,1 milionu mužů, 2,2 milionu žen), z čehož 3,9 procenta jsou dospělí v USA.

    Dna je způsobena hyperurikemií. Hyperurikémie je stav, kdy je ve vašem těle příliš mnoho kyseliny močové.

    Když vaše tělo rozkládá puriny, vytváří kyselinu močovou. Puriny jsou přítomny ve vašem těle a nacházejí se v potravinách, které jíte. Příliš mnoho kyseliny močové v těle může mít za následek tvorbu krystalů kyseliny močové (urát sodný), které se mohou hromadit v kloubech a způsobovat nepohodlí.

    Lidé s dnou mohou pociťovat bolestivé vzplanutí (časy, kdy se příznaky zhoršují) a remise (období, kdy příznaky prakticky neexistují).

    • Vzplanutí dny jsou obvykle náhlé a mohou trvat dny nebo týdny.
    • Remise dny může trvat týdny, měsíce nebo dokonce roky.

    V současné době neexistuje léčba dny, ale lze ji léčit strategiemi samoléčby a léky.


    Odnést

    Hyperurikémie, stav, kdy je ve vašem těle příliš mnoho kyseliny močové, je považována za příčinu dny.

    Studie naznačují, že vitamin C může snížit hladinu kyseliny močové v krvi, a být tak přínosem pro lidi s diagnostikovanou dnou. Žádné studie však neprokázaly, že vitamin C ovlivňuje závažnost nebo frekvenci výskytu dny.

    Pokud vám byla diagnostikována dna, poraďte se s lékařem o zvládnutí stavu a snížení rizika vzplanutí dny. Spolu s léky může lékař doporučit dietní změny, které zahrnují snížení spotřeby potravin bohatých na puriny a zvýšení příjmu vitaminu C.

Přečtěte Si Dnes

Týfus

Týfus

Typhu je nemoc způobená infekcí jednou nebo více rickettiálními bakteriemi. Blechy, roztoči (chigger), vši nebo klíšťata to přenášejí, když tě kounou. Blechy, r...
Jsou to alergie nebo chlad?

Jsou to alergie nebo chlad?

Pokud máte přetížení a rýmu, nebo kýcháte a kašel, můžete i mylet, že máte nachlazení. Přeto e jedná o příznaky alergií.Tím, že e naučí...