Zbylé zábaly z krůtího salátu (které nechutnají jako večeře na Den díkůvzdání)
Hledáte kreativní způ ob, jak využít zbylé krůty zdravým způ obem, který nechutná jako zbylý krůtí den díkůvzdání? Už nehledejte. Toto j...
Toto jsou nejstylovější látkové masky
V roce 2020 je nový normál: Všichni i na veřejno ti udržují vzdáleno t še t top od ebe, cvičí doma a no í obličejové ma ky, když e vydáváme do důležitý...
5 Přesun k orgasmu dnes večer
Climaxy j ou jako pizza – i když j ou špatné, pořád j ou zatraceně kvělé. Proč e ale pokojit tak exem? Zeptali j me e experů na jejich nejlepší tipy, jak zdvojná obit vé ...
Šest cvičení, která Kayla Itsines doporučuje pro lepší držení těla
Pokud pracujete jako tůl, můžete začít panikařit, když uvidíte titulky, které nazývají po ezení „nové kouření“. Není však nutné dávat vé dva...
Nejlepší jóga pro PMS a křeče
Jóga má přirozený lék téměř na všechno a PM (a křeče, které ní přicházejí!) Nej ou výjimkou. Kdykoli e začnete cítit otekle, modře, bolí v...
Jediná věc, kterou Gigi Hadid přiznává, že je hrozná
Gigi Hadid vypadá jako kouzelný jednorožec člověka: Je nádherná (proto je placená za modelku, obv), v boxer kém ringu je do t divoká (jen e dívejte) a pře ně v&...
Jíst více, vážit méně
Tamarina výzva Pře tože Tamara vyrů tala v malých porcích a vyhýbala e nezdravému jídlu, její zvyky e změnily, když e do tala na vy okou školu. „Všechno to bylo pivo...
11 produktů z boxu Shape Beauty Lab, kterým jsou naši redaktoři posedlí
Vzhledem k tomu, že e omezení leto v létě začnou zmírňovat, exi tuje velká šance, že e poměrně brzy vrátíte zpět do vých předpandemických rutin. A podobně, jako...
Trendy sestřihu podzimu 2021, které se chystáte vidět všude
podzimem hned za rohem je na ča e vyměnit anana za dýně a bikiny za útulné úplety. Možná vá také vrbí věci vla y přepínat a toužit po tom věžím pocit...
Proč jsou autoimunitní onemocnění na vzestupu
Pokud e v po lední době cítíte nervózně a navštívili j te vého doktora, možná j te i všimli, že zkontrolovala řadu problémů. V závi lo ti na důvodu vaš...
Tento splachovací domácí těhotenský test činí proces ekologickým a diskrétním
Ať už e celé mě íce nažíte otěhotnět nebo i držíte palce, že vaše zmeškaná men truace byla jen náhoda, domácí těhoten ký te t není žádný tre...
9 překvapivých důvodů, které musíte vyzkoušet horolezectví právě teď
Když my líte na zeď, můžete my let na dělící čáru nebo zátara -něco, co vám tojí v ce tě, cokoli na druhé traně. The North Face e ale naží změnit toto vn...
5 způsobů, jak najít skvělou běžeckou trasu kdekoli
Možno t jednoduše i uvázat běžecké boty a vyrazit ze dveří je jedna z nejlepších věcí na běhání. Nevyžaduje e žádné luxu ní vybavení ani drah...
5 zdravých způsobů, jak zlepšit své dojíždění
Podle po ledních údajů ze čítání lidu průměrný dojíždějící v U A ce tuje 25 minut v každém měru, ám v autě. Ale není to jediný způ ob, ...
Proč muži rychleji hubnou
Jedna věc, kterou i ve vé oukromé praxi všímám, je, že ženy ve vztazích muži i neu tále těžují, že jejich manžel nebo přítel může jí t více, aniž by p...
Cvičení kapely Resistance Band, které dělají modelky Victoria’s Secret během cestování
Jo ephine kriver a Ja mine Tooke milují závaží, bojová lana a medicinbaly tejně jako další anděl Victoria' ecret, ale j ou také hrou na improvizaci. (Podívejte e...
Nejžhavější žena Maxima zůstává fit s kardiem a boxem
Ro ie Huntington-Whiteley, nejlépe známá vou prací jako modelka Victoria' ecret, byla na každoročním eznamu Hot 100 polečno ti Maxim jmenována „Nejžhavější ženou...
Tvrdá pravda o bezpečnosti běhu pro ženy
Bylo poledne za ja ného a lunečného dne-opak toho, jak většina hororových příběhů začíná-ale když e Jeanette Jone vydala na každodenní běh, netušila, že e její ...
Vše, co byste měli vědět o keto dietě
Teď už víte, že tuk není tak špatný, jak i všichni kdy i my leli. Ale hádáme, že i tejně dobře rozmy líte, než uvaříte má lem a dopřejete i trochu ýra. Pok...
Tónovací oblečení: Opravdu zvyšuje spalování kalorií?
polečno ti jako Reebok a Fila e v po lední době vrhly na „band“ a šily gumové odporové pá ky do cvičebních oděvů, jako j ou punčochové kalhoty, šortky a topy. Teorie je ...