Nejžhavější žena Maxima zůstává fit s kardiem a boxem

Obsah

• Recenze pro

Rosie Huntington-Whiteley, nejlépe známá svou prací jako modelka Victoria's Secret, byla na každoročním seznamu Hot 100 společnosti Maxim jmenována „Nejžhavější ženou na Zemi“. Jak tedy tato britská bomba zůstává tak zatraceně fit a upravená? Dostali jsme kopeček!

Huntington-Whiteley, který nahradí Megan Fox v letošním létě Transformers: Dark of the Moon, připisuje za svou postavu tři věci: dobrou dietu, spoustu vody a kardio. I když to není krysa z posilovny, než se dostaneš do role Transformátory, v rámci přípravy na film, Huntington-Whiteley boxoval a dělal spoustu kardio a silových tréninků s osobním trenérem několikrát týdně. Kromě toho je velká v pití H20 a dbá na čistou stravu! Solidní rada pro každou dívku na Maximově seznamu nebo ne!

Jennipher Walters je generální ředitel a spoluzakladatel webových stránek pro zdravý životní styl FitBottomedGirls.com a FitBottomedMamas.com. Certifikovaná osobní trenérka, trenérka životního stylu a řízení váhy a instruktorka skupinového cvičení, má také magisterský titul v oboru zdravotní žurnalistika a pravidelně píše o všech věcech týkajících se fitness a wellness pro různé online publikace.

Recenze pro