5 způsobů, jak najít skvělou běžeckou trasu kdekoli

Obsah

• Recenze pro

Možnost jednoduše si uvázat běžecké boty a vyrazit ze dveří je jedna z nejlepších věcí na běhání. Nevyžaduje se žádné luxusní vybavení ani drahé členství v posilovně! Díky této lehkosti je běh perfektním cvičením, které můžete dělat, když cestujete-boty se snadno sbalí a vy získáte detailní pohled na všechny skvělé věci, které vaše nové město může nabídnout. Ale najít běžeckou trasu, která je bezpečná, nepřeplněná (ale ne izolovaná!), Zajímavá a správná úroveň obtížnosti, může být skličující, zvláště pokud jste v této oblasti poprvé. Naštěstí pro vás máme pět tipů, které vám pomohou najít ten nejlepší běh, ať jste kdekoli.

1. Promluvte si s místním. Pokud bydlíte v hotelu, recepční je váš nejlepší přítel. Nejen, že některé hotely poskytují záložní běžecké vybavení, pokud si zapomenete zabalit své, ale lidé na recepci obvykle znají své město zvenčí i zvenčí. Zeptejte se, jaké běžecké trasy jsou oblíbené a na jaké weby se chcete ujistit, a během několika minut budete mít naplánované vzdělávací cvičení.

2. Běhejte jako místní. Pokud nemáte někoho okamžitě k dispozici, abyste se mohli zeptat na skvělé běžecké trasy, další nejlepší věcí je zjistit, které běhy jsou ve vaší oblasti nejoblíbenější. Map My Run vám nejen umožňuje vidět trasy zmapované jinými lidmi v oblasti, ale umožňuje vám vyhledávat trasy na základě kritérií, jako je vzdálenost, povrch stezky a klíčová slova.

3. Běhejte jako profesionálové. Runner's World nabízí vyhledávač tras, který zahrnuje běžecké trasy pro místní závody a další oblíbené běhy podle hodnocení ostatních běžců. Funkce pokročilého vyhledávání vám umožňuje určit vzdálenost, změnu nadmořské výšky, povrch stezky a dokonce i typ běhu, který provádíte.

4. Yelp for help. Pokud vám připadají webové stránky příliš neosobní nebo jsou zmateni závratnou řadou možností, je zveřejnění otázky na Yelpu rychlý a jednoduchý způsob, jak získat doporučení. Jednoduše přejděte na Yelp, zadejte město, které navštěvujete, a klikněte na kartu „mluvit“. Svůj dotaz můžete ponechat pod obecným nebo jej zařadit pod sport.

5. Najděte si kamaráda. Vydat se na sólo scenérii může být zábava, ale nic se nevyrovná tomu, když vám místní průvodce bude dělat průvodce. Podívejte se na CoolRunning, kde najdete spuštěné skupiny ve vašem dočasném městě, a buď se podívejte do jejich kalendáře, abyste zjistili, zda budou během vaší návštěvy pořádat otevřenou událost, nebo jim napište, zda by někdo nebyl za to, že vás označíte.

Recenze pro