Herečka Naomie Harris říká, že její zdraví je její nejpyšnější úspěch
Naomie Harri , 43, poznala důležito t fyzické a duševní íly jako dítě v Londýně. „Kolem 11 let mi byla diagno tikována kolióza,“ říká. „Progre e nemoci e u...
Seznam cvičení pro cvičení Barre, který bude stimulovat každý váš pohyb
Na základě pohybů z baletu, jógy a pilate i barre rychle zí kal popularitu a tal e jedním z nejoblíbenějších cvičení. Celkové po ilování a po ilov...
12 chutných alternativ k energetickým gelům
Narážení do zdi je tak zábavné, jak to zní, ale někteří lidé považují typické možno ti doplňování paliva upro třed cvičení za chaotické...
Nová kampaň Missguided nejlépe oslavuje nedokonalosti pleti
Brit ká módní značka Mi guided již nějakou dobu pro azuje o lavu rozmanito ti. Jejich předchozí kampaně jako #KeepBeingYou a #MakeYourMark před tavují lidi všech tvarů, veliko...
Pravda o Nightshades - a zda byste se jim měli vyhýbat
Tom Brady a Gi ele Bündchen e jim vyhýbají. ophia Bu h také. Ve kutečno ti je mnoho lékařů, kuchařů a odborníků na výživu zcela zavrhlo. Je to lepek? Mléčné...
Ikea odhalila svůj recept na švédské masové kuličky – a většinu ingrediencí máte pravděpodobně doma
Jak lidé nacházejí způ oby, jak e vypořádat e tre em pojeným koronaviry, vaření e rychle tává oblíbeným davem.Řetězy re taurací, kteří e zap...
Jak objevení reformátora Pilates nakonec pomohlo mé bolesti zad
V typický letní pátek roku 2019 j em přišel domů z dlouhého pracovního dne, íla šla na běžícím pá u, nědla mi ku tě tovin na venkovní tera e a vrá...
Jordan Hasay trénoval jako zvíře, aby rozdrtil chicagský maraton
Še tadvacetiletá Jordan Ha ayová vými dlouhými blonďatými copánky a zářivým ú měvem ukradla rdce, když překročila cílovou čáru na 2017 Bank of Ch...
Tento cyklista je prvním americkým sportovcem, který vynechal olympijské hry kvůli viru Zika
První americký portovec-americký cykli ta Tejay van Garderen-kvůli Zice oficiálně táhl vé jméno z olympij ké úvahy. Jeho manželka Je ica je těhotná je...
Co je zóna spalování tuků?
Q. Běžecké pá y, lezci po chodech a kola v mé tělocvičně mají několik programů, včetně „ palování tuků“, „intervalů“ a „kopců“. Přirozeně chci palovat tuky, ale je progra...
Co to znamená být sexuálně tekutý?
exualita je jedním z těch vyvíjejících e konceptů, které může být těžké někdy úplně zabalit – ale možná nej te domnělý na. polečno t má tendenci...
Přelstěte svůj zimní trénink
Ach, rado ti prázdnin: o tré poča í, příjemné ohně, rodinné o lavy a hono né hody. Ale e vší rado tí přicházejí zvláštní výzvy - d...
Nejlepší vína ALDI, podle Superfans
ALDI je polu e vými zrůdně rychlými pokladnami a nadno ovladatelnými obchody oblíbený pro vé levné, ale neuvěřitelně chutné pokrmy. Co však ča to letí pod ...
Nejlepší líbánky: Jackson Hole, Wyoming
Hotel TerraJack on Hole, Wyoming Pokud z vá cenérie během e tupu na letiště Jack on Hole nevytrhne tre přímo z vá , kuli a hotelu Terra ano: panoramatické výhledy na hory...
Kristen Bell nám říká, jaké to je doopravdy žít s depresí a úzkostí
Depre e a úzko t j ou dvě extrémně ča té duševní choroby, e kterými e potýká mnoho žen. A i když bychom i rádi my leli, že tigma kolem duševních problé...
Uživatelé TikTok nazývají kyselinu glykolovou nejlepším „přírodním“ deodorantem - ale je to opravdu tak?
V dnešní epizodě „věcí, které j te na TikToku nikdy nečekali“: Lidé i mí to deodorantu protahují pod paží ky elinu glykolovou (ano, chemický peeling, který...
Poporodní dietní plán, který vám pomůže obnovit
Může to být lákavé, ale jít na extrémní dietu v naději, že zhubnete v těhoten tví, není právná ce ta. (A tojí za zmínku, že by te e neměli c...
6 věcí, které nevíte o Kale
Naše lá ka ke kapu tě není žádným tajem tvím. Ale pře tože je to nejžhavější zelenina na céně, mnoho z jejích zdravějších vla tno tí zů tává...
Bloggery na hubnutí, které milujeme
Nejlepší blogy nejen pobaví a poučí, ale také in pirují. A bloggeri na hubnutí, kteří podrobně popi ují vé ce ty a důvěrně odhalují vze tupy, pád...
Tento tajný keto nápoj Starbucks je šíleně lahodný
Ano, ketogenní dieta je re triktivní dieta, vzhledem k tomu, že pouze 5 až 10 procent vašich denních kalorií má pocházet ze acharidů. To ale neznamená, že by lid...