Průvodce zdravým cestováním: Cape Cod
Od té doby, co JFK přine la národní pozorno t ke břehům Cape Cod (a luneční brýle Jackie O e taly věcí), byl jižní cíp tátu Bay národním hot pote...
5 tipů, jak začít s Dash Diet
Zprávy U A a větová zpráva dne zveřejnily vé vůbec první žebříčky oblíbených dietních plánů a DA H Diet e umí tila na prvním mí tě a vy...
5 tipů, jak zůstat v bezpečí při svátečním pečení
Víme, že v těchto dnech pravděpodobně trávíte více ča u v kuchyni a pečete ty lahodné váteční cukroví! Co je ale ta jediná věc, která vám může po...
Trenérka Ruth Bader Ginsburgové si uctila její paměť tím, že vedle rakve dělala kliky
18. září zemřela Ruth Bader Gin burgová na komplikace způ obené meta tazujícím rakovinou linivky břišní. Ale je ja né, že její odkaz bude žít ještě ho...
Co vás „Láska je slepá“ může naučit o vašich vlastních vztazích IRL
Buďme upřímní, většina televizních reality how ná učí co ne dělat v našem vla tním životě. Je docela nadné edět v pohodlném pyžamu ma kou a ledovat, jak někdo k...
7 sexuálních poloh ve stoje, ze kterých se vám podlomí kolena – v dobrém slova smyslu
tálý ex e vždy cítí jako nejlepší nápad na větě, dokud e nešikovně poku íte vrazit něco do díry, která není v ouladu vaším tělem. Většinu ča u t...
Při pouhém sledování nejnovějšího instagramového cvičení Kate Hudson vám budou pálit svaly na zadku
Pokud j te někdy potřebovali in piraci pro zpe tření rutiny cvičení, nehledejte nic jiného než tránku In tagramu Kate Hud on. Ano, herečka zveřejnila pou tu úža ných fote...
Zde je důvod, proč vám ve 20 letech mohou zešedivět vlasy
Je to obávaná realita, že všichni začínáme rašit šediny, jak tárneme. Ale když j em i ve vých 20 letech začal na hlavě všímat drátěných tříbrných...
Vše, co potřebujete vědět o zmrazování vajec
Nyní, když Facebook a Apple platí zamě tnankyním za zmrazení vajíček, je možné, že j ou v popředí trendu zdravotního pokrytí. A protože tále více...
5 překvapivých věcí, které jsem se naučil ze svého prvního běžeckého závodu
Běh po ilnici a běh po tezkách nej ou tvořeni obě rovni: Zaprvé, běh po tezkách vyžaduje, aby te díky kalám, balvanům, potokům a bahnu my leli rychle na nohy. Takže na rozd...
Zkoušel jsem lesní koupání v Central Parku
Když j em byl pozván, abych zku il „le ní koupání“, neměl j em ponětí, co to je. Připadalo mi to jako něco, co by hailene Woodleyová udělala hned po vyhřátí v&#...
Proč milujeme to, že Michael Phelps absolvoval Barre Class
Nejvyzdobenější olympionik hi torie ab olvoval včera barre hodinu. Ano. To je právně. Michael Phelp e připojil ke vé noubence Nicole John onové kvůli čtyřná obně chvějíc&...
Rehab pro vaše vlasy
kvělé vla y ne vždy pocházejí z láhve de ignového šamponu nebo šikovných rukou tyli ty celebrit. Někdy je to kombinace zdánlivě nedůležitých faktorů, jako když...
Od svého lékárníka nyní můžete dostat antikoncepci
Pří tup k antikoncepci může změnit život ženy – ale pro většinu z ná to znamenalo každoroční trápení návštěvou lékaře, jen abychom i nechali obnovit recepty. toj...
Perfektní tipy pro fit
Kevin McGowan, manažer pro vybavení školy National Outdoor Leader hip chool, má pět tipů, jak najít a prorazit nové věci. (Dejte jeho lovo – pomohl ob adit botami více než 25 ...
Růžový salát je tu, aby zpestřil váš oběd (a instagramový zdroj)
Přemýšlíte o způ obech, jak zvýšit aláty za In ta? Cue: Mileniální růžový alát-nejnovější trend v jídle, který zametá internet.Podle Jedl...
DIY Spa Secrets
Hydratujte pokožku medemJe známá jako bonbón přírody. Ale když je med konzumován, má další zdravotní příno jako ochranný antioxidant. Je to také ...
Ztrácíme naše dívky?
Každý den mohou být mladší dívky [ve věku 13 a 14 let] hledány, jak ve školní umývárně nídají a obědvají. Je to kupinová věc: tlak vr tevn&#...
Pečené krůtí nohy s citronem a tymiánem a omáčkou z mandlového másla
Vyberte i tmavé ma o na Den díkůvzdání, aby te e drželi pokynů keto, pak po uňte hlavní jídlo na další úroveň e mě í ghí, če neku, tymiánu a citr...
Jak si vyrobit domácí ořechové mléko (plus 3 zdravé recepty na smoothie)
Pokud ve vá před tava domácího ořechového mléka vzbuzuje obavy z neú pěchu na Pintere tu nebo vá nutí krčit e při pomyšlení, že zanecháte celý v&...