Ať už pro azují intimní tudiový zážitek, old choolový minimali tický tyl doplněný všudypřítomným zápachem potu, nebo lázně/noční klub/nočn&#...

Moje nídaně ve všední dny je moothie plné živin (i když je ča to ce tou do práce u rkáváno v přeplněném autě metra, je tále vynikající). Ale mým ...

Jako vdaná matka čtyř dětí, dvou p ů, dvou morčat a kočky - kromě práce z domova po boku dvou dětí, které ještě nej ou ve škole - rozhodně vím, jaké to je být z...

Jako někdo, kdo prošel pubertou rychlo tí ble ku-mluvím od šálku veliko ti A po pohár D v létě po prvním ročníku na třední škole-dokážu pochopit a určitě e...

Kolagenové šílen tví metlo ko metický průmy l z nohou. Je známo, že kolagen, protein vytvářený naším tělem, pro pívá zdraví pokožky a vla ů, pom&...

nad nejlepší na jednodílných plavkách je jejich univerzálno t. Nemu íte nutně být u bazénu nebo e procházet po pláži, aby te e rozhoupali v jednom ku...

Warrior I (zde ji předvedla trenérka Rachel Mariotti z NYC) je jednou ze základních pozic ve vašem toku jógy Vinya a-ale opravdu j te někdy pře tali přemýšlet o tom a rozebrat...

Pře tože vy oce fungující úzko t není technicky oficiální lékař kou diagnózou, je to tále běžnější termín používaný k popi u ouboru ymp...

Když e dozvíte, že budete hrát Laru Croft-ikonickou dobrodruhu, která byla vylíčena v mnoha iteracích videoher a Angeliny Jolie-kde začít? Vím, že moje odpověď by by...

Přemýšleli j te někdy nad tím, jak někteří portovci – jako fotbalová hvězda Megan Rapinoe nebo šampionka Cro Fitu Tia-Clair Toomey – podávají vůj výkon? Čá t od...

Americká kateboardi tka a první olympionička Alana mithová nadále in piruje o tatní na hrách v Tokiu i mimo ně. mith, který e identifikuje jako non-binární...

valentýn kým dnem za rohem (už j te zahájili náš 5denní dietní plán dobrou vizáží?), Možná budete chtít přemýšlet o tom, jak e rozcvičit a ...

Ani v těch dnech, kdy e nemůžeme obtěžovat dělat i vla y a make-up, nikdy bychom vůbec odejít z domu bez deodorantu. Ale u produktu, o kterém j me i my leli, že mu rozumíme, ná to ...

Je to roční období, kdy mnozí přemýšlejí o tom, jak by mohli přepracovat vé cvičení a travovací návyky-a ča to je to e záměrem zhubnout. Zatímco ...

Když ještě více ponoříme pr ty do ezóny Tauru a ladkého začátku května, je docela těžké necítit všechny změny na obzoru. Tuto atmo féru podtrhuje několik velk&#...

V boji proti monotónno ti života během pandemie COVID-19 e třiatřicetiletá France ca Bakerová začala každý den procházet. Ale to je tak daleko, že po une vou cvičební rut...

„Byla j em pořád unavená,“ říká Judy. nížením rafinovaných acharidů a cukru ve travě a přepracováním tréninků zí kala Judy trojí výhody...

Butt have have a moment for, like, year now. In tagram je zralý #peachgang fotkami a každou iterací cvičení na zadku-od dřepů a mů tkových mů tků až po pohyby v malém pá ...

Odbíhali j te od vé kardio rutiny, potili j te ilové tréninky - j te obrazem ú pěchu ve fitne . Ale pak přijdou všechny tyto nové di ciplíny a hybridní tří...

Dobře, dobře, to a i víš technicky nikdy by te neměli jí t yrové tě to na ušenky. Ale navzdory maminčiným varováním, že by te mohli končit e špatnými bole tmi žaludk...