Když j me mluvili Rachel Hilbertovou, chtěli j me vědět vše o tom, jak model Victoria' ecret připravuje dráhu. Rachel nám ale připomněla, že její zdravý životní tyl je cel...

Být náctiletým triatloni tou vám nyní může vydělat lušné peníze na vy oké škole: Vybraná kupina tředoškol kých tudentů byla nedávno první, k...

Vždy j em měl úzko tnou povahu. Pokaždé, když došlo v mém životě k velké změně, trpěl j em těžkými záchvaty úzko ti, dokonce i na třední škole. Bylo těžké ...

Včerejší Americký ninja bojovník díl nezklamal. Hlavní kytari ta tory of the Year, Ryan Phillip outěžil, a Je ie Graffová e ú pěšně vrátila poté, co i uděl...

May e připravuje na velký mě íc pro remixy. Flo Rida a Hledaný oba viděli, jak jejich nedávné hity prošly rychlým tempem a LMFAO remixoval madona--než e ami podrobili oše...

Minulý rok to řekl Ed Razek, bývalý marketingový ředitel polečno ti L Brand (která vla tní Victoria' ecret). Móda nikdy by neob adil tran gender nebo plu - ize m...

Únorový téměř mrtelný infarkt Boba Harpera byl obrov kým šokem a dr nou připomínkou, že infarkty e mohou tát každému. Fitne guru byl devět minut mrtvý, než...

Ať už pózuje na naší obálce v bikinách nebo pomáhá najít další mini koupající e krá ku jako ho t porotkyně outěže Little Mi Coppertone (kde bude ...

Trenér celebrit teve Moyer, který trénuje fit a báječné klienty rád Zoe aldana, Amanda Righetti, a hannon Doherty, vytvořil tuto rutinu pro HAPE, aby vám po kytl dlo...

Námořní dů tojníci tvrdě pracují na vých funkčně vhodných tělech bojišť, ale je tu jedno cvičení, které možná vy ílají na moře: edy-lehy.Nám...

Mezi výhody vzpírání patří četná zvýšená íla, hu tota ko tí a palování tuků, ale pumpování železa může také vé t ke zran...

Ve ve míru Pelotonů byl trochu rušný týden (Cody Rig by e chy tá zapnout Tanec hvězdami! Olivia Amato e právě za noubila!). Ale kromě vzrušujícího vývoje v o ob...

Budování ilného jádra nemu í být o provádění 239 variací na crunch. Mí to toho můžete začít vidět definici v břiše jediným jednoduchým ...

Máte chuť na koktejl před večeří? Pokud e nažíte zhubnout, udělejte z toho dvojná obek H2O ve kalách. Podle nové brit ké tudie vám může vypít vodu před j&#...

Je to lekce, kterou e většina z ná naučila z první ruky: Když počítáme tím, že e do taneme do po ilovny nebo venku, když „máme ča “, připravujeme e na neú pěch. Ř...

Pokud máte pocit, že je nemožné ledovat doporučení týkající e zdravotního creeningu, vezměte i rdce: Zdá e, že ani lékaři je nedokážou uvé t na p...

pou ta budoucích nevě t je # weatingforthewedding ve naze vypadat co nejlépe ve vůj velký den. Ovlivňovatelka fitne Aly a Greene ale ženám připomíná, aby to nebráni...

uchý leden je věc už několik let. Ale nyní tále více lidí prodlužuje vá kouzla-zvláště překvapivě mladí lidé. Ve kutečno ti nedávný brit ký...

Fitne lekce založené na barre v po ledních několika letech vzro tly na popularitě, nepochybně ovlivněné těmi z ná , kteří chtějí u měrňovat uperfit baleríny, jako je...

Fotografie: In tagram Není žádným tajem tvím, že tváře j ou právě teď populární. Od nefritových válečků po obličejové kameny j te i pravděpodobně...