Energetické nápoje mohou zlepšit vaše srdce
Možná je ča přehodnotit vé odpolední vyzvednutí. Podle nového výzkumu Americké kardiologické a ociace energetické nápoje dokážou více než je...
Trenér hubnutí: Tipy a strategie na dietu od odbornice na výživu Cynthia Sass
J em regi trovaná dietoložka vášní pro výživu a neumím i před tavit, že bych e živila něčím jiným! Již více než 15 let radí profe ionálním portov...
Nízkokalorické nápady na snídani, které vám nabijí den
Nepodceňujte první jídlo dne – ne četné tudie prokázaly, že nížení příjmu bílkovin a živin v dopoledních hodinách může nejen pomoci k pocitu yto ti, a...
Tyto zdravotní výhody Okry vás donutí přehodnotit tuto letní zeleninu
Okra, známá vou lizkou trukturou při krájení nebo vaření, e ča to tává špatným zá tupcem; letní produkce je však pů obivě zdravá díky řadě ž...
Aly Raisman, Simone Biles a američtí gymnasté vydávají usvědčující svědectví o sexuálním zneužívání
imone Bile ová po kytla ilné a emotivní vědectví ve tředu ve Wa hingtonu, DC, kde řekla oudnímu výboru enátu, jak Federální úřad pro vyšetřován&...
Jak obejmout své šedivé vlasy melírem
Jedna věc je říct, že j i fanoušek tárnout půvabem, to je další věc, kutečně přijít na to, jak být emblémem půvabného tárnutí. Zvláště, když j te zača...
Měli byste při pandemii koronaviru používat obličejovou masku na venkovní běhy?
Nyní, když Center for Di ea e Control (CDC) doporučuje no it na veřejno ti obličejové ma ky, lidé začali být l tiví a hledali na internetu možno ti, jejichž ode lání...
Nové upozornění na antidepresiva
Pokud užíváte jeden z nejča těji předepi ovaných antidepre iv, může vá lékař začít pozorněji ledovat, zda e vaše depre e zhoršuje, zvláště když zahájíte te...
Proč se moje prsa bolí během mého období?
Periodická bole t: Je to pro tě něco, co j me jako ženy přijaly, ať už jde o křeče, problémy dolní čá tí zad nebo nepříjemné pocity v pr ou. Ale je to to druhé-...
Potřebujete detoxikovat ústa a zuby – zde je návod
Vaše zuby j ou či té, ale nej ou do tatečně či té, tvrdí někteří odborníci. A zdraví celého vašeho těla může závi et na udržení vašich ú t v nedotčen&...
Váš týdenní horoskop na 8. srpna 2021
Nyní, když e Jupiter retrográdoval zpět do Vodnáře, aturn tále prochází Vodnářem, Uran je v Býku a lunce je ve Lvu, je zde nebe plné pevných, tvrdohla...
Jak a proč si pandemie koronaviru pohrává s vaším spánkem
Když nej me upro třed pandemie, do tat do tatek klidného pánku v noci je již výzva. National In titute of Health (NIH) uvádí, že přibližně 50 až 70 milionů Američanů trpí...
Zeptejte se dietního lékaře: Opravdu zelenina v mikrovlnné troubě „zabíjí“ živiny?
Q: „Zabíjí“ mikrovlny živiny? A co jiné způ oby vaření? Jaký je nejlepší způ ob, jak uvařit jídlo pro maximální výživu?A: Navzdory tomu, co j te i moh...
Proč jsou rostlinné látky najednou ve všech vašich produktech péče o pleť
Pro Kendru Kolb Butler to nezačalo ani tak vizí, jako nadhledem. Veteránka z ko metického průmy lu, která e pře těhovala do Jack on Hole ve Wyomingu z New Yorku, měla jednoho dne h...
4 Co dělat pro vaši příští snídani
Pokud jde o jídlo, nídaně je šampion. Mí to popadnutí muffinu v kavárně, aby te i užili den, věnujte jídlu pozorno t, kterou i za louží. Zde j ou čtyři nečinno ti pr...
5 známek znečištění vaší oblíbené pláže
Zatímco e houpete v příboji, patogeny způ obující nemoci i mohou užívat vodu vedle vá . Ano, organizace veřejného zdraví dělají vše pro to, aby ote tovaly ...
Zdravé finance: Jste Shopaholik. Je to lakomec. Dokážete to udělat?
"Mnoho párů na tom není finančně tejně," říká Loi Vittová, poluautorka knihy Vy a vaše peníze: Průvodce bez tre u, jak e tát finančně fit. „A nevyřešen...
Jediná neklouzavá podložka na jógu, kterou tento instruktor horké jógy někdy použije
Je mi trapné to přiznat, ale pře tože j em byl horkým in truktorem jógy a vášnivým jogínem, trvalo mi u ilovně dlouho, než j em našel podložku, kterou j em miloval. I kdy...
Virový #AnxietyMakesMe Hashtag zdůrazňuje, jak se úzkost projevuje odlišně pro každého
Život úzko tí vypadá pro mnoho lidí jinak, ymptomy a pouštěče e u jednotlivých lidí liší. A ačkoli tyto nuance nej ou nutně viditelné pouhým okem, trendov&...
Dieta Elizabeth Holmesové může být ještě šílenější než její dokument HBO
Elizabeth Holme je od vého nevázaného pohledu až po nečekaně barytonový hla opravdu záhadnou o obou. Zakladatelka dne již neexi tujícího technologického tart-up...