Připravte i moothie z 1 šálku koko ové vody, 1 ∕ šálku třešňové šťávy, 1 ∕ šálku borůvek, 1 mraženého banánu a 2 lžiček lněného olejeProč koko ová vod...

Nej me i tak ji ti, že o to vět žádal, ale dorazila první genderově neutrální exuální hračka. Tento flexibilní kámoš do ložnice pře ným názvem Tran fo...

Pokud máte rádi Nike a jógu, pak j te pravděpodobně opakovali vlnu během flow. Ale značka vla tně nikdy neměla kolekci, která by byla navržena peciálně pro jógu - až dote...

Kdo by mohl zapomenout na ča , kdy Monica Puig zí kala první olympij kou medaili pro Portoriko, nebo když e imone Bile oficiálně tala největší gymna tkou věta v roce 2016? Pro v...

In pirativní atletika Ma y Aria a její nikdy e nevzdávající po toj nadále motivují její miliony ná ledovníků a fanoušků – a nyní její 17mě &...

Když e men truace tane běžnou oučá tí vašeho života, nadno zapomenete na její význam. Koneckonců, do tat men truaci každý mě íc znamená, že je vaše tělo na to připra...

Nebaví vá cítit e pomalí, unavení a nafouklí? Chcete do tat to horké tělo do původního tvaru? Detox by pro vá mohl být, říká autorka a š...

Po lední věc, kterou i pamatuji, než j em byl kutečně přejet, byl dutý zvuk mé pě ti bouchající o bok nákladního vozu a pak pocit, jako bych e převaloval.Než j em i ...

ouča ný vět COVID-19 klade na úklid větší důraz než kdykoli předtím. (Pamatujete i před pár mě íci, kdy j te nikde nemohli najít dezinfekční ubrou ky?) Ale čiš...

Zvedání závaží vyvolalo v životě Chri y Kingovou tak zá adní změnu, že opu tila vé firemní zamě tnání, začala kondičním koučováním a ny...

Je to až příliš známý cénář: Plánujete e ejít přáteli na happy hour drink po práci a jeden drink e promění ve čtyři. Pokud pří aháte na lani...

Péče o ebe: pod tatné jméno, love o, tav bytí. Tato myšlenka zaměřená na wellne a kutečno t, že bychom ji měli všichni více praktikovat, e ke konci minulého roku kut...

Když j em začínal Cro Fitem, nedbal j em Kool-Aid jen tak mimochodem, jako by to byla Bloody Mary a já j em byla chladná dívka, která i dala brunch. Ne, hltal j em to jako bez...

Giuliana Rancic je jedna zaneprázdněná dáma! Mezi polečným ho továním E! Novinky z Hollywoodu, píše knihu e vým manželem Bill Rancica připravuje e na pořád...

Podzim je obdobím přechodu, protože poča í e tává chladnějším a chladnějším a li ty e amozřejmě távají nádhernými, mění e od zelených od t&#...

Domácí granola je jedním z těch kuchyň kých kutilů, které zvuky uper efektní a pů obivé, ale ve kutečno ti je neuvěřitelně nadné. A když i vyrobíte vla tn&...

Od Jazzerci e™ k Richardu immon ovi Zpocený Oldie „Taneční fitne exi tuje již de ítky let a atmo féra podobná party, o které je známo, že ji po kytuje, je nadál...

Pokud hledáte způ ob, jak okořenit vé tréninky, zvažte provedení balíčku karet. Toto cvičení do lova ponechává na náhodě, aby te určili, jaké cviky a ...

J ou to tři mě íce, co Anna Victoria dílela, že bojuje otěhotněním. V té době fitne influencerka řekla, že e uchýlila k IUI (nitroděložní in eminaci) ve naze otěhotnět. A...

Pocit nervů a motýlů - polu zpocenými dlaněmi, tře oucími e rukama a rdeční frekvencí oupeřící vaším oblíbeným kardio výbuchem - před prvním...