Sexy celebrita s nejlepším zadkem: Beyonce

Sexy celebrita s nejlepším zadkem: Beyonce

Pevná zadní trana této hvězdy je vyvrcholením tanečních zkoušek, běhu a tělocvičen před prohlídkou. „Kvůli vé koři ti dělám hodně dřepů!“ řekla exy celebrita. B...
Cassey Ho otevřela informace o ztrátě menstruace z nadměrného cvičení a nedostatků

Cassey Ho otevřela informace o ztrátě menstruace z nadměrného cvičení a nedostatků

Období nemu í být pro nikoho dobrým nápadem, ale mohou vám hodně prozradit o vašem zdraví a o tom, co e může odehrávat ve vašem těle – něco, co fitne influencer...
Siri vám může pomoci pohřbít tělo - ale nemůže vám pomoci při zdravotní krizi

Siri vám může pomoci pohřbít tělo - ale nemůže vám pomoci při zdravotní krizi

iri vám může pomoci nejrůznějšími věcmi: Může vám říci poča í, prohodit jeden nebo dva vtipy, pomoci vám najít mí to k uložení těla (vážně, zeptejte ...
Toto cvičení pro celkovou kondici těla dokazuje, že box je nejlepší kardio

Toto cvičení pro celkovou kondici těla dokazuje, že box je nejlepší kardio

Box není jen o házení údery. Bojovníci potřebují pevné základy íly a vytrvalo ti, a proto je trénink jako boxer chytrou trategií, ať už plán...
Trenér Scarlett Johansson odhaluje, jak dodržovat její cvičební rutinu „Black Widow“

Trenér Scarlett Johansson odhaluje, jak dodržovat její cvičební rutinu „Black Widow“

Marvel Cinematic Univer e v průběhu let před tavil pou tu hrdinů. Od Brie Lar onovékapitán Marvel do Okoye in Danai Guriry Černý panter, tyto ženy ukázaly mladým fanouškům, že...
Cukrovka - léčba

Cukrovka - léčba

V průběhu ča u může vy oká hladina glukózy v krvi, nazývaná také krevní cukr, způ obit zdravotní problémy. Mezi tyto problémy patří rdeční onemoc...
Buďte fit jako první rodina: Otázky a odpovědi s trenérem Michelle Obamové

Buďte fit jako první rodina: Otázky a odpovědi s trenérem Michelle Obamové

Pokud e All My Children opravdu zruší, jak e říká, přinejmenším můžeme počítat teplejším poča ím, abychom e do tali (a všechno náš děti!) z gauče na venkovn...
13 myšlenek, které máte při používání stojícího stolu

13 myšlenek, které máte při používání stojícího stolu

tojací toly e taly normou v mnoha kancelářích (včetně Tvar ředitel tví), ale přepnutí z celodenního edění na nohu e nadněji řekne, než udělá. Pokud e rozhodnet...
Černé wellness značky na podporu právě teď – a neustále

Černé wellness značky na podporu právě teď – a neustále

V roz áhlém větě wellne není žádným tajem tvím, že barevné ženy byly ča to přehlíženy. I když e to někomu může zdát zřejmé a jiným ne, právn...
Trénujte své tělo, aby se s tímto dechovým cvičením cítilo méně ve stresu

Trénujte své tělo, aby se s tímto dechovým cvičením cítilo méně ve stresu

Zpocené dlaně, závodní rdce a tře oucí e ruce vypadají jako nevyhnutelné fyzické reakce na tre , ať už jde o termín v práci nebo vy toupení v karaoke ...
Bison: The Other Beef

Bison: The Other Beef

Každodenní konzumace kuřete a ryb e může tát monotónní, takže tále více lidí přechází na buvolí (nebo bizon) ma o jako na života chopnou alternativu k...
Sasha DiGiulian neuvidíte lezení na olympijských hrách 2020 - ale to je dobrá věc

Sasha DiGiulian neuvidíte lezení na olympijských hrách 2020 - ale to je dobrá věc

Když Mezinárodní olympij ký výbor konečně oznámil, že horolezectví bude mít vou olympij kou premiéru na letních hrách 2020 v Tokiu, zdálo e, že a...
Jak zapilovat nehty jako profesionál

Jak zapilovat nehty jako profesionál

Pokud e nažíte, aby domácí manikúra vypadala jako práce v alonu, naučit e pilovat nehty je klíčové. Podívejte e na práci jakéhokoli talentovaného...
Make -up, který funguje nejlépe s brýlemi

Make -up, který funguje nejlépe s brýlemi

Otázka: Právě j em začal no it brýle. Mu ím změnit make -up?A: Můžeš. „Čočky zdůrazňují váš oční make -up a jakékoli pékání, hrudkování...
Důležitý důvod, proč vychovávám ze své dcery sportovce (to nemá nic společného s fitness)

Důležitý důvod, proč vychovávám ze své dcery sportovce (to nemá nic společného s fitness)

"Jdi rychle!" Zakřičela moje dcera, když j me dorazili na běhDi ney Kid Da he during tar War Rival Run Weekend ve Walt Di ney World na Floridě. Je to třetí závod Di ney pro mé...
Horká dieta a cvičení Sofie Vergara

Horká dieta a cvičení Sofie Vergara

Moderní rodina hvězda ofia Vergara je známá na červeném koberci i mimo něj díky vé záviděníhodné po tavě a ezóna udělování cen je rozhodně č...
Tyto umělecké fotografie posílají špatnou zprávu o kouření

Tyto umělecké fotografie posílají špatnou zprávu o kouření

Ušli j me dlouhou ce tu od doby, kdy Virginia lim začala uvádět na trh konkrétně ženy v 60. letech zobrazováním kouření jako ztěle nění bez taro tného půvabu. J me t...
Zůstaňte fit během těhotenství jako Tori Spelling

Zůstaňte fit během těhotenství jako Tori Spelling

Tori pelling je těhotná! Reality hvězda právě potvrdila pro třednictvím Twitteru, že ona a její manžel Dean McDermott leto na podzim čekají třetí dítě. A tentokr...
Měli byste opravdu používat difuzér melatoninu před spaním?

Měli byste opravdu používat difuzér melatoninu před spaním?

pojené táty j ou jedním z (pokud nea) největší trh melatoninem na větě. To však nemu í být příliš překvapivé vzhledem k tomu, že podle National In titute of He...
Co by volba Donalda Trumpa mohla znamenat pro budoucnost zdraví žen

Co by volba Donalda Trumpa mohla znamenat pro budoucnost zdraví žen

V ča ných ranních hodinách po dlouhé, dlouhé noci ( bohem, ranní cvičení) e Donald Trump tal vítězem prezident kého klání v roce 2016. Zí ka...