Proč je zimní trasa nejlepší způsob, jak si užít stezky

Proč je zimní trasa nejlepší způsob, jak si užít stezky

Pokud j te jako většina příležito tných outdoorových nadšenců, pově íte boty při prvním náznaku mrazu."Mnoho lidí i my lí, že když přijde zima, turi tick&#...
Nejlepší způsob, jak použít samoopalovací krém na základě tónu pleti

Nejlepší způsob, jak použít samoopalovací krém na základě tónu pleti

Neříkejte tomu opálení-to, o čem mluvíme, je zcela odlišné od pouhého vytváření tmavšího od tínu z lahve. Tento vzhled je zdravý a zářiv...
Můžete cvičit po získání vakcíny proti COVID-19?

Můžete cvičit po získání vakcíny proti COVID-19?

Po velmi dlouhých 12 mě ících (a počítání, uf) e třelba - nebo ve většině případů dva vý třely - nikdy necítila tak dobře. Vakcína COVID-19, která...
Možná se budete chtít zdržet užívání těchto léků na alergii, než se zapotíte

Možná se budete chtít zdržet užívání těchto léků na alergii, než se zapotíte

Když e po dlouhé, chladné zimě konečně objeví lunce, budete chtít jen vyrazit ven a pohyb venku při cvičení je na prvním mí tě v eznamu úkolů. Burpee v parku a ...
14 věcí, které si cyklisté přejí říct řidičům

14 věcí, které si cyklisté přejí říct řidičům

Nejlepší na venkovní cykli tice je být venku. Celý ten čer tvý vzduch a nádherné cenérie dělají vaši ce tu do práce nebo víkendovou jízdu z&...
7 výstředních vylepšení pro váš sexuální život

7 výstředních vylepšení pro váš sexuální život

Chcete být dobrodružnější v po teli, ale pouhá myšlenka na prozkoumání věta kink může tačit, aby te e přikrčili. (Kde člověk začíná?)Věc e má takto: Většina žen...
Tato metoda pozitivního myšlení může usnadnit dodržování zdravých návyků

Tato metoda pozitivního myšlení může usnadnit dodržování zdravých návyků

íla pozitivity je napro to nepopiratelná. ebepotvrzení (které Google hravě definuje jako „uznání a potvrzení exi tence a hodnoty vého individuálního ...
Jak běhání s mým přítelem změnilo způsob, jakým přemýšlím o cvičení

Jak běhání s mým přítelem změnilo způsob, jakým přemýšlím o cvičení

Když mi bylo 7, táta začal mým bratrem připravovat každoroční 5K naší základní školy. Zavezl ná na dráhu třední školy a naměřil ná , jak j me ji obch&...
Rigged Scales? Jak vás mohou celá jídla přeplnit

Rigged Scales? Jak vás mohou celá jídla přeplnit

Pokud j te někdy zalapali po dechu, když vám na obrazovce v Whole Food zablikalo celkové množ tví potravin, rozhodně nej te ami. (Řetězec e zdravou výživou i nevy loužil přezdí...
2 týdny jsem používal předtréninkové doplňky a už nikdy se této chyby nedopustím

2 týdny jsem používal předtréninkové doplňky a už nikdy se této chyby nedopustím

Vždy j em věřil, že jediní lidé, kteří potřeboval doplňky před tréninkem byly lunkhead vznešenými cíli #gainz. Jinými lovy: Velcí kluci ještě většími valy,...
Absolutně nejhorší typ halloweenského cukroví pro vaše zuby

Absolutně nejhorší typ halloweenského cukroví pro vaše zuby

Vědět, že Ree e' Peanut Butter Cup potřebuje k vypálení 734 kákacích zvedáků, vá ve kutečno ti nemu í fázovat nebo vám bránit áhnout po jin&#...
Kdy je chřipková sezóna?

Kdy je chřipková sezóna?

Když e nažíte zmáčknout každý po lední plážový závě , venkovní trénink a mražený nápoj, který i můžete dát z léta, po lední v...
Nejoblíbenější diety v Americe dokazují, že jsme s jídlem extrémní

Nejoblíbenější diety v Americe dokazují, že jsme s jídlem extrémní

Pamatujete i, kdy byl Atkin ve vzteku? Pak to bylo nahrazeno outh Beach Diet, a později Weight Watcher ("I LOVE Bread")? Módní diety přicházejí a odcházejí – al...
Gisele Bündchen a Tom Brady prodávají kuchařku za 200 dolarů

Gisele Bündchen a Tom Brady prodávají kuchařku za 200 dolarů

Pokud by došlo k ocenění za nej vůdnější pár ve Freakin 'Univer e, šlo by o Gi ele Bundchen a Toma Bradyho. upermodelka a quarterback j ou nejen měšně nádherné, ale tak...
Středně sexy cvičení na břiše

Středně sexy cvičení na břiše

Vytvořil: Jeanine Detz, ředitelka fitne HAPEÚroveň: tředně pokročilífunguje: BřichaZařízení: Medicinbal; Val lide nebo ručník; RohožToto efektivní cvičení břišní...
Legíny Everlane jsou oficiálně věcí – a vy budete chtít tolik párů

Legíny Everlane jsou oficiálně věcí – a vy budete chtít tolik párů

polečno t Everlane od uvedení na trh v roce 2011 vylepšila téměř každý základní šatník-od uni ex robu tních teni ek po plyšové bundy-ale aktivní oblečen&#...
Zumba? Mě? Jsem hrozný tanečník!

Zumba? Mě? Jsem hrozný tanečník!

Zumba, jedna z nejžhavějších kupinových lekcí fitne roku 2012, využívá latin koamerické taneční pohyby, aby pálila kalorie, když pálíte podlahu. Ale k...
Ponořte se a zhubněte

Ponořte se a zhubněte

Když dojde na palování kalorií, dámy v mělkém konci bazénu mohou mít něco za lubem. Podle nové tudie na univerzitě v Utahu je chůze ve vodě pro hubnutí tej...
Odpočívající fena tvář může vyostřit komunikační dovednosti

Odpočívající fena tvář může vyostřit komunikační dovednosti

Trpíte obličejem odpočívající feny (RBF)? Možná je nača e pře tat o tom přemýšlet jako o utrpení a začít e dívat na tu větlou tránku. V e eji o Křemen...
Záření z mobilních telefonů může způsobit rakovinu, oznamuje WHO

Záření z mobilních telefonů může způsobit rakovinu, oznamuje WHO

Dlouho e zkoumalo a di kutovalo e o tom: Mohou mobilní telefony způ obit rakovinu? Po protichůdných zprávách z let a předchozích tudiích, které neukázaly žá...