Našich 5 oblíbených fit mužů
Exi tuje něco lepšího než fit muž? My líme i, že ne. Nedávno j me dali dohromady eznam našich pěti nejlepších mužů, které rádi ledujeme, ať už na hřišti, na tříbrn&#...
Fitness tipy, jak si podmanit cvičení ve vysokých nadmořských výškách
Jít i zaběhat nebo projet e na kole, když e do tanete na nové mí to, je kvělý způ ob, jak začít vou dovolenou – můžete i protáhnout nohy po dlouhé jízdě autem, ...
Co je to břišní dýchání a proč je důležité pro cvičení?
Zhluboka e nadechnout. Cítíte, jak e vám zvedá a kle á hrudník, nebo přichází více pohybu z vašeho žaludku?Odpověď by měla být druhá - a to nejen...
Než vyjdete na sluníčko...
1. Opalovací krém potřebujete, i když j te opálení. Toto je nadné zapamatovatelné pravidlo: Opalovací krém potřebujete kdykoli j te na lunci – dokonce i v zataž...
Překvapivý důvod J.Lo přidal do své rutiny cvičení silový trénink
Pokud je v Hollywoodu jeden člověk, který opravdu nevypadá, že tárne, je to Jennifer Lopez. Herečka a zpěvačka (které bude brzy 50, BTW) e nedávno pochlubila vou bezchybnou po...
Ve tvaru a na místě
Když j em e oženil, dietou j em e propracoval do vatebních šatů veliko ti 9/10. Záměrně j em i koupila menší šaty úmy lem jí t aláty a cvičit, abych e do nich vešla. Zhub...
Jak jsem se naučil znovu důvěřovat svému tělu po potratu
K mým 30. narozeninám loni v červenci j em do tala nejlepší dárek na větě: manželem j me po še ti mě ících nažení zji tili, že j me těhotné. Byl du ný vato...
Levné líbánky: Ušetřete velké peníze na líbánkách
Jediná věc, která většinu párů do tane pře závěrečný tre ující ú ek plánování vatby, je myšlenka na jejich líbánky. Po mě ící...
Anne Hathaway odhalila, proč ve svém oznámení o těhotenství mluvila o neplodnosti
Minulý týden, všemi oblíbená Genovian Royal, Anne Hathaway oznámila, že je těhotná e vým druhým dítětem. Herečka na In tagramu nahlédla do vého l...
Míra úmrtí souvisejících s těhotenstvím v USA je šokující vysoká
Zdravotní péče v Americe může být pokročilá (a drahá), ale tále má pro tor pro zlepšení - zejména pokud jde o těhoten tví a porod. Podle nové zpr...
Fitness instruktorka vede na své ulici „Socially Distant Dancing“ každý den
Neexi tuje nic jako povinná karanténa, která by vám pomohla zvýšit kreativitu při cvičení. Možná e konečně ponoříte do věta domácího cvičení nebo...
Nejlepší masáže nohou, podle hodnocení zákazníků
Pokud j te někdy uvažovali o inve tici do ma ážního pří troje na nohy, ale přemýšleli j te, zda to opravdu tojí za vaše peníze a úložný pro tor ve vaší kou...
4 až příliš skutečné důvody, proč se přátelé rozcházejí (a jak se vypořádat)
Jel jinou ce tou domů z práce, aby e vyhnul jejímu domu. Blokuji ji na In tagramu. přátelení ní na Facebooku. Vyhýbejte e re tauracím, kde by te ji mohli potkat. Zn&...
Ikona krásy Bobbi Brown sdílí svých 6 wellness, které musíte mít
„Jeden z mých oblíbených citátů zní: ‚Nejlepší ko metika je ště tí‘ a já tomu opravdu věřím,“ říká Bobbi Brown, vizáži tka, která podle...
Co o vás vypovídá váš styl masturbace
Prozradím vám tajem tví: Dokud j em nebyl na vy oké škole, vla tně j em nevěděl, jak e ám ebe dotýkat. Byl j em exuálně aktivní, to ji tě, ale vibrátor mi ...
Jak Naomi Watts vyvažuje herectví, podnikání, rodičovství, wellness a filantropii
V po lední době j te viděli hodně Naomi Watt . A to téměř ze všech tran: jako ú kočná královna ve filmu Ofélie, převyprávění ženy zaměřené na O ada; jako k...
Chloë Grace Moretz mluví o své nové filmové reklamě na ostudu těla
Nový film Chloë Grace Moretz Červené boty a 7 trpa líků i zí kává nejrůznější negativní pozorno t díky vé marketingové kampani, která h...
Fakta o rychlém občerstvení - rychlé
travování zdravým způ obem Jedním ze nadných způ obů, jak e při jídle rozhodnout pro dietu, je zkontrolovat i nabídku, než půjdete. Jak? pou ta re taurací m...
Stejně dobré jako meditace: 3 alternativy k pěstování klidnější mysli
Každý, kdo eděl e zkříženýma nohama na podlaze a nažil e do tat vé „om“ na ebe, ví, že meditace může být obtížná-uklidnění neu tálé záplavy ...
Příběh o hubnutí: „Příliš dlouho jsem považoval své zdraví za samozřejmost!“
Laurina výzvaV 5'10 " e Laura tyčila nad všemi vými přáteli na třední škole. Nebyla pokojená e vým tělem a pro pohodlí e obrátila na rychlé občer ...