Jak Michelle Monaghan zvládá šíleně úžasné fitness výzvy, aniž by ztratila chlad

Jak Michelle Monaghan zvládá šíleně úžasné fitness výzvy, aniž by ztratila chlad

Být zdravý a šťa tný je o rovnováze – to je mantra, kterou Michelle Monaghanová žije. Takže zatímco ráda cvičí, nepotí e, pokud její hektický roz...
Základy příslušenství

Základy příslušenství

Pá yNaše tajem tví: nakupujte v pán kém oddělení. Kla ický pán ký pá ek dodává šmrnc i těm nejneformálnějším džínům a krá ně ...
Snižte riziko rakoviny prsu

Snižte riziko rakoviny prsu

Nemůžete změnit vou rodinnou anamnézu nebo když j te začali men truací ( tudie ukazují, že první men truace ve věku 12 let nebo dříve zvyšuje riziko rakoviny pr u). Ale podle ...
Smoothie mísy s vývarem z kostí spojují dva trendy trendy zdravé výživy do jednoho jídla

Smoothie mísy s vývarem z kostí spojují dva trendy trendy zdravé výživy do jednoho jídla

tilFoto: Jean Choi / Co prababička jedlaPokud j te i my leli, že přidání mraženého květáku do moothie je divné, počkejte, až u lyšíte o nejnovějším trendu v jí...
Plátkový dietní plán na rok 2013: 1. měsíc

Plátkový dietní plán na rok 2013: 1. měsíc

Zí kat plošší břicho, tenčí tehna a pevnější tu h je dvoudílný proce . Prvním krokem je zvládnutí pohybů v našem cvičebním plánu ummer HAPE Up, a...
Zdravé potraviny: jarní a letní fíky

Zdravé potraviny: jarní a letní fíky

Zajímá vá zdravotní příno čer tvých fíků? Každé ou to e může pochlubit dra líkem, vápníkem, hořčíkem, železem, polyfenoly a antioxidanty, kt...
Army Rangers, seznamte se se svými dvěma novými členkami

Army Rangers, seznamte se se svými dvěma novými členkami

Tento pátek dvě ženy ab olvují We t Point Academy a tanou e prvními ženami v Dějiny připojit e k elitní armádě trážců, peciálnímu operačnímu prvku, kter...
Proč jsem dostal botox ve dvaceti

Proč jsem dostal botox ve dvaceti

Pokud e někdy budete chtít vrhnout do králičí nory hrůzy, vyhledejte v obrázcích Google výraz „špatný botox“. (Tady vám to ulehčím.) Jo, hodně e může t...
Mattel vymodeloval první hidžábskou Barbie po Ibtihajovi Muhammadovi

Mattel vymodeloval první hidžábskou Barbie po Ibtihajovi Muhammadovi

Mattel právě vydal pořádnou novou panenku na pohled Ibtihaj Muhammad, olympij ký šermíř a první Američan, který e zúča tnil her a měl na obě hidžáb. (Mohamed n&...
Je nošení kontaktů během pandemie koronaviru špatný nápad?

Je nošení kontaktů během pandemie koronaviru špatný nápad?

V tuto chvíli j te do tali zprávu „Nedotýkejte e vé tváře“ týkající e propuknutí koronaviru, ať už pro třednictvím vládních doporučení ...
Jak přesně mýt vlasy, aby se nelámaly

Jak přesně mýt vlasy, aby se nelámaly

Pokud váš proce nákupu vla ových produktů zahrnuje lepou chůzi do drogerie, nákup šamponu, který odpovídá vašim cenovým a obalovým preferencím, a douf...
Jak léčit popraskané paty jednou provždy

Jak léčit popraskané paty jednou provždy

Popra kané paty mohou zdánlivě vy kakovat z ničeho a obzvláště ají v létě, když j ou neu tále vy taveny v andálech. A jakmile e vytvoří, zbavit e jich může b...
Překvapivý způsob, jak spálit více kalorií

Překvapivý způsob, jak spálit více kalorií

Pokud vá nudí základní chůze, závodní chůze je účinný způ ob, jak zvýšit tepovou frekvenci a přidat novou výzvu. vižné pumpování paž...
3 způsoby, jak na kondici záleží na Amazing Race

3 způsoby, jak na kondici záleží na Amazing Race

Díváš e Úža ný závod? Je to jako ce tování, dobrodruž tví a fitne how v jednom. Týmy zí kávají vodítka a pak – do lova – závod...
Tváří v tvář zahanbení těla se Nastia Liukin chlubí svou silou

Tváří v tvář zahanbení těla se Nastia Liukin chlubí svou silou

Zdá e, že internet ano mnoho názorů na tělo Na tie Liukinové. Nedávno e olympij ká gymna tka vydala na In tagram, aby e podělila o nechutný DM, který do tala, což ji...
Nejlepší hacky k skórování dodávky obchodníka Joe

Nejlepší hacky k skórování dodávky obchodníka Joe

Ze všech řetězců potravinami v zemi má jen málo fanoušků tak kultovní publikum jako Trader Joe' . A to z dobrého důvodu: Inovativní výběr upermarketů znamená, že...
3 domácí cvičení pilates pro zabijácký zadek

3 domácí cvičení pilates pro zabijácký zadek

Pokud j te někdy byli na hodině Pilate , víte, jak dobře může reformátor pracovat těmi těžko do tupnými valy, které j ou ča to opomíjeny. Je bezpečné říci, že e v...
Camila Cabello vám chce věnovat 5 minut vašeho dne „Jen dýchat“

Camila Cabello vám chce věnovat 5 minut vašeho dne „Jen dýchat“

Vztah mezi Camilou Cabello a hawnem Mende em je tále záhadou. Pocity zpěváka „Havany“ ohledně ociálních médií j ou však křišťálově či té. Už byla otevřen&#...
CDC vydává varování při cestování po Miami po vypuknutí Ziky

CDC vydává varování při cestování po Miami po vypuknutí Ziky

Od chvíle, kdy e viru Zika přenášený komáry poprvé tal hláškou (žádná lovní hříčka není určena), e ituace jen vyhrotila, zvláště olympiá...
Jonathan Van Ness a Tess Holliday dělat Acroyoga společně je čistá #FriendshipGoals

Jonathan Van Ness a Tess Holliday dělat Acroyoga společně je čistá #FriendshipGoals

Toto nejnovější duo přátel i zamilujete. O jejich přátel tví nevíme mnoho, ale v do lovném my lu měl Jonathan Van Ne v po lední době Te Holliday záda. O ví...