Jak dieta a cvičení výrazně zlepšily příznaky roztroušené sklerózy
Bylo to jen pár mě íců, co j em porodila vého yna, když e mým tělem začaly šířit pocity necitlivo ti. Nejdřív j em to oprášila a my lela i, že je to dů ledek toho, ž...
Péče o kůži, aby byly vaše produkty efektivnější
Pravděpodobně víte, že ženy tráví pou tu ča u (a hodně peněz) vou rutinou krá y. Velká čá t této cenovky pochází z péče o pleť. ( éra proti t...
7 způsobů, jak vzdušná jóga posune vaše cvičení na novou úroveň
Váš první pohled na nejnovější trend ve fitne mohl být na In tagramu (#AerialYoga), kde e množí fotky nádherných, gravitace vzdorujících póz jógy...
Může dieta s nízkým obsahem sacharidů pomoci předcházet infarktu?
Konvenční rady říkají, že jedním z nejlepších způ obů, jak pomoci rdci (a pa u), je vyhýbat e tučným jídlům, jako je červené ma o. Podle nové tudie by...
Toto video Giny Rodriguez vás přiměje, abyste si chtěli něco nakopat
akra, Gino! Gina Rodriguez, která byla vždy zdrojem dobré kondice a ebelá ky, dílela pohled na to, jak e do tane do zóny, když trénuje. The Jana Panna tar zveřejnila #tb...
Rychlé kardio pohyby
Víte, že by te měli více cvičit. Chcete více cvičit. Někdy je ale těžké vtě nat do vého nabitého programu plnohodnotný trénink. Dobrá zpráva: Řada pub...
Písně k plavání do štíhlosti
Energie do bazénu! každým úderem a kopem celé vaše tělo pracuje proti odporu vody, tvaruje vaše valy a pálí až 700 kalorií za hodinu! Ale tejně jako ezení na bě...
7 způsobů, jak léto způsobuje zmatek na kontaktních čočkách
Od bazénů bohatých na chlór až po ezónní alergie vyvolané čer tvě po ekanou trávou-je to krutý vtip, že tvorba léta v létě je ruku v ruce těmi nejnepř...
30denní fitness výzva by mohla být tajemstvím úspěchu cvičení
Viděli j te je v infografikách na Pintere tu, repo tovaných na In tagramu, dílených na Facebooku a v trendových ha htagech na Twitteru-nejnovější fitne šílen tví...
Tento 8letý boxer vás bude inspirovat k tomu, abyste našli svůj vnitřní blázen
lečna Babybug, ctižádo tivá boxerka ze an Franci ka, má pár vážných dovedno tí-a díky nim e budete cítit buď ve formě, nebo e budete in pirovat. My tá...
Co je vaginální napařování a mám zkusit léčbu?
lova „vaginální párání“ mi připomínají dvě věci: tu cénuDružičky když Megan narazila na Air Mar halla Johna tím, že mluvila o „parním žáru vych&...
Lena Dunhamová mluví o svých dlouhodobých vedlejších účincích koronaviru
Pět mě íců po pandemii koronaviru (COVID-19) je kolem viru tále tolik otázek. Příklad: větová zdravotnická organizace (WHO) nedávno varovala, že infekce COVID-19 můž...
Korejské tajemství bezpórové pleti
Už j te to všechno lyšeli: „Americký BB není jako korej ký BB; korej ké líčení je ve vědě o de et let dopředu.“ Pře to, když e ptáte, proč, co a jak je korej ký...
Jednodílné plavky jsou oficiálně populárnější než bikiny
Zdá e, že Athlei ure má v dnešní době vliv téměř ve všech módních kategoriích, od džínoviny po podní prádlo. Další na řadě: plavky. Bikiny j ou m...
Lizzo právě dala fanouškům lekci historie v twerkingu v rámci svého „TED Twerku“
Lizzo nyní může přidat „reproduktor TED Talk“ do vého dlouhého eznamu pů obivých ú pěchů. Tento týden vy toupila trojná obná držitelka ceny Grammy a po tava poz...
FDA schválil vakcínu proti COVID-19 a někteří lidé ji již dostávají
Téměř rok po zahájení pandemie koronaviru e (konečně) realitou tává vakcína proti COVID-19. Dne 11. pro ince 2020 obdržela vakcína Pfizer COVID-19 povolení k no...
Ovlivňuje hrnec váš výkon při cvičení?
Mnoho zanícených uživatelů marihuany rádo propaguje tvrzení o „žádných negativních vedlejších účincích“ o kouření-a tvrdí, že pokud je lid&#...
Trumpova administrativa zrušila požadavky na zaměstnavatele, aby zahrnovala antikoncepci
Dne Trumpova admini trativa vydala nové pravidlo, které bude mít obrov ké dů ledky pro pří tup žen k antikoncepci ve pojených tátech. Nová měrnice, která p...
10 tipů na svatbu Děkovné poznámky
Jak vatební ezóna za áhne plnou ílu polu e prchami a zá nubními večírky, úkol děkovného p aní za áhne plnou ílu. P aní děkovných p...
Tipy pro krásu: Bezstarostné rychlé opravy obličeje po dobu 20 s
Začněte používat antioxidační pleťová éra a krémy. tudie ukazují, že lokálně aplikované antioxidanty, jako j ou vitamíny C a E a polyfenoly z hroznový...